(2)白菜綠豆芽飲
白菜根莖1個，綠豆芽30克。將白菜根莖洗淨切片，綠豆芽洗淨，一同放入鍋內，加水適量。將鍋置武火上燒沸，後用文火熬15分鍾，去渣，待涼裝入罐中即成，當茶飲用。
美容專家提醒你
有些女性朋友在白帶正常增多時，自行購買一些蘇打水之類的陰道盥洗藥清洗，結果反而使陰部皮膚變得幹燥，乃至瘙癢，甚至帶進致病菌，引起陰道發火等病症。所以專家建議，如果你自己不能確定白帶增多是正常還是異常生理現象，就應該到正規醫院檢查確診。
性冷淡不用慌，食療秘方幫你忙
性冷淡學名陰冷，係指缺乏性欲、對性生活沒興趣，甚至漠然、厭惡的一種症狀，多因情緒抑鬱、恐懼、性生活不協調或卵巢機能不足，腎上腺皮質和腦垂體等內分泌腺功能失調所致。中醫認為此病多為勞損胞絡、子宮虛損、冷邪沉於陰部而引起。治療以補腎壯陽為主，除可請有經驗的醫生進行心理治療和性生活指導外，還可以選用以下食療方：
1.附片燉豬腰
取製附片6克、豬腰2個，洗淨切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
2.蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克（洗淨切片）、胡桃仁15克、豬腰2個，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗淨裝藥，紮緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。
3.米酒蒸子雞
取未啼公雞1隻，糯米酒500克，將雞去毛及內髒，洗淨切成核桃大的塊、加蔥2段、生薑2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
4.黑豆燉狗肉
取黑豆50克、狗肉300克，將黑豆與狗肉洗淨後同放鍋內，加清水、蔥、薑、蒜、胡椒各適量，燒開後改為文火煮爛，加鹽少許，即可食用。
5.油炸麻雀
取麻雀2～3隻，去毛及內髒，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉（生鹽炒香研粉），空腹食用，每日2次。
6.韭菜拌蝦肉
取生大蝦肉250克，先將蝦肉用油炸熟，再炒韭菜250克，加鹽適量，同蝦肉拌吃。
7.枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1隻，去毛及內髒洗淨，50度以上白酒50～150克，加鹽同燉，食肉飲湯。
8.蓯蓉羊肉粥
取肉蓯蓉20克，洗淨切薄片，精羊肉150～250克，大米100克，共煮粥食用。
9.三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細、混勻，用3000克黃酒浸泡20天後飲用，每次50克，一日2次。
10.蓯蓉海狗腎酒
取肉蓯蓉50克，人參15克、海狗腎1具，海狗腎酒浸後切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月後飲用，每晚睡前飲一小杯。
11.蟲草燉仔雞
取冬蟲夏草6～7根、未啼公雞1隻，雞去毛及內髒，洗淨切塊，加生薑、胡椒、冬蟲夏草和鹽適量同燉，食肉飲湯。
12.狗肉菟絲附片湯
取狗肉250克、生薑20克、菟絲子15克、附片12克，植物油、食鹽、未精、蔥花適量，先將狗肉洗淨切細，生薑洗淨切片，共置熱油鍋中翻炒3分鍾，加冷水浸沒，再入菟絲子（布包）、附片（布包）、食鹽，旺火燒沸後撇去浮沫，改文火燉2小時，至肉爛調入蔥花、味精、食鹽，煮開即成。去藥，吃肉喝湯。每日一劑，3～5劑為一療程。
美容專家提醒你
核桃、紅棗均屬增強性欲的食物。核桃味甘，性平溫，含蛋白質、維生素、鈣、磷、鎂、錳及鋅等均有助性功能的營養物質，有健腎、補血、益胃、潤肺等功能，可用於腎虛腰膝冷痛、陽痙、遺精、尿頻、女子崩帶。大棗(紅棗)味甘，性平，含蛋白質、糖、維生素、鈣、磷、鐵等均有利性功能，大棗有催情作用。氣虛腎虧的婦女常吃紅棗，可增強性欲。
女人不孕，飲食調養最靈驗
中醫學上認為藥食同源，合理適當的膳食對不同人體的素質及不同原因的不孕有一定的幫助。病人飲食的宜忌，不同類型飲食亦有不同，應作相應的飲食調整。
1.腎陽虛所致的虛寒、宮冷不孕。