精子也是有身材的，正常的精子一個"頭"、一條"尾巴"，但是很多男性的精子是怎麼個畸形的？它長有兩個"頭"、兩條"尾巴"。那就是說，在決定要孩子之前，不隻要做正規的體檢，不隻要考慮有沒有遺傳病史，最重要的一點，一定要檢查準父親的精子，如果活力不夠，甚至畸形精子過多，我建議先別著急要孩子，先從父親這裏，將偏頗的體質調整過來，培育出健康有活力的精子，完全可以"播種"下一個健康的後代。
3.脾腎虛了，精子也虛了
有人把精子形容成是遊動的"魚兒"、"小蝌蚪"。那麼，從這個角度看呢，"魚兒"是否健康，存活率是多少，一方麵要取決於水的環境。也就是說，精液中的營養物質極其關鍵。
顯而易見，現代人的身體出現了越來越多的富貴病，就連二十幾歲的男青年也難逃此列，生活條件越好，發病率越高。這樣的身體"大環境"發生了改變，糖尿病、高血壓、前列腺炎、心腦血管疾病，還有頻繁的感冒發燒，勢必都會對"水源"造成汙染，可想而知，一旦發生連鎖反應，水中的"魚兒"們也必然會受到影響，或者活力不夠，或者發生變異，或者死亡。
王琦教授：
的確，如果檢查糖尿病病人的精子，報告會顯示什麼呢？會顯示精子活力明顯下降等等。甚至感冒期的"種子"，也有可能造成未來小孩子畸形。那麼，是什麼樣的共因，使得越來越多的男性"水源"被汙染？我在寫作《王琦男科學》時，談到了《黃帝內經》中所說的"天癸"與男性生殖之精的關係。
說到"天癸"這個詞，知道的人都會直覺聯想到女性的月經，事實上天癸是男女共有的，但說天癸就是男性的精液也不準確。
什麼是天癸呢？從字麵上分析，"天"，指天然，先身而生，是從胚胎形成之初就已經存在的；"癸"指水，喻水髒（腎髒），"天癸"是來源於父母精血，貯藏於腎中的一種物質。這種物質，作用於男人一生的發育和性功能。
腎氣充養天癸，天癸充盛之後，又作用於腎髒，包括男性的生殖係統，促使精液化生，滿則溢，當積累到一定程度，最初的遺精和射精就出現了。
腎氣→天癸→腎精→男性生殖功能。如果將這條線索反推回去，男性出現生殖功能的衰敗，包括陽痿或少精、死精等，必然是天癸不足以滋養腎髒了。從根本上說，是腎氣不足，因此，老年人，除非天賦異稟，大多會失去生殖功能。
那麼年輕人的少精和死精是為什麼呢？難道也是腎氣不足嗎？必然如此，但是這種不足，與年老時自然而然的消退還不同。
精液有一個生理特點：易虧難盛。打個比方，大家都知道玫瑰精油，真正純粹的玫瑰原油，一小滴，大概需要從四五千朵玫瑰中提取，工藝也很繁複，很不容易，所以越是純的精油，售價就越高。那麼一小滴精油，很快就用沒了，與她漫長的提取時間是沒法兒比的。
精液的"提取"過程堪比精油，它從哪裏"提取"呢？最基本的後天物質，就是食物。很多人隻知脾髒能將食物中的精微物質化生為氣血，卻不知充足的氣血也是生成精液的基礎之一。所以中醫裏有個名詞，專門是說少精、死精症的病因，叫做"脾腎陽虛"。
五髒六腑是相輔相成的關係，脾腎也從來不分家--腎中之精依靠脾中氣血化生，這個精，包括生殖之精在內，精再化氣；而腎氣充足，又是脾髒工作的動力。因此，脾虛的人，必然會出現腎氣虛的情況，表現為易疲勞，容易拉肚子或便秘，易患腸胃炎和腎炎等等，具體到每個人略有不同。這些，不正是人們常說的亞健康症狀嗎？
如果從後天之本的脾髒來看現代男性精子減少和死亡的問題，現代人普遍脾胃虛弱，就是造成男性精子數量下降的一個重要原因。
為什麼會脾胃虛弱呢？飲食偏於肥膩、辛辣、寒涼，要消化這些食物，一方麵對脾髒造成很大的負擔，讓它累得無力化生氣血；另一方麵，不要總覺得酒肉穿腸過，怎麼進來的就怎麼出去了，這些食物中的很多物質，都將參與到身體正常的機能運作中，也就成為所化生精液中的一部分。因此，脾胃功能不好的人，或過食肥甘厚膩的人，不但會出現少精的問題，還會有滑精和精液混濁的現象，有異常分泌物的現象，也是形成前列腺炎等男性疾病的重要原因。
還有睡眠的不足，尤其是城市中夜生活形成潮流，往往到淩晨一兩點，酒吧、大排檔裏依然燈火闌珊，男人們在裏麵大口吃肉、大杯喝酒，熬夜+酒肉=濕，什麼濕？脾濕，如果將脾比喻成運化身體所需資源的水車，"濕"就相當於黏在其上的汙泥，汙泥越多，水車的運動阻力力就越大，反過來，運動變緩，汙泥又沉積得越多，對男性來說，生精就變得更加困難。