正文 第7章 丹道醫學通補功法,簡單又易學(3)(1 / 3)

實際上,音樂也需要炮製,同樣的樂曲,可以使用不同的配器、節奏、力度、和聲等,彼此配伍,如同中藥處方中有君臣佐使的區別一樣。用音樂治療,也有正治、反治。讓情緒興奮的人聽平和憂傷的樂曲,是最常用的方法,還可以使樂曲與情緒同步,幫聽者宣泄過多的不良情緒,例如以如泣如訴的樂曲帶走悲傷,以快節奏的音樂發泄過度興奮的情緒。就像我們一聽到《國際歌》就有一種悲壯的感覺;奏哀樂的時候,人想樂都樂不起來,因為那個氣就把你給打下去了。

古人講“心之音為意”,什麼意思呢?因為聲聲入耳,由心入意感知外界的思維變化意識上的東西,都能夠通過耳傳達到我們的心。你看,“音”底下加一個“心”不就是“意”嘛!所以,我們聽音樂,聽聲音,都要用心意會那個東西,通過外在的聲音讓人體的氣血起、浮、動、蕩。

打仗的時候為什麼要擂鼓助威?就是通過角木之音,把士兵的肝氣給激發出來。如果不吹衝鋒號而是奏哀樂,打仗準敗,因為這鼓舞不了士氣。你比如說像“角”、“徵”這兩個字的發音(這裏插一句,現在很多人把它們讀成了“校”、“正”,實際上,這兩個字一個是ge音,一個是zi音,這是它原來的音,現在的普通話實際上是胡語,就是少數民族的語言,口齒音很清晰)。“角”原本的發音是吹牛角,就是吹起戰鬥的號角。它是動肝氣的,是讓人怒目的。這樣,人一聽,精神就起來了。擂鼓也一樣,也是為了通過聲音,鼓動人的這種氣氛,鼓點打得越猛,人的鬥誌越足。一不打了,就說明那個氣不夠了,下去了,停了,鼓動不起來了。

說了這麼多,想必您相信音樂療法也是毋庸置疑的,那麼,我們具體應該怎麼做呢?其實,我們的先人同樣很早就給出了它與五行五髒的對應關係--木肝(角)、火心(徵)、土脾(宮)、金肺(商)、水腎(羽)--並且有意識地運用到治療疾病當中。

《胡笳十八拍》補肝

《黃帝內經》裏有這樣的說法:“肝者,將軍之官,謀慮出焉。”“心者,君主之官也,神明出焉。”“脾胃者,食廩之官,五味出焉。”“肺者,相傅之官,治節出焉。”“腎者,作強之官,伎巧出焉。”用現代的話解釋就是,肝因為是將軍,所以比較豁達。我們如果長期被一些煩惱的事情困擾,肝就會使我們體內本該流動的氣處於停滯狀態,時間稍久,肝的能量就會逐漸消耗,產生種種不適,比如抑鬱、易怒、乳房脹痛、口苦、痛經、舌邊部潰瘍、眼部幹澀、膽小、容易受驚嚇等。

此時,我們不妨聽“角”調式樂曲,它像大地回春、萬物萌生、生機盎然的旋律,親切爽朗,有“木”之特性,可入肝。這方麵的音樂有《胡笳十八拍》,這首曲子中屬於金的商音元素稍重,剛好可以克製體內過多的木氣,同時曲中婉轉地配上了較為合適的屬於水的羽音,水又可以很好地滋養木氣,使之柔軟、順暢。

《紫竹調》補心

心為“君主之官”,它一刻不停的搏動完全符合火的特性。心髒掌控著精神和血液的循環,然而,現實的生活和工作壓力、不斷減少的睡眠、很少運動的身體……無一不在傷害我們的心,所以很容易出現心髒係統的不適,比如失眠、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍等。

此時,我們不妨聽聽“徵”調式樂曲。它熱烈歡快,活潑輕鬆,構成層次分明、性情歡暢的氣氛,具有“火”之特性,可入心。這方麵的音樂有《紫竹調》,這首曲子中,運用屬於火的徵音和屬於水的羽音,配合得很獨特,補水可以使心火不至於過旺,補火又可使水氣不至於過涼,利於心髒的功能運轉。

《十麵埋伏》補脾

至於脾,可謂我們的“後勤部長”,身體活動所需要的能量,幾乎都來自脾胃,經過食物的消化吸收,才能轉化成能量供應給各個髒器。暴飲暴食、五味過重、思慮過度等都會讓我們的脾胃承擔過重的負擔而停產,容易出現的症狀有腹脹、便稀、肥胖、口唇潰瘍、麵黃、月經量少且色淡、疲乏、胃或子宮下垂等。

此時,我們不妨聽些“宮”調式樂曲。它風格悠揚沉靜,淳厚莊重,有如“土”般寬厚結實,可入脾。這方麵的音樂有《十麵埋伏》,這首曲子中運用了比較頻促的徵音和宮音,能夠很好地刺激我們的脾胃,使之在樂曲的刺激下,有節奏地進行對食物的消化、吸收。

《陽春白雪》補肺

肺為“相傅之官”,也就是宰相的意思。它是管理呼吸的器官,全身血液裏攜帶的氧氣都要通過肺對外進行氣體交換,再輸送到全身各處。也正因為肺和外界接觸頻繁,所以汙染的空氣、各種灰塵、致病細菌,會在你身體抵抗力稍低的一刹那,占領你的肺。容易出現的症狀有咽部潰瘍疼痛、咳嗽、鼻塞、氣喘、易感冒、易出汗等。

此時,我們不妨聽“商”調式樂曲。它風格高亢悲壯,鏗鏘雄偉,具有“金”的特性,可入肺。這方麵的音樂有《陽春白雪》,這首曲子曲調高昂,包括屬於土的宮音和屬於火的徵音,一個助長肺氣,一個平衡肺氣,再加上屬於肺的商音,可以通過音樂把你的肺從裏到外梳理一遍。

《梅花三弄》補腎

腎為“作強之官”,它在身體的五髒之中,被看成人體的儲蓄機構。我們身體裏其他髒器所產生的全部能量,在滿足日常消耗後,都會把多餘的能量轉存到腎中,將來身體裏的其他器官缺少足夠的能量時,通常會從腎中抽調。長此以往,腎中的能量總的來講處於匱乏狀態,容易出現的症狀有麵色暗、尿頻、腰酸、性欲低、黎明時分腹瀉等。