第108章 地獄式訓練(下)(1 / 2)

最終,陸雅琪還是沒扶我起來。

我在地上躺了十來分鍾,然後被西斯科和另一個名叫傑瑞米的保鏢扶進澡堂。

老宅裏有一個公共澡堂,平時那些家族保鏢會在這裏泡澡聊天。

在澡堂的公共浴池的側麵,有一個小房間,裏麵是單間浴池。

此時,這一方隻夠兩人泡澡的浴池裏已經注滿了淡青色的液體。那些液體都是在我訓練的時候,由專人用大鍋熬煮出來的藥汁。

為了替我解除訓練過後的疲勞,韓叔和陸雅琪他們沒少費工夫。

後來我聽韓叔說,為了熬出這麼一池子的藥浴,一次至少得消耗二十公斤中藥。

至於那些中藥的比例分配,藥浴的具體配方是怎樣的,我沒有問,韓叔也沒有說。我隻是在泡過一次才知道,這種藥浴不僅有消除疲勞的作用,還能幫人改善體質。

據說,當初爺爺為了幫韓叔弄到這張藥浴方子,花費了不小的代價。

而且這個藥浴有個很明顯的特性。

那就是,泡藥浴前被折騰的越慘,體能消耗的越大,泡的時候能夠吸收的藥性就越多。

淡青色的藥浴並不難聞,甚至有種淡淡的檀香。

水溫有些燙,不過當我全身都浸泡進去了便覺得特別舒爽。

這一泡就是一個多小時,期間西斯科和傑瑞米進來幫我加了兩次水。

漫長的藥浴令我昏昏欲睡,有幾次我差一點就睡著了,然後因為身體滑入水底,又被嗆醒過來。

等到藥浴結束,我衝洗幹淨換了衣服出來時,天色已經全黑。

這時候是晚上七點多,爺爺、大伯他們都已經吃過了晚飯。

丹尼斯果真幫我弄到了兩張音樂會的貴賓票。

當我打著哈欠拿著兩張票去陸雅琪房間找她時,她正好洗完澡,肌膚白裏透紅,整個人都散發著淡淡的芬芳。

“走吧,音樂會還有四十分鍾就開始了。”我看著剛換好衣服的陸雅琪,揚了揚手裏的音樂票。

“退了吧,你明天的訓練會更辛苦,有時間出門不如早點休息。”陸雅琪看著臉帶倦色的我,輕淡說道。

“呃…不是說了好嗎?”我微微一愣,也知道陸雅琪是在為我著想,說道,“要不我讓秋涵陪你去?你也正好帶她散散心?”

陸雅琪聞言,本想拒絕,不過轉念一想,秋涵這兩天是不怎麼開心,便同意了。

我將兩張音樂票留下,離開陸雅琪房間後下樓吃了些東西,就返回了自己房間。

今天累得夠嗆,我幾乎是頭剛沾上枕頭,就沉沉睡去,連夢也沒做。

第二天一早,天剛亮的時候我就被叫醒了。

第一項“熱身運動”仍舊是二十公斤的負重長跑,不過比起昨天,我這次用時減少了八分鍾。

然而陸雅琪卻毫不留情地罰了我一百八十組俯臥撐。

我去,懲罰的力度直接翻了一倍!

並且,陸雅琪還微笑地告訴我,如果我明天長跑繼續超時,那麼每超時一分鍾,就得多做四十組俯臥撐。

等到後天便是八十組,大後天超時就是一百六十組,以此類推。

我聽到那話之後頓時震驚得無以複加。

再看陸雅琪時,隻覺得她就像是個帶著微笑惡魔,讓人不寒而栗。

早飯過後,仍然是深蹲、蛙跳、紮馬步等各類訓練。隻不過訓練強度稍微降低些,而我又多了一項負重潛泳訓練。

背著五公斤的負重,衣服都不讓脫就得在長約百米的泳池裏潛泳十個來回……

天呐,這訓練聽著就很苦逼好不!

我敢打賭,就算是美國陸軍特戰隊的日常訓練也沒這麼折騰人的。