十三戒煙限酒
煙草，“奇貨產西域，佳種移南方，九葉雲香草，可解煙風瘴”。傳說曆史上的諸葛亮南征，人馬肚脹用一草得治，後有人就作此詩一首紀念孔明。史訓書記載，紀日是“3月14或3月15日”。
誰人都知道吸煙＝自殺，戒煙＝自救；酗酒有害，少飲酒有益。小量的酒是健康之友，多量的酒是罪魁禍首。可是明白的人很多很多，但真正能做到的人卻少之有少。就我而言，尤其在戒煙上要想一下子把幾十年的“功夫”廢掉，那的確是一件非常非常不容易的事。
吸煙對我來說確確實實可以說是得上了癮的癮君子，而且還不是一般的有癮。比如說當在自己身上沒有裝煙，一看到別人在抽煙時，那我就會饞的簡直像要命一樣難受，最明顯的反映，此時此刻就會不由自主的，難以控製的口水會從兩腮幫子滲出，然後直往肚裏咽。
至於酒，對我來說有酒場子的時候我就去上，如果沒酒場子那我也就不喝也行。喝了半輩子近30年酒齡的我其實從來沒饞過一回酒，可以說對酒確實沒一點點癮。不過隻要一旦上了喝酒的“戰場”，那可就非得喝他個爛醉如泥不可。但是，隻要一下了酒“戰場”，那我可是一丁點的酒也都不沾。而且自己一個人從來不喝一點兒酒，除非是喝藥酒。
說起我的煙齡，應該是從1963年輟學算起，那年我還不滿16歲。在參加農業社勞動中，女人們休息時做針線活拉家常，而男人們休息時坐在一起就是抽旱煙說東道西，那我們小男孩子們休息時就是打鬧摔跤玩耍。有時候我沒了摔跤的對手，於是也就圍在大男人們跟前學著抽旱煙。也就是從那個時候開始就學會了抽煙。
剛剛一年的煙齡就參了軍。新兵時部隊不讓抽煙，到了1967年我已是兩年的老兵了，就開始了抽煙。部隊駐地沒有賣旱煙的，當地維吾爾族老鄉賣的是“莫合煙”我還不願意抽，所以一開始就抽的是紙煙。到了1969年部隊抽派我去地方“支左”，這時不但抽煙多了起來，而且煙的檔次也有所提高。到了1971年提幹以後，由於環境條件的變化抽煙更加的厲害了，煙癮也就越來越大，一天抽一盒還不夠。檔次也就越來越高了，一般一盒煙都在幾元以上。這時候煙已經成了我離不開的好“朋友”，香煙隨身帶有空就抽起來。沒空也要想辦法抽一支。也就是這位好“朋友”讓我患上了“咽喉炎”病，長期治療一直無明顯效果。
為了治“咽喉炎”病，所以然在1989年7月22日開始第一次戒煙，但是因方方麵麵應酬太多，其實主要還是自己的決心不大，毅力不強，所以斷斷續續又恢複了“原職”開始抽起來，而且抽起來比原來有過之而無不及。
後來“咽喉炎”病愈發的厲害，找醫生看，醫生對我說了這樣一句，“你要想治病就不要再吸煙，要吸煙那就不要來治病”。這句勸告對我思想上有了刺激，起到了非常大的作用。於是從看了醫生的第二天，也就是1991年7月19日那天起，下了戒煙的“死”決心。
從此以後無論在什麼場合下，無論在什麼樣的情況下，就是說遇到什麼樣的高級香煙，或者說別人用什麼樣的話來刺激，我都決不吸一支煙。不過我給自己立了一個特殊的、嚴格的、有文字記載的規定，那就是每年的春節大年三十日晚開始吸煙，一直可以吸到正月十五日晚睡覺前停止，平日裏絕不抽一支煙。
時至今日20年了未違犯過此規定。所以說我的戒煙那可是“高山上打鼓遠近聞名”，很多煙民煙友們都非常敬佩我的這種毅力，尤其煙友們對我佩服得五體投地的是我在過春節期間隻抽15天煙此後再不抽煙的這種毅力。