徐羽仍在咬牙堅持著，因為煉體就是如此，不需要精神的領悟，不需要天賦上的頓悟，隻需要一股堅強的意誌去錘煉軀殼。
而且這隻是修煉的起步，以後的路會隻比這更加艱難。
“呼~呼~”徐羽劇烈的喘息著。
但徐羽仍在堅持著，慢慢調整著呼吸，還是勻速跑著。而徐淩玄騰空在將軍府高空中俯瞰著將軍府，靜靜地觀察徐羽。
徐羽自己仍是埋頭跑著，不知不覺中已經圍著將軍府跑了十圈。徐羽身上早已經被汗水浸透，身形有些打晃，但他沒有放棄，仍在跑著。
渴了就用瓢在缸中挖一瓢水喝，隨後立即再重新跑著，一刻也不曾停歇。
“第十五圈！”徐淩玄有些驚訝，他看著自徐羽在負重數百斤的情況下圍著將軍府跑了十五圈，將軍府占地麵積雖然不是太大，一圈下來也很長的距離。徐羽竟然在煉體練氣境就能如此，自然也是感到很高興的。
而奔跑著的徐羽心中有個念頭“堅持！繼續堅持！”，雖然腿部發軟，但仍在堅持著，意誌不夠堅強怎麼能走上修士的道路。
想著以後修士之路，以及那從未謀麵的母親，徐羽咬牙繼續奔跑著。“我要變得強大，去尋找自己的想要，守護自己的一切。”徐羽如是想著。
徐羽握緊了自己的拳頭，喃喃道“我需要力量！”眼神也變得異常堅定。
徐羽一直在極限中奔跑著，晃動的身體似乎要倒下。突然，徐羽感覺身體某個地方鬆動，身體中發出一聲“嘭”的聲音，他感到渾身輕鬆了起來。
“突破了！”煉體境往往就是在這種極限中尋求突破，不能守住寂寞，受住艱難挫折，怎麼能變得強大，如何走上修行之路？！
突破極限本就是修士們所走的道路，不然怎麼憑借一個人掌握那通天徹地之能，如何去翻天覆海，上天入地。
渾身再次充滿了力量，精神振奮，徐羽不自覺中加快了步伐，繼續不知疲倦的繞著將軍府奔跑著。
徐羽最終在跑了五十圈後停了下來，整個人如同剛從水中撈上來一樣，汗水成股的流下，趴在地上，劇烈的喘息著。
徐淩玄見此，便從高空下來，飄到了徐羽的麵前，看到徐羽如此模樣，不禁搖搖頭，如此高強度地修行，恐怕身體有些吃不消，不過徐玄淩在，一切都不是問題。
徐羽艱難地抬起頭來，“父親…是…你…啊…”便昏了過去。徐羽自然知曉如此強度的修行可能會危及身體，不過父親來了，徐羽自然不會怕。
徐淩玄見狀抓緊運轉靈力，將手掌放在徐羽的丹田處，淡青色靈氣自其掌中流出，逐漸覆蓋在徐羽身體表麵。徐羽的呼吸也漸漸平穩，劇烈起伏的胸口漸於平穩，汗水不再流淌。
徐玄淩抱起徐羽，向將軍府中走去。
醒來時的徐羽人被浸泡在裝滿淡綠色液體的浴桶裏。桶中的水還散發著極為濃烈的草藥味。
“啊！”感到全身舒爽的徐羽不禁叫了一聲，之前將體能激發到極限的徐羽渾身發軟，在這浴桶中溫和的藥力修複著徐羽的身體。
吱~門被推開，徐淩玄走了進來。
“羽兒，運轉練氣功法，這樣可以更快的吸收水池中的藥力，可以讓你更快的恢複。”徐淩玄望著在浴桶中發呆徐羽說道。
徐羽聞言，趕緊運轉，靜心練氣，水池中的藥物從徐羽的各個穴道湧入體內，藥力溫潤宜人，經過經脈的運輸，進入徐羽體內的藥物遊走在肌肉骨骼之間。
徐羽全身的疲乏和酸痛的感覺慢慢消退，慢慢地增強著徐羽身體的強度。
時間轉瞬即逝。等到徐羽睜開眼，天已經黑了。
藥浴對徐羽的身體有著極強的修複性，身體的酸痛感與疲憊感早已消退。
徐羽這一個月一直如此地修煉著，他的身體也被一遍又一遍地錘煉著。