正文 第281章 百合炒絲瓜(1 / 1)

配方:百合30克 絲瓜 500克 鹽 5克 醬油 10克 味精 3克薑5克 蔥10克 素油50克

功效:清熱化痰,涼血解毒。適用於高血壓病,熱病身熱煩渴,痰喘咳嗽等症。

製作:1.百合擇洗幹淨,浸泡一夜,瀝幹水分;絲瓜去皮,切成薄片;薑切片,蔥切段。

2.將炒鍋置武火上燒熱,加入素油燒至六成熱時,下入薑蔥爆香,隨即下入絲瓜片、百合、鹽、醬油、味精,炒熟即成。