西藏，神奇而神秘，瑰麗而奇絕。那是地球上最清潔的淨土，是離天空最接近的高原；那是極具誘惑令人無法抗拒的處女地，是古老莊嚴讓你無法不去敬畏的一方聖域。到西藏旅遊，幾乎是所有人的渴望。
從未到過西藏的人，提起那片熱土，腦海中常常會根據傳說浮現這樣一串的景象：諶藍的天空，幽綠的湖水，五色的瑪尼堆，虔誠的朝拜者，深居簡出的喇嘛僧人，載歌載舞的雪頓盛會，一望天際、天地相接的荒原大地，高高聳立、人跡罕至的聖水神山……其實，這些隻是西藏風光極少的一部分而已，還有數不勝數的秀麗景觀、民俗風情和宗教聖地，不身臨其境是無法想象的。曾幾何時，西藏之行因交通不便，山高路遠，而讓很多遊客望而卻步。
2006年7月1日，由青海西寧直達西藏拉薩的青藏鐵路在舉世震驚中成功開通。從此，山不再高，路不再遠。乘著火車，沿著天路，走進人間天堂不再是夢想。今天的西藏旅遊，已成為世界頂級的觀光品牌。
為幫助準備遊西藏的朋友，在觀光遊覽中不錯過精彩的風光美景，在參觀采風中做好必要的知識準備，我們精心設計編集了西藏之旅中的出行指南：《乘著火車遊西藏》。
觀光之旅--將引領您追尋雪域之原的自然景色，探查神秘熱土的風土民情，在“世界屋脊”上經曆最美好的體驗，在世界級的旅遊資源中留存住最難忘的瞬間。
神秘之旅--將引導您穿行於青藏高原的“無人區”,佇足於兩河源頭的發祥地，徜徉於精獷壯麗的香巴拉淨土，探秘於秀美奇險的大峽穀風光，在大自然的鬼斧神工麵前淨化心靈。
文化之旅--將帶領您親身感受獨具特色的民族風情，親眼目睹多姿多彩的宗教盛會，親身參與悠遠綿長的傳統儀式，在跨越時空的文化熏陶中，領略古老文化的魅力風采。
朝聖之旅--將指導您帶著虔誠之心，拜謁莊嚴神的佛城聖地；沿著聖靈足跡，追尋宗師上人的修行之路；在美麗的傳奇中，升華自我感悟生命。
原野之旅--將帶領您在天高地闊、物廣人稀的天然保護區中，與稀缺的生靈物種親密接觸，親身去感受大自然造物主的神奇，以及對人類的恩賜。
采風之旅--將引導您在充滿濃鬱民族風情中踏歌而行，在令人目不暇接的民俗活動中同舞同歡，揭開美麗傳奇的神秘麵紗，欣賞西藏風情的特殊魅力。
書中還根據旅遊者的實際需要，介紹了與旅遊相關的交通、食宿、宗教禮儀、禁忌風俗等方麵知識，以便讀者朋在友西藏之旅中玩得盡興開心。
願所有踏入天路旅程的朋友，借助本書的參考一路風光，滿載而歸。
舒靜廬2008年仲夏