身體異常
口腔黏膜潰瘍是指口腔黏膜發生缺損。本病多具有反複發作的特點。可發生於口腔黏膜的任何部位，潰瘍大小不等，數目不定，有劇烈疼痛感和自愈性。
口腔黏膜潰瘍患者在臨床上表現為：
1.好發於黏膜無角化或角化較差的區域，如唇內側、舌尖、舌緣、頰部、軟齶、齶弓等部位，多反複發作。
2.病變為針尖大小或更大些的充血區，以後形成小潰瘍，數目不等，大小不等，圓形或橢圓形。潰瘍呈淺的凹陷，上麵蓋有灰黃色或黃白色纖維素膜，邊緣整齊，周圍有紅暈，基部不硬。
3.局部先有燒灼感，以後有劇烈的燒灼痛，在遇酸、鹹、熱及咀嚼時疼痛加劇。病程多在7～10天愈合，不留瘢痕，潰瘍大、深者可一個月左右愈合。
口腔黏膜潰瘍患者在日常生活中要注意以下幾點：
——勤刷牙齒
保持口腔的清潔，避免損傷口腔黏膜。
——保持心情舒暢
患者在患病期間要注意自我精神的調節，要保持平和的心態，避免情緒緊張、焦躁。
——保證生活規律
患者要做到起居有時，不熬夜，不貪睡，積極鍛煉身體，也可以鍛煉體質，提高機體對疾病的抵抗力。做到戒煙戒酒。也是控製疾病的一種方法。
——禁食刺激性食物
患者要避免食用刺激性物質，這樣可以減少對潰瘍的傷害，咖啡、辣椒、橙類水果，都盡量避免在發病時食用。以免使病情難以恢複。
——禁食引可起潰瘍的食物
患者要少吃油煎食物和粗糙堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿之類。油膩食物也會引起潰瘍的複發，應該避免。
——多吃易消化食物
患者要多吃易消化的食物，如豆製品、雞蛋等，在潰瘍發作期間還要注意少食多餐，千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃。每次進食後，要養成立即漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，防止因食物殘渣加重繼發感染。
——保持營養攝取
醫學專家建議口腔黏膜潰瘍患者每天可吃酸酪乳，每天吃4湯匙的原味酸酪乳，有益於預防口腔黏膜潰瘍。另外，也要保持均衡飲食，在堅持每天食用魚、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果，補充各種營養物質。多吃洋蔥和生菜，適量的洋蔥生菜沙拉對口腔黏膜潰瘍的治療有很好的療效。
——對女性的建議
婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果，多飲水等，以減少少食或不食辛辣或刺激性食物，盡量少吃筍類、醃製品、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。也是防止口腔黏膜複發的一種方法。
——藥膳食療
1.綠豆粥
綠豆2兩，小米1兩。先將綠豆用小火燉熟，再加小米，燉的極爛，放白糖適量即可。患者早晚各喝兩碗，對治療口腔黏膜潰瘍有很好的療效。
2.苦瓜炒肉
苦瓜1斤，豬肉2兩。先將豬肉炒熟，再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽，燉半小時即可。患者可同飯一起食用，用於治療口腔黏膜潰瘍以及牙齦炎，療效顯著。
3.西瓜汁
西瓜半個，挖出瓜瓤擠汁液。患者將瓜汁含於口中，約2～3分鍾後咽下，再含新瓜汁，反複多次，這個方法具有清熱解毒、促進口腔黏膜潰瘍愈合的功效。