身體異常
下唇蒼白屬於胃虛寒，一般伴有上吐下瀉、胃陣痛；另外，貧血或者是生殖器官有病的女性，也會出現嘴唇蒼白，為胃虛寒，會出現上吐下瀉、胃部發冷、胃陣痛等症狀。
胃虛寒也就是我們平時所講的胃寒，是指脾陽虛衰，飲食過於生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病症。
患胃寒主要的病因就是因沒有良好的飲食習慣和飲食不節製，及經常吃過於生冷的食物所引起。再加現代人由於上生活節奏快，精神壓力大，也是導致胃病出現的直接原因。因此，調整飲食習慣也就成為胃寒患者首先要做的事情。
日常生活中胃寒患者需要注意以下幾方麵：
——自我保養
胃寒患者在日常生活中最重要的就是要保養，盡量做到不吸煙、不喝酒，控製這些不良嗜好對恢複自己的病情有很好的幫助。安排好自己的生活秩序，也是調養病情的一個重要方麵。避免熬夜，盡量不要喝一些咖啡或濃茶之類影響睡眠的東西，保證充足的睡眠也是養病的一個法寶。對於胃寒患者要避免穿一些太緊的衣服。體重超重者要適當的減重。
——情緒調養
醫學專家認為，胃病的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，胃寒患者要特別注意心理的調節，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒對病情的刺激。同時，還要多注意勞逸結合，防止因過度疲勞影響胃病的康複。總之，良好的心態有助於病情更快的恢複。
——注意保暖
對於胃寒患者來說，保暖是最重要的，由於晝夜溫差變化較大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，在夜晚睡覺時要蓋好被褥，以防因腹部著涼而引發胃痛或胃寒，而加重舊病。
——調節飲食
除此之外，胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，要做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍麵而加重病情。
胃寒患者要多攝取一些具有營養的食物。多補充一些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌。胃寒患者可以多吃一些胡椒或生薑之類的暖胃的食品。這些食物可以很好的調理胃寒的病症。
對於胃寒患者盡量不要吃綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、海帶、生黃瓜、生地瓜、金銀花、薄荷、鴨蛋、豆腐等這些性涼生冷的食物，水果中也不宜吃柿子、香蕉、苦瓜、梨等苦寒食品。這些都會使胃寒疼痛加劇。
——藥膳食療
1.白糖醃薑
鮮薑500克，白糖250克。把先薑研成細末，與白糖醃在一起即可。每日3次，飯前吃，每次吃1勺。薑是暖胃的良藥，堅持服用，會收到良好的效果。
2.白酒燒雞蛋
二鍋頭白酒50克，雞蛋。把酒倒在茶盅裏，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒幹了雞蛋也熟了。早晨空胃吃。堅持吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料，對治療胃寒有較好的效果。