中小學體育小課題研修的“著力點”
教學長廊
作者：高義梅
摘 要：體育小課題研究是中小學體育教師以自己在教、學、研、訓、賽、考、培等實踐中遇到的具體問題為研究對象，以問題的解決為研究目標，由教師個人或幾個人合作，在不長的時間內共同研究，取得結果，服務於實踐的校本教研形式。文章從著眼於小，著手於實，著重於真，著力於細，立足於小而實等幾個方麵進行論述，以期為中小學體育教師進行小課題研究時提供借鑒和參考。
關鍵詞：中小學體育；小課題；著力點
中圖分類號：G80-3 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.04.005
體育小課題研究是中小學體育教師以自己在教、學、研、訓、賽、考、培等實踐中遇到的具體問題為研究對象，以問題的解決為研究目標，由教師個人或幾個人合作，在不長的時間內共同研究，取得結果，服務於實踐的校本教研形式。小課題研究是教師提高業務能力的最根本、最有效的途徑。小課題的研究貴在著眼於小，著手於實，著重於真，著力於細，立足於小而實，真而細，以最小的研究代價取得最大的研究價值。
一、著眼於小
“小”是小課題研究的顯著特點，小課題研究要立足於“小而精”，從平時教、學、研、訓、賽、考、培中的小事件，小現象、小問題、小疑難、小困惑入手，小題大做，從小處突破，層層深入，在最小的範圍、用最少的人員、耗最短的時間，尋最佳的途徑，獲最佳的效果。如耐久跑既是教學的重點，更是教學的難點，針對耐久跑的特點我們進行了《冬季耐久跑內容的搭配方法與策略》、《耐久跑活動的趣味化設計與實施研究》，緊緊圍繞耐久跑的趣味性、針對性、實效性。通過主輔搭配、上下搭配、大小搭配、難易搭配、長短搭配、賽練搭配等，因人、因時、因地製宜地優化設計、趣化過程，拓展耐久跑的內容、方法、形式，通過接力跑、綜合跑、變向跑、階梯跑、交替跑、組合跑、 圖形跑、運球跑、 障礙跑、測驗跑、讓距跑、團隊跑等形式和手段，有效地提高了耐久跑的趣味性，取得了較好的研究效果。
二、著落於實
小課題解決的是教師實踐中的真實問題，是教師自發進行，自我負責的“常態化”研究行為。因此，研究貴在真實， 要從實際出發，從整體上把握，從局部考慮，從微觀入手，在實踐中落實。
1、“務實”
小課題要把教、學、研、訓、賽、考、培中遇到的最急需解決的盲點、熱點、難點、疑點確定為“小課題”，使小課題研究明確方向性、緊迫性、針對性、實效性。立足於本校、本班實際，製定具體可行的實施方案，紮紮實實開展行動研究。 如針對學生身體素質呈現出連年下降的嚴峻形勢，我們進行了《運用“課課練”提高學生身體素質的研究》，緊密圍繞“課課練”的內容、方法、手段，量與強度，精心設計最具針對性、“少而精”的集體練習、小組練習、個人練習的處方式方案，突出練習的趣味性，保證了“課課練”的長期化、係統化、實效化，提高了研究的廣度與深度。
2、“踏實”
小課題研究貴在堅守真實、踏實的研究過程，教師要在發現問題（選題）——收集資料——實施研究——總結提升——指導實踐的研究過程中善於通過反思、借鑒、學習、探索、提出自己解決問題的方法，獲得最真實的研究成果。如《體育理論課內容的選排與備課研究》小課題，需要一線教師通過精心收集資料，精選細選，大處著眼，細處著手，精心策劃、精益求精地把理論課的備課進行科學化、係統化、層次化的設計與安排，提高教學的針對性和有效性。
3、“真實”
小課題研究是以教師個人為主體，選擇教育教學實踐中最實際、最迫切和最突出的問題開展行動研究。因此，小課題研究貴在用教師自己的語言敘述自己的教學案例設計稿、教育案例、課堂教學實錄、研究小報告、沙龍材料、圖表。即教師采取的解決問題的方法、策略、措施，教師總結的典型經驗、有效做法，學生學習行為改善、態度的優化、學練成績的提高，身體素質、技術、技能的改觀等。如跳躍活動既是中學體育教學的重點教材，又是身體素質練習的重要手段。但是長時間枯燥無味的重複練習容易引起學生身心疲勞，為此，我們進行了《跳躍練習的趣味化的校本研究》小課題，通過研究總結、梳理出如徒手原地跳躍、徒手行進間跳躍、障礙性的跳躍練習。征集、改編出跳凳、 跳繩、跳杯、跳線 、跳皮筋、跳障礙、組合跳、循環跳、配樂跳等校本化的活動方法、手段，使小課題研究真正服務於教學。如為了解決器材與活動的現實衝突，我們進行了《體育器材的一物多用、一物巧用研究》，研究中我們充分發揮師生的聰明才智，圍繞體育器材的固有功能，轉換視角，運用發散思維，發揮其多種功能和用途，提高器材的使用效率。如一欄多用、一紙多用、一罐多用、一盒多用、一輪多用、一袋多用、一繩多用、一圈多用、一毽多用。有效地挖掘器材的多重屬性與多種功能，物盡其用，服務於教學。