3.株洲攸縣城關鎮全民健身路徑的使用狀況
3.1 攸縣全民健身路徑使用者獲得健身器材使用方法的途徑
想要達到自己的運動成果和目的，最好的辦法就是運用正確而科學的鍛煉方法。通過調查發現，在人們獲得路徑使用方法的渠道方麵，其中觀察別人怎麼使用或模仿他人占據了總數的44.5%，其次是聽取他人的建議占了20.4%，按器材的使用說明的占14.1%，按個人喜好占13.2%。
3.2 攸縣鍛煉者對全民健身路徑器械的選擇狀況
攸縣各健身路徑點中安置的器械種類有扭腰訓練器、單雙杠、太空漫步機等。扭腰訓練器使用人數最多比例最高，是人們比較喜歡的運動器械之一。
4.株洲攸縣健身路徑鍛煉者體育運動狀況與分析
4.1健身路徑鍛煉者的體育意識狀況與分析
人們對體育運動和其重要性的認識，也就是與其相應的心理活動、思想觀念的產生被稱為體育意識。在體育鍛煉重視程度的調查中，重視體育鍛煉的比例總和為91.2%。
4.2鍛煉者使用健身路徑鍛煉的目的狀況
鍛煉目的是人們參與體育健身的內在動力，是促進人們參與體育活動的根本原因。根據調查表明，株洲攸縣全民健身路徑使用者的鍛煉目的呈現多元化的特征。如下表所示，全民健身路徑鍛煉者鍛煉的主要目的是強身健體，其次是休閑娛樂，然後才是人際交往以及醫療康複等。
表3-4 攸縣全民健身路徑使用者的鍛煉目的統計表N=285
強身健體休閑娛樂人際交往醫療康複其他
人數13659443511
百分比（%）47.720.715.312.34
4.3健身路徑鍛煉者參與健身鍛煉活動頻率以及時間狀況
國家對於體育人口的基本標準為：每一周鍛煉次數在3次以上，每一次的鍛煉時間在半個小時以上，每一次的運動強度達到自身運動能力的中等強度以上。由此可以看得出，偶爾進行體育鍛煉，不能算作是經常參加體育鍛煉者。下表中可以看出攸縣居民健身路徑運動頻率主要集中在每星期1到2次，大多數還沒達到體育人口的標準。
攸縣大多數人對健身活動時間選擇上還算比較合理，大多數在半個小時到一個小時之間，一個小時以上人數相對少，說明鍛煉時間合理性的選擇是影響鍛煉效果的。
表3-5 攸縣全民健身路徑鍛煉者的活動頻率N=285
頻率每一周3次以上每一周3次每一周1到2次偶爾
頻數425215734
百分比（%）14.718.255.112
5.結論
5.1 社區健身路徑的數量不足，路徑的布局不合理
5.2 全民健身路徑資金來源過於單一，缺少專門的資金監管機製
5.3 全民參與健身思想的宣傳力度和普及力度不夠
5.4 全民健身路徑在使用上缺乏正確的示範和專業的指導
6.對策
6.1 攸縣應加大健身路徑建設力度，根據實地情況合理規劃
6.2 促進全民健身路徑投資的多元化，加強資金監管力度
6.3 健身路徑應注重功能的開發和社區文化的推廣
6.4 全民健身路徑應注重社會體育指導員的重要性（作者單位：上海體育學院）
參考文獻：
[1] 王娜、蔣南翔.《讓人人都有健身器材可用健身場地可鍛煉》.株洲晚報.2014-06-24
[2] 王升.西寧市全民健身路徑的建設狀況與發展對策研究[D].青海師範大學，2010.