中華武術(2013年10月期)

正文 太極拳的“鬆靜”“虛靜”和“空靜”1（1 / 1）

責任編輯：龔建新

修煉太極拳的人都講，太極拳有“鬆靜”“虛靜”“空靜”三個境界。“鬆靜”還好理解，也是眾多太極拳練習者每日孜孜以求的；“虛靜”和“空靜”則難以理解。“虛”與“空”，本身就那麼虛無縹緲，眾說紛紜，一般的太極拳習練者就更是無所尋覓了。這一期“名家講堂”欄目，我們邀請三位老師就此問題做一些闡述。