40.孕婦不宜鋪電熱毯
對於沒有暖氣的家庭,電熱毯已成為主要的保暖用品。但懷孕的女性倘若長期使用電熱毯會給胎兒帶來不良影響。
因為電熱毯在接通電源後使電能轉變成熱能的同時,也發生電磁場。孕婦倘若長期受此磁場的影響,對胎兒的大腦發育不利,可能導致未來的寶寶智力低下。因此,孕婦不宜鋪電熱毯。家中沒有暖氣的孕婦能夠用暖水袋來取暖。
41.孕婦不宜做X射線或CT檢查
孕婦腹中的胎兒對X射線十分敏感,X射線能夠穿過孕婦身體照射到胎兒。因為X射線的“電離作用”和“生物效應”能夠導致胎兒一係列反應,導致細胞染色體畸變、細胞損傷、細胞發育障礙,嚴重者可導致胎兒死亡。近年來,醫學專家研究表明,X射線可致嬰兒白血病。女性倘若在妊娠期接受骨盆X射線檢查,嬰兒出生後與未接受X射線檢查的孕婦所生嬰兒相比,患白血病的危險可增加1.5倍,發病率約為1/6000。X射線對胎兒有致畸、致癌作用。某些成年人在接受X射線照射後,能夠使細胞染色體畸變增加,而胎兒對此更為敏感。X射線還可致胎兒發育障礙。X射線檢查所用造影劑也可危害胎兒,孕婦應禁忌使用子宮卵巢造影劑。此外,有些造影劑可移行至胎兒體內,能導致甲狀腺腫,待嬰兒出生後又可出現繼發性甲狀腺功能亢進。某些造影輔助藥物有可能導致孕婦流產、早產及孕婦或胎兒電解質紊亂,因此也不宜使用。
CT檢查是利用電子計算機技術和斷層拍照方式,可將X射線穿透人體每個軸層的組織,具有很高的密度分辨力,比普通X射線強100倍。但是,它比做一次X射線透視、拍片的受線量大得多。因此,孕婦在孕期做CT檢查,發生不良後果會更嚴重。
值得一提的是,如因意外,在不知道已經妊娠的情況下孕婦遭到X射照射時,首先應了解其受“線”劑量,通常在0.01戈瑞以下(如胸部、食管等部位透視),雖存在一定危險,但人體組織具有強大的修複能力,通常情況下不會發生問題。倘若照射劑量在0.1戈瑞以上,必須終止妊娠。此外,倘若孕婦其他部位的器官有疾病,必須做CT檢查時,需在腹部放置X射線屏蔽裝置,防止胎兒直接受線,造成不良後果。通常情況下,孕婦應盡量避免做X射線或CT檢查。
42.產婦不宜久食紅糖
產婦食紅糖、雞蛋是我國的傳統習慣。紅糖是用甘蔗製成的粗製糖,含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、銅等微量元素,營養價值優於白糖。每100克紅糖含鈣90毫克、鐵40毫克,是白糖的3倍。這些成分對人體生長發育都有一定的作用。紅糖具有益氣緩中、活血、化瘀、散寒等功效,可治療產後瘀血所致的腹痛,有促進惡露排出和子宮複原的作用。
從營養學角度看,產婦、兒童或貧血患者宜食用紅糖。但是如果產婦(特別是初產婦)產後無限製地食用紅糖,如長達半月至1個月以上,反而會造成失血性貧血,不利於子宮複原及身體健康。一般情況下,產後10日左右,陰道出血慢慢減少,子宮收縮開始恢複正常,此時倘若接著食用紅糖會因為紅糖的活血作用而加重陰道出血,不利產後恢複。因此,產婦食用紅糖的時間最好控製在10天以內,以免造成不良後果。
43.產婦不宜過多吃雞蛋
長期以來,有些人錯誤地認為,雞蛋富有營養,能夠滋補身體。因此產後“坐月子”期間,常以雞蛋為主食。有人1天能吃20個雞蛋,以為吃雞蛋越多,身體就恢複越快。其實,這是十分錯誤的。
從營養學角度講,剛剛分娩的產婦,因為體力消耗大,消化功能相對較弱,此時應該吃些易消化的流質食物,倘若吃大量的雞蛋,很難被吸收,相反還會增加胃腸的負擔。在整個產褥期間,產婦每天需要蛋白質100克左右就夠了。吃雞蛋過多,會影響產婦對各種營養素的攝取。因此,產後不宜過多吃雞蛋。