美國心理學家巴納特曾以大學生為對象，做過一個實驗，就是為了研究記課堂筆記與不記筆記對聽課學習的影響。實驗是這樣的：研究人員以每分鍾120個詞的中等速度，給大學生們讀一篇有1800個詞的介紹美國公路發展史的文章。
研究人員將大學生分成三組，每組以不同的方式進行學習。甲組為做摘要組，就是要求他們一邊聽課，一邊記下要點；乙組為看摘要組，要求他們在聽課的同時，能看到已列好的要點，但自己不用動手去寫；丙組為無摘要組，他們隻是單純聽講，既不動手寫，也不去看有關的要點。
這樣學習之後，再對所有的學生進行回憶測驗，檢查其對文章的記憶程度。實驗結果表明：在聽課的同時，自己動手記下要點的同學成績最好；在聽課的同時看摘要，但自己不動手記的同學成績次之；而單純隻是聽講，不做筆記，也看不到摘要的同學成績最差。
俗話說得好：“好記性不如爛筆頭。”此話一語道出了做筆記的重要性。課堂上隻有45分鍾，而老師要講的內容又那麼多，要想全都記住，除了用腦子以外，還需準備一個筆記本，記下老師講的提綱以及重點內容，這樣可以方便日後複習。而事實上，如今課堂筆記已經成為了一種學習方法，而不僅僅隻是記筆記。
總的來說，記筆記的好處可以歸納如下：
記筆記有助於指引並集中學生的注意力。因為要想在聽課的同時記好筆記，就必須要跟上老師的講課思路，把注意力集中到學習的內容上，如果光聽不記，就有可能分散學生的注意力。
記筆記有助於對學習內容的理解。事實上，記筆記的過程就是一個積極思考的過程，可以調動眼、耳、腦、手一齊活動，促進學生對課堂講授內容的理解。
記筆記有助於對所學知識的複習和記憶。如果沒有記筆記，複習的時候隻能從頭到尾去讀教材，這樣既浪費時間，又難得要領，效果自然不佳。如果在聽課的同時記下了老師所講綱要、重點和疑難點，就能加深對所學知識的理解和體會，這樣在複習時，可以對照筆記，就會既有係統，又有條理，複習起來就會事半功倍。
記筆記有助於積累資料，擴充新知識。筆記可以記下書本上沒有的新知識、新觀點，如果不斷積累，就能獲得很多新知識。
有的同學會疑惑：我一直在認真地記筆記啊，可是怎麼好像沒什麼用處呢？這是因為他們沒做好筆記，隻是在照搬黑板上的東西，那麼究竟如果記好筆記，並將之充分運用呢？
首先，在聽新課前，應當先預習老師將要講的內容，看看自己能否理解和掌握老師要講的知識點，這樣在聽課的時候，就會將注意力集中在“重點知識”上去聽，並記下那些自己弄不明白的內容，可以有的放矢地記筆記。
再者，課堂筆記的內容應該是簡單扼要，最好做到既有觀點，又有材料；既有主幹，又有枝葉。有人也許要問了，課堂筆記需要記些什麼內容呢？
第一，老師列出的提綱，因為你不可能也沒有必要把老師的板書一字不落的記下，所以你隻需要記下老師列出的提綱即可。
第二，記下老師強調的重點內容。
第三，記下課本上沒有，而老師補充的內容。
第四，結合老師講課的內容，記上你個人需要加強的內容。
第五，要記疑點，記方法和記總結。記疑點就是對老師在課堂上講的內容有疑問的地方應及時記下。這類疑點，有可能是自己理解錯誤造成的，當然，也有可能是老師講課疏忽而造成；記方法即記下老師講的解題技巧、思路以及方法，這對智力的培養和解題技巧的培養都很有好處；而記總結則要注意記下老師的課後總結，課後的總結一般濃縮了一堂課的內容，這對於找出重點及各部分之間的聯係，掌握基本概念、公式、定理，融會貫通課堂內容都十分有好處。
總之，課堂筆記應該是篩選老師講到的要點或自己認為比較重要的內容，而且是用短句或一兩個詞迅速記住。還有，筆記不應該局限於老師的板書。
而且，課堂筆記字跡要清楚，內容需全麵，還要記得分門別類，也就是注意將例題與講課作業分開，這樣在複習的時候，就會分清主次。