(5)牛肉:味甘,性平。內含蛋白質、脂肪、無機鹽及維生素等。
具有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效。因其蛋白質中所含人體必需的氨基酸甚多,特別適宜於肝炎恢複期、慢性肝病而食欲較好的病人食用。但應注意少食多餐。
(6)羊肉:味甘,性溫。內含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣磷、鐵、維生素等成分。具有溫補陽氣之功,為補陽之佳品,尤其適於冬季食用。其熱量比牛肉高,但肝病患者若濕熱較重則不宜食用,如肝炎急性期,肝硬化活動期病人均不宜食用。
(7)兔肉:味甘性涼。內含蛋白質、脂肪、少量碳水化合物,鈣、磷、鐵及維生素等成分。具有補中益氣,止渴健脾,涼血解毒之功效。兔肉肌纖維細膩疏鬆,水分多,所以肉質細嫩易於消化吸收,且無助熱之弊,而其所含蛋白質達21.2%,高於牛肉、羊肉、豬肉,為完全蛋白食品,故適於肝患炎者食用。但脾胃虛寒或肝昏迷血氨升高的肝病患者應禁食。
8.水(海)產品的選擇及食用方法
水(海)產品中含有鋅、硒等調節細胞免疫功能的微量元素及許多人體所需的營養物質,為肝病患者的良好食品。
(1)帶魚:味甘,性溫。內含蛋白質、脂肪,維生素A,維生素B、鈣、磷、鐵、碘等成分。具有補脾益氣、養肝補血、和中開胃之功。帶魚油中含有多種不飽和脂肪酸,補而不膩,長於補養托毒,有降低膽固醇的作用,常用於病毒性肝炎者,鮮帶魚蒸熟後,取其上層油食之,對急、慢性肝炎有輔助治療作用。
(2)鱔魚:味甘,性溫。內含蛋白質,脂肪,維生素A、維生素B、鈣、磷、鐵、碘等成分。具有補益氣血、強筋骨,急性肝炎和慢性肝炎活動期和慢性肝病患者常用的補品。急性肝炎和慢性肝炎活動期患者,以及有明顯濕熱證表現或有腹瀉腹脹表現的病人不宜食用。
(3)鱉:鱉又叫團龜、甲龜。鱉肉味甘、性平,內含蛋白質、脂肪、鈣、磷等成分,具有補益調中、滋陰涼血之功效。鱉甲含角質蛋白、維生素D等成分,能抑製腫瘤細胞的增長,調節機體免疫功能,保護腎上腺皮質功能,防止細胞突變,長期食用鱉肉及鱉甲研成的細末,可延年益壽。適宜於慢性肝炎、肝硬化濕熱不盛而陰虛證的明顯的病人。肝昏迷或血氨升高者不宜食用。脾胃功能不良者少食。
(4)泥鰍:味甘,性平,內含脂肪、蛋白質、鈣、鐵、B族維生素、尼克酸等成分,具有補中益氣、利膽退黃、祛濕止瀉之功效。可用於各種類型的肝炎,能明顯地促使黃疸消退及轉氨酶下降,尤其是對急性黃疸性肝炎的療效,取活泥鰍放清水中養一天,排淨其腸內容物,烘幹研粉,每次10克,日服3天,可使肝功能恢複正常。
(5)鯽魚:味甘,性平。內含蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵、維生素B和煙酸等成分。具有補脾利濕之功效。適宜於肝病患者食用。
治療肝硬化腹水,可用鯽魚1條,砂仁3克,蔥10根,煮食。
(6)鱧魚:別名烏魚、黑鱧、黑魚。味甘,性寒,內含蛋白質、脂肪、磷鈣、鐵、維生素B和煙酸等成分。具有補脾益氣、清熱利水的作用。慢性肝炎、肝硬化患者白蛋白低者食用較好,特別是有腹水症狀的病人食用有利水退腫的功效。脾胃功能不良、肝昏迷血氨升高者不宜食用。
(7)文蛤:又名海蛤。味鹹,性寒,內含蛋白質、脂肪、碳水水化合物、維生素A和維生素B、尼克酸、碘等成分。具有清熱利濕、化痰散結的作用。適於肝硬化、肝癌腹水患者食用。黃疸型肝炎煮食之有清熱利濕退黃之功。
(8)淡菜:是海水中生長的一種叫厚殼貽貝的貝肉,而非菜。味鹹性溫,其營養豐富,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、維生素、肝糖元及多種人體必需的氨基酸,尤其是甘氨酸、精氨酸和丙氨酸的含量較高。同時還含有較豐富的錳、鈷、碘等元素。