自從那場雨過後，陽光帶著清新的空氣籠罩整個CD新東方分校的上方，還有幾片薄薄的白雲，像被太陽曬化了似的，隨風緩緩浮遊著。
這一天南瓜比往常早起了四十分鍾，躡手躡腳地洗漱完畢後，他來到了跑道上。
南瓜低頭一看，捏了捏肚皮，當初的六塊腹肌就這樣歸一了啊，南瓜無奈地自嘲，長時間不鍛煉就變成了這副身材。
這裏的跑道雖不如體校的跑道寬大，但還是勾起了南瓜的許許回憶。
同樣是紅白相間的跑道，那時每次飛躍在跑道上，雖然喘著粗氣可還是在心裏暗示自己堅持、堅持、堅持，隻有堅持才會有勝利的曙光，還有別人讚歎的目光，如今沒有一個人陪伴獨自在這裏努力，也顯得有些落寞。
仰望蔚藍的天空，同一片天空，不同的跑道，已不如去年矯健但一樣堅定。
每天晨跑半小時時南瓜製定的計劃，既是強身健體，聽從吳老師在教刀工時說的要有健康的體格。來到新東方每天隻是訓練，如今已經146斤了，胖了不少。
“我要減肥了！”南瓜開始繞著跑道奔跑，幾圈下來盡管有些氣喘，但還是覺得神清氣爽。整個校園裏自己是第一個看到清晨陽光的人，草坪上散發著青草的芬芳，一切都顯得生氣勃勃。
“由於上堂理論課是下午，所以從今天開始，下午理論課，晚上可以自己消化一下，等到第二天早上咱們上實踐課，明白了嗎？”
“明白！”
“嗯，自己動手練吧！”吳老師舒服地坐在他的專屬凳子上，翻來6月上半刊《讀者》安心地看起來。
南瓜先把筆記本放在桌子下麵，靠著記憶去練習**法，關於直切應該算是最簡單的了。
“推切？不直著向下？由裏向外推去？”南瓜把著力點在刀的前端，可一刀推到底卻又不能拉回來。
“南瓜，來看我怎麼做到。”代老師微笑地看著南瓜，這一桌的小夥伴都圍了過來。
“其實練這個推切是用來切肥肉、肉絲和切塊小的原料的，但咱們用來練習的原料呢隻能是便宜的白蘿卜、胡蘿卜還有土豆了，大家就把手裏的蔬菜當肉切吧！”說到這兒代老師也不好意思地笑了。
“你們看，刀與原料要垂直，切的時候刀由後向前移動，著力點在刀的後端，千萬不要一刀推切到底。都看明白了吧？”
“嗯，謝謝代老師。”南瓜清楚剛剛自己錯在哪裏了。第一桌的小夥伴們都明白了推切的方法，吳老師抬頭看了一眼這些人，微微一笑。
代老師一直在倆個過道裏來回走動，看一看每一個學生練習的情況。如果他們迷茫或者做錯了，他就上前讓學生把刀借他用用，邊講解邊示範，每次代老師示範，南瓜總會放下刀快步跑過去，盡量站在離代老師最近的地方，就算是自己已經會了的也要湊過去再看一遍……