正文 第15章 身體健康心理也要健康——做孩子最好的心理師(2)(1 / 2)

分析孩子產生恐學的原因,從內因來看主要是性格問題。這種孩子的性格特點是多疑、謹慎,而且還有點過敏。從外因來看仍是期望值過高。過高的期望值來自父母、老師,甚至孩子本人。內外因的結合,使孩子的心態失衡,最終造成恐學。

對於恐學的孩子,父母首先應設法增大他們的社會接觸麵,加強他們開朗性格的培養,對他們不宜嚴加要求,相反,應勸導他們處事不要過於苛求自己。為幫助孩子克服恐學心理,一定要設法讓孩子有一個愉快心情,父母還可有針對性地采用肌肉放鬆訓練,幫助這類孩子克服恐懼心理。如當孩子接近學校門口時,指導孩子反複深呼吸,待全身肌肉漸漸放鬆後,再進校門。實施過程中,還可采取逐漸過渡的辦法,如可先在學校上一二節課,成功後,再逐步延長時間,每當有進步時,即給予表揚或獎勵,逐漸過渡到全天上課。采用上述方法效果不明顯時,還可去醫院就診,以消除或減輕患兒的生理症狀。但是對於患有“恐學症”的孩子來講,無論如何,最重要的還是調整心態和消除不利因素的影響。

對逃學的孩子,則應堅持正麵誘導與嚴格要求相結合的教育,盡快設法讓孩子回到學校。孩子愈早回到學校,其產生的副作用愈小。在這一教育過程中,父母要積極主動與學校取得聯係,盡可能與老師一道幫助孩子切實改善學習狀況和夥伴關係,徹底杜絕逃學現象。具體的做法可以參考以下幾個步驟:

首先,要詳細了解他們的困難和問題,父母和老師應培養孩子逐漸適應學校生活,教育孩子熱愛學校,不怕困難。孩子稍微有進步,就應該讚揚他們,以激發孩子對學習生活的熱愛。對逃學的孩子,千萬不能用打罵、訓斥的方法。否則,不但不能糾正,反而給孩子心理上造成更加不良的影響。

其次,一定要耐心傾聽他們訴說痛苦和困難,與他們建立良好的關係,贏得他們的信任。要對孩子進行反複的保證和疏導,鼓勵他們重新返校,為他們設計可行的返校措施。對於上中學的孩子,父母應該鼓勵孩子樹立正確的學習動機及良好的道德素質,具有遠大的理想,同時又要有切實可行的近期學習目標。父母盡量不要在孩子麵前對社會上的某些不良現象發牢騷,以免影響孩子對他人的信任。

再次,要調整孩子周圍的環境,尤其是學校環境。在詳細了解孩子在校困難後,要與校方聯係,讓他們在回校後有較好的適應條件,能較快地建立自信心,或者依據具體情況考慮給孩子換班、轉學。一些心理醫生在給患兒做心理疏導時,本來已經把孩子的心結解開了,可是等半個月後,再和孩子交談,發現孩子又故態複萌了,為什麼呢?原因在於:在這半個月裏,父母並沒有加強與學校的協調,也沒有為孩子恢複自信和心理康複提供良好的環境,孩子的心理又受到了刺激。

此外,對孩子恐學、逃學問題,父母還可以采取“係統家庭治療”。所謂“係統家庭治療”,指的是不僅僅針對有問題的孩子,而是以家庭為治療單位。心理問題從孩子身上反映出來,根源並不在孩子身上,而很可能與父母有關。這就好像一個機器上的零件壞了,不一定是零件本身的錯,而是因為其他的齒輪出了問題,造成了零件磨損,所以修理機器的辦法就不僅僅要換個新零件,更重要的是解決齒輪的問題。

網癮

據中國青少年網絡協會提供的數據,目前,城市上網小學生比例為25.8%,初中生為30%,高中生為56%。據統計,患網癮的青少年網民高達10%~15%,網絡這把“雙刃劍”正在無情地吞噬著青少年的身心健康。為上網而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死網吧的事件也屢屢發生,很多優秀的學生就是因為沉迷網絡而導致學習成績一落千丈。麵對孩子上網成癮,有些父母非打及罵,結果卻導致孩子自暴自棄,有些父母企圖用眼淚感化孩子,卻收效甚微。

孩子的天性之一就是具有強烈的好奇心、愛玩,在這個網絡異常發達的時代,網絡聊天、計算機遊戲等成了很多孩子的最愛。其實,不用說孩子,對成年人來說,網絡的誘惑力也是非常大的。

對於孩子上網這件事,父母一定要慎重對待,如果孩子是上網查數據或者學習一些有益的知識,那自然是好事情,但如果是為了玩遊戲、和網友聊天甚或是另外一些不健康的目的,那父母就得慎重對待了,要注意千萬別讓孩子玩上了癮,一旦形成網癮會給孩子帶來很大的危害,網癮不僅會導致孩子的學習成績大幅度下降,嚴重的還會讓孩子迷失生活方向。

香港著名心理學家嶽曉東博士曾在一次講座上憂心忡忡地大聲疾呼:“現在多少孩子打遊戲就像抽鴉片,去網吧就像去當年的鴉片館,網絡成癮破壞孩子的身體健康、心靈健康,造就的是社會負擔。如果放任自流,不加幹預,青少年網絡成癮即將帶來的社會危害絕對不亞於第三次鴉片戰爭!”