正文 第58章 醫食同源,本草食療是擊退痼疾的堅兵利器(5)(1 / 3)

8.右肋下痛。右肋下痛常被稱為肝區痛,此部位痛常見於肝炎、膽囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隱匿,發展迅速,有些患者右肋下痛持續幾個月後才被確診為肝癌。所以右肋下疼應視肝癌的信號。

9.頭痛、嘔吐。頭痛等多發生在早晨或晚上,常以前額、後枕部及兩側明顯。嘔吐與進食無關,往往隨頭痛的加劇而出現。頭痛、嘔吐是腦瘤的常見臨床症狀,應視為顱內腫瘤的危險信號。

10.長期不明原因的發熱。造血係統的癌症,如惡性淋巴瘤、白血病等,常有發熱現象。惡性淋巴瘤臨床表現為無痛進行性淋巴結腫大,在淋巴結腫大的同時,病人可出現發熱、消瘦、貧血等症狀。因此,長期原因不明地發熱應疑是造血係統惡性腫瘤的信號。

十二種癌症打招呼的方式

當癌症來臨的時候,它會以其方式打招呼,現在我們就來看看常見的十二種癌症是以什麼形式登場的。如出現以下症狀,應立刻求醫,以便及早發現病症,盡早接受治療。

1.鼻咽癌:耳鳴、耳塞、重聽、鼻塞、偏頭痛、流鼻水、鼻涕帶血。

2.肺癌:原因不明的久咳、痰帶血絲或血塊。

3.口腔癌:口腔出現原因不明的腫塊、白斑、潰瘍、流血或感覺麻痹。

4.喉癌:聲音沙啞,長期不愈。

5.食道癌:消化不良或吞咽有困難。

6.胃癌:胃部不適,食欲減退,對食物之喜好有變。

7.大腸癌:大便習慣改變,有時泄瀉或便秘,便中帶血,或排出黑色糞便。

8.肝癌:上腹疼痛、全身虛弱、腹部積水、肝腫大發硬、黃疸。

9.泌尿癌:頻尿量少、腹痛、尿中帶血、尿徑小、排尿困難。

10.子宮頸癌:陰道有不正常出血或分泌物、有惡臭。

11.乳癌:乳房出現腫瘤或硬塊。

12.皮膚癌:皮膚潰爛,長久不愈,痣的大小和顏色有變化。

食療是對抗癌症最有力的武器

許多癌症都能被治愈,從飲食上、心理上正確調整,有益於病人的康複。

李時珍生活在明代,當然沒見過現代人五花八門的癌症,更不用說放療、化療等治療手段了,但是不管遇到什麼疾病,中醫所強調的固本扶正都是最根本的手段,李時珍也強調了這一點。正確地運用食療,不僅能為身體提供所必需的營養,而且還能遏製癌細胞生長,給生命帶來希望。

醫學研究也證明,合理調配飲食可以改善病人營養狀況,使其更好地接受手術治療或化學、放射治療,延長其生命,直至康複。

1.飲食以病人喜好為原則

俗話說,“食無定味,適口者珍”。中醫認為,胃以喜為補。所以飲食不應過分限製。這也忌口,那也不能吃,會使病人無所適從,食性索然,從而使營養攝取受到影響,對病人康複有害無益。但飲食的一些基本禁忌原則還是要遵循的,例如,水腫少鹽,糖尿病少糖等。

2.定時定量、少食多餐

癌症病人普遍食欲不佳,所以飲食應注意增加食品花樣,保證色、香、味俱全,清淡可口,這樣有利於提高食欲。定時定量,少食多餐,食物易於消化,有利於胃腸道功能恢複。部分病人味覺異常,食欲很差,可進食少量的腐乳、辣醬之類以增強食欲,也可適當服些健脾胃的中藥和助消化藥。

3.宜高蛋白低脂肪飲食

注意增加雞、魚、蛋、奶、瘦肉、豆製品等優質蛋白的攝入。蛋白質種類的多樣化,能充分發揮蛋白質的互補作用,提高營養價值。

4.多食新鮮蔬菜和水果

許多新鮮的水果和蔬菜不僅含有豐富的維生素、纖維素、微量元素,它有一定抗癌作用。例如,胡蘿卜、白菜、青椒、菠菜、香菜、花菜、韭菜、蘆筍、蘑菇、香菇、銀耳、木耳、柑橘、草莓、西紅柿、海參、紫菜、芹菜、薏苡仁、山楂、蘋果、大棗、甘薯、無花果、獼猴桃、菠蘿、蜂蜜等。

5.盡量減少糖類食品的攝入

研究表明,癌細胞的能量主要來源於糖,癌細胞對糖的攝取能力是正常細胞的10~20倍。大量食用糖類食品,無疑會加速癌細胞的生長,促進病情發展,所以應減少糖類攝入。但不是禁用,因為糖也是人體所必需的營養物質。

6.食物不宜過分精細

精米、精麵係精加工食品,所含維生素損失嚴重且纖維含量低,對健康不利。玉米、小米、豆類可補其不足。粗細混食,平衡益人。病人飲食也不宜過分追求奇、稀、貴、缺之物。因為“食無定味,適口者珍”。

7.采用科學的烹飪方法

病人飲食的烹飪方法以蒸、煮、燴、炒、湯為主。調味應低鹽清淡。不食黴變食物。熱證忌薑、蔥、蒜、辣椒等熱性刺激性食物,寒證忌寒涼冰凍食物。對於症性不明者,安全可靠的辦法是大寒大熱的食品不食,或以食之舒適為宜。