4．每天空腹食生梨數個，對小便黃赤、大便幹結，有療效。
5．生梨取汁，加蜂蜜熬膏。每天一次，每次一匙，能生津液，止煩渴。
6．生梨切碎，以水煮取汁，加入粳米，熬粥食之，能治小兒風熱。
7．切幾片生梨貼敷患處，對燙傷有收斂止痛作用。
8．生梨1個，上戳5個小孔，塞入5粒花椒，隔水蒸熟。放冷後，去花椒，食梨、喝湯。可消痰、定喘、止咳嗽。
香蕉的妙用
味甘，性寒。有潤腸、通便、清熱毒、散熱滯功效。可治高血壓、動脈硬化、手指麻木、筋骨刺痛等症。日食香蕉數隻，保持血壓穩定，並治胃潰瘍。
香蕉皮的妙用
1．香蕉皮含有單寧，用來擦拭皮鞋皮包，皮衣效果好。可使皮麵潔淨如新。
2．香蕉皮的內麵，塗擦患處，再用膠布包住，治手腳幹裂。
柿子的妙用
柿子含大量甘露醇，尤其柿霜。是治腦水腫，顱內壓高，青光眼等的脫水劑。又是祛痰、鎮咳、緩瀉的良藥。是糖尿病患者的理想甜食。
桔皮的妙用
1．洗淨切絲、塊。曬幹存放。喝時，用滾開水衝泡。可開胃、通氣、提神。
2．鮮桔皮在清水中浸泡2天，切絲，用白糖醃半個月。作下酒菜，香甜可口。
3．桔皮切成塊，用蜂蜜或白糖浸醃半月後，可作為包子甜餡的配料。
4．洗淨曬幹後，浸於白酒中，2~3個星期後，即可飲用。能清肺化痰。
5．桔皮洗淨，用糖水浸泡1星期以後，和糖水一起入鍋熬煮。冷卻後，即可長期保存。可作為製作糕餅、點心的香料。
6．燒肉湯或排骨時，放幾塊桔皮，不僅味美，且不油膩。
7．用爛橘子塗擦患處，可治燙傷。
8．幹桔皮清水浸泡一晝夜，煮沸30~40分鍾，取出瀝幹切塊。按4％的比例加鹽，再煮半小時。撈出，趁熱撒上一層幹草粉（3％）幹後，即為五香陳皮。
9．在清水中浸泡過24小時的幹桔皮，撈出，擠去水分。放入開水中煮沸半小時。撈出，瀝幹水分，剁碎，搗爛成糊狀，加進白糖拌勻。冷卻後，即成桔皮醬。
10．桔皮烘幹，磨成細粉，密封儲存。炒魚片時，加入適量的桔粉，即可炒成美味可口的“桔味魚片”。
11．用蜂蜜浸泡加工的桔皮，就成為好的蜜餞。
12．煮白米粥時，在將煮熟之際，放上幾塊桔皮，粥的味道更香。
13．將桔皮切成小丁，在做花生糖、炒米糖等甜點時，放一點。做好後，味道尤其香甜。
14．煮羊肉時，放幾塊桔皮同煮，能消除羊肉的腥膻味。
15．選好的桔皮切成細絲曬幹，密封儲存備用。在做饅頭、沏清茶、做糕點、蒸包子等時，放上一點，既增添香味，又增加鮮豔的色澤。
16．在室內爐火旁放幾塊桔皮，則滿屋清香，令人神清氣爽。
17．鮮桔皮在清水中浸泡兩天後，撈出切成絲，用白糖醃兩個星期，即成甜香可口的一種甜食。
18．桔皮浸泡或煎煮用過的桔皮水，有去油膩、殺菌、防腐作用。可用來清洗油膩器皿，和噴灑牆角、陰溝等處，
用來殺菌消毒。
19．沾有煤油的衣服，可用桔皮抹擦，再用清水漂洗，就可將煤油漬、味除去。
20．常用桔皮煎水洗頭，可使頭發更加光亮柔滑，容易梳理。
21．用桔皮蘸鹽擦洗瓷器上的油汙，效果尤其好。
22．將桔皮洗淨、切絲，加白糖、蜂蜜適量，水煎溫服。每天3次，每次1湯匙。可治便秘。
23．將幹桔皮放在煤火中，可解煤氣。
24．將桔皮放在澆花的肥料液中，會消除其臭味。同時桔皮本身也是上好的肥料。用之，效力持久，能使花卉長得更好。
25．在洗臉盆或浴盆中放少量桔皮，熱水浸泡，可散發出香味。用它洗臉、浴身，能滋潤皮膚，防治皮膚粗燥。
26．桔皮30克，水煎代茶飲，可治口臭。
27．在室內點燃幹桔皮，可代替衛生香。既能驅除房間的異味，還能驅除蚊蠅。
28．晚睡前，口中含塊桔皮。倘若沒有不適的感覺，不要吐掉，可治睡覺咬牙。
29．泡茶時投入一塊桔皮，不但茶水清香，且有潤肺祛痰功效。
鮮柿子的妙用
1．將一個未成熟的柿子，搗泥擠汁，加蜂蜜調服，一日兩次，治甲狀腺腫。
2．將紅柿子連皮帶肉敷患處，一日換一次，治慢性潰瘍。
3．用青柿子擠汁塗患處，治癢子。
蘋果的妙用
1．飯後含一片蘋果肉，細嚼慢咽，能幫助清除飯屑菜渣，按摩牙根。
咀嚼10分鍾，可殺滅口腔內病菌90％。
2．蘋果中的鞣酸和果膠，能收斂和吸附腸道內細菌，起止瀉作用。
3．蘋果中的纖維素，進入大腸後，刺激腸壁蠕動，使大便變得鬆軟。
早、晚空腹吃蘋果，有利於中老年便秘患者。
4．在裝土豆的箱子裏，放幾個青蘋果，蓋好，放在陰涼處。可使土
豆保持新鮮不爛。因為，蘋果自身能散發出乙烯氣體，有防腐作用。
5．將蘋果和柿子，混裝在密封的容器裏，過5~7天，可除去柿子的澀味。
6．將新鮮的蘋果皮，放在變黑的鋁鍋中，加水煮沸1刻鍾，再用清水衝洗，鍋內會光亮如新。
7．每天吃一個連皮蘋果，對關節炎、動脈硬化等老年性疾病，有一定的輔助治療作用。
8．將未成熟的香蕉、蘋果各半，混裝在塑料袋中，紮緊口袋。幾小時後，香蕉即被催熟、變黃。
獼猴桃的妙用
1．獼猴桃根120克，紅棗12枚，加水煎汁代茶飲，可治急性肝炎。
2．獼猴桃幹果100克，加水煎汁飲服，每天分早、晚2次服完。可治食欲不振、消化不良。
3．獼猴桃根60克，加水煎汁，代茶飲，可治產婦乳少。