柳長青方才進入夢鄉，便夢到師父師娘來找自己，師父道：“青兒，我臨死之前的話你都忘記了？我不讓你報仇，不讓你報仇，不讓你報仇！”柳長青看到四麵都是黑色，一點光亮也沒有，師娘卻隻是笑意盈盈的看著自己，並不話。Ｗｗ ＷＣＯＭ
柳長青也不知道自己了些什麼話，師父將眉頭一皺，道：“你個孽徒！為何不聽為師的話？”柳長青急忙跪下，哪知跪下的地方是一個火坑，柳長青隻覺得渾身上下炙熱無比，大喊：“師父，救我！”從夢中驚醒。
睜開眼睛，方知是南柯一夢，卻十分害怕，渾身上下似乎被那夢中的烈火烤的透了，出了一身汗。柳長青回想兩年之前，自己此時還在金門派和師兄弟們一起練功玩耍，此時他卻孤零零一人，同門慘死，他自己卻苟活著。越想心裏麵越是難受，到最後怔怔坐著，體內火球逼得自己越來越熱，他一動不動，卻渾身大汗淋漓。
柳長青沒在意，心想這是做了噩夢之故，想到自己身世，想到趙妃，想到以前的許多事情，不覺悲從中來，不可斷絕，竟怔怔流下淚來。
柳長青哭了一會兒，才覺得好些，桌上一麵鏡子正照著自己臉龐，柳長青一看，嚇了一跳，原來他看到的不是自己，卻是自己的仇人，眼淚流下，心中惱怒：“我變成了我仇恨的人！哈哈！哈哈！”跳下床去，盯著鏡子，呆立著問道：“這是我麼？我有神功在手，為何不一刀殺了仇人？就像殺死‘你’一樣？”
他口中的“你”，自然是指易先生了。很快反駁自己道：“那怎麼成？你當時武功高強，你手下有許多替你賣命之人，我是個什麼了？你有本事將我耍玩的團團轉，可曾想到過今後的日子麼？哼！”又想：“我一個男子漢大丈夫，有手有腳，有仇報仇，有冤報冤就是，幹什麼哭起來了？被別人知道，那就丟人啦！”急忙將眼淚輕輕擦拭幹淨。
想通之後，柳長青急忙運氣打坐，卻現腹之中如同有一個火球一般來回攛掇，不住擊撞著自己的身體，似乎就要衝破身體出來，卻也不覺得疼痛或是難受，反倒暖洋洋的十分舒服，方才的狂情緒一掃而光，變得十分訝異，心道：“這是內功麼？怎麼如此炙熱？”
柳長青調息運氣，不一會兒火球便消失不見，身子又是暖洋洋十分舒服，柳長青自言自語道：“這內功當真有些邪門，下次見到章恨之時，一定好好請教一下他。”
用過了飯，稍微停息，柳長青覺得這內功驚奇，就又去練習，第一層不過千餘字，柳長青練完之後，又覺得火球重新鑽入了自己的體內，隻是這次不再活蹦亂竄，而是慢悠悠地順著自己的身體爬動，柳長青伸手去摸，什麼也摸不著。
既然摸不著，幹脆就不去管。他翻開第二章《混太合生》篇章，繼續練習，這次便沒有再睡下，而是靜坐練功，心中清明。約莫半個時辰，就將第二層練會。又覺得體內火球似乎多了一個，來回奔跑，隻在五髒六腑之中遊動。接著翻看《明心有為》篇章，練會之後，又覺得多了一個火球。
柳長青哈哈一笑，道：“章恨練習此內功，二十年隻練會了五層，內功就已經如此之深，此內功心法貴在多多練習，我一日之中能練個屁了，隻是這上麵聚集真氣的功夫當真厲害，我體內有火球，為什麼書上不寫？”
接著翻看第四層《胎竅形容》，現其中佛法講義頗多，許多詞彙自己也不懂，若非真正佛家弟子，隻怕不好知道，帶有自己不懂的佛法講義幹脆也跳過去不看，之後練到第五層《行住坐臥》，體中的火球躥蕩一番，柳長青查清楚正好是五個。
接著翻看第六篇章《物我一致》，笑道：“章恨練不會這一層。其實隻要認真觀看練習就是，怎麼會練不會？”通篇看下，依樣練習，覺得腦子之中昏昏沉沉，想睡著卻又睡不著，體內五顆火球來回遊動，反倒有些難受，不一刻一顆火球化一為二，柳長青體內又多了一顆火球。柳長青熱的受不了，一躍而起，跳下床去。