貧血是孩子一種常見病症，多數是因營養不良造成的，貧血的孩子可出現麵色蒼白或萎黃、容易疲勞、抵抗力低等症狀。長期貧血可影響心髒功能及智力發育。據統計，我國近40%的學齡孩子和托幼孩子患有不同程度的貧血。
預防措施
預防孩子貧血的根本就是要合理飲食，父母應讓孩子養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，少吃零食，多吃蔬菜水果。
1.提倡母乳喂養，因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高於牛奶。
2.供給的食物一定要結合小兒年齡、消化功能等特點。營養素要齊全，其量和比例要恰當，食物不宜過於精細、含糖過多、過於油膩，調味品過於濃烈以及帶有刺激性。
3.要多吃新鮮蔬菜、水果，膳食的調配一定要平衡。
4糾正孩子一些不良的進食習慣。如強迫、引誘進食以及挑食、偏食，徹底治療各種慢性失血性疾病。
常見錯誤處理方式
孩子貧血使父母很擔憂，但是貧血也不能盲目亂補，小心“補壞”了孩子。
1.發現孩子臉色蒼白，有時會暈倒，父母就認為孩子貧血了，便趕緊自行買藥給孩子“補血”。
2.孩子過量飲用牛奶，忽視添加輔食，也會造成貧血。
正確的急救措施
1.正確的處理方法
孩子貧血暈倒是常見的事，遇到這種狀況應該怎麼處理呢？
（1）讓孩子立即臥床休息，去掉枕頭，使頭部略低，保證頭部血液供應。
（2）解開孩子衣領扣，將孩子頭部偏向一側，清除口腔分泌物，可給孩子喂些濃茶或糖水。
（3）若孩子神誌不清抽搐，可用拇指捏壓人中穴、合穀穴，有時可以使孩子清醒，停止抽搐。
（4）待孩子病情平穩後送醫院內科或血液科檢查。
（5）貧血孩子的飲食中應適當增加含蛋白質、維生素、鐵質的食物。
2.孩子貧血的常見原因
（1）有時孩子會在無意之中接觸到用作塗料的鉛，因鉛中毒而發生貧血。玩具、鐵欄杆上麵塗料中的鉛，也會中毒而引起貧血，如果孩子身邊有上述致毒物品，可送到醫院進行檢查。
（2）患有鉤蟲病孩子，可引起嚴重貧血，食用不施化肥的蔬菜時，一定要常檢查糞便中的蟲卵。
（3）患慢性腎炎孩子，也能引起貧血，如懷疑貧血時，一定不要忘記查尿常規。
（4）學齡前孩子，有的因為愛吃精白米，不喜歡吃魚、蛋以及綠葉蔬菜，使鐵質不足而引起貧血。雖然葉酸不足也可引起貧血，但常和壞血病同時發生，這是不吃蔬菜和水果的緣故。
（5）長期使用抗癲癇藥，可致葉酸不足而引起貧血，因此癲癇孩子服用苯妥英鈉需要注意。
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一些改善貧血的食物
飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分，應注意選用。
1.富含優質蛋白質的食物
如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
2.富含維生素C的食物
新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
3.富含鐵的食物
雞肝、豬肝、牛羊腎髒、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。
4.富含銅的食物
銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。
上述食物日常飲食中應注意調配，盡量做到食物的多樣化。在貧血期間如服用鐵劑時，不要喝茶，以免妨礙鐵的吸收。