如果你以消極對抗的心態去應對各種事情，那麼絕不會產生積極的結果。消極對抗是一種以靜製動的心態，你以不變應萬變，但是你掩蓋了真正的問題，也掩蓋了自己的真實情感。你讓所有的人都拿你沒有辦法，但是你自己並不會因此而過上了一種有效的或高質量的生活。
曲意逢迎的心態
曲意逢迎是消極抵抗的對立麵。表麵上看來，你做事八麵玲瓏，左右逢源，有著廣泛的人際交往能力。但是實際上，由於缺乏主見，你對別人有求必應，給人留下了一個幾乎是無事不能的“萬事通”的印象。你答應去做你實際上做不了的事情或不想做的事情。結果那件事情要麼有頭無尾，要麼半途而廢。曲意逢迎的心態具體地表現在以下幾點上：你委曲求全，以為自己應該滿足每一個人的要求；你出於好意接受了別人的無理要求；你非常看重別人對你的評價，把它看做是自己的自尊的基礎；你為別人而活著，盡管你活得很累，但是你也無可奈何；你害怕受到別人批評和非議；你對別人有求必應，不敢在別人麵前說一個“不”字；唯恐得罪了對方；你喜歡打腫臉充胖子，過分誇大了自己的辦事能力。你生活在一個應然的世界裏而不是生活在一個實然的世界裏。給人承諾容易，但是要想兌現那個承諾卻很難。如果你答應了別人的要求，而實際上你又沒有能力滿足別人的要求，那麼到頭來，你想要幫助的那件事情隻能一拖再拖，最終不了了之，而你也會因此而給人留下極差的印象。
當然，我們仍然提倡做人應該助人為樂。有時，出於助人為樂，我們每個人都得做一些我們本不願意做的事情。但是，如果你對別人有求必應，那麼你就有點太善良了，因為實際上，誰也做不到對別人有求必應。我們強調，助人為樂既要自覺自願，更要量力而行。否則你不但做不到真誠地對待別人，坦率地向別人表露你的感受，而且你的輕率從事，反而會吃力不討好，好心辦成了壞事。
陽奉陰違的心態
這種心態既不同於消極抵抗的心態，又不同於曲意逢迎的心態，卻把這兩種心態巧妙地結合了起來。曲意逢迎是一種隻怕把事情搞糟了的心態，而陽奉陰違是偏偏要把好事也要辦成壞事，是一種成事不足而敗事有餘的心態；是一種極其惡劣的心態。對於某件事情，你在表麵上答應得好好的。但實際上卻從來沒有認真地給予考慮過。由於你感到別人太盛氣淩人，向你提出了一些不合理的要求，因此你偏偏要同他過不去，把某些事情耽擱下來，看他能把你怎麼辦。你以陽奉陰違的態度來報複他們的無理要求，當別人被你的舉動激怒了之後，你會采取更加強硬的措施。因此，具有這種心態的人很難贏得別人的信任。由於無法進行真正的合作，它往往導致人與人之間的激烈的衝突。
擔心失敗的心態
還有一種使人陷入無動於衷的心態是擔心失敗。假如一個人幾經拚搏而終無所成，那麼這將給他的人生帶來巨大打擊。一想起往事，他就會放棄任何努力。他的推理是這樣的：“如果我這一次失敗了，那麼我在任何事情上都將失敗。”顯然這是不可能的。一事無成的人是沒有的，每個人都可能品嚐勝利和失敗的滋味。失敗給人以痛苦，勝利給人以甜蜜。但是，一項工作的失敗或勝利不是對其中人生的最後審判。縱使他失敗了，那失敗的痛苦滋味也不會延續到永遠。具有這種心態的人在評估成績時，忽視個人努力，隻以成敗論英雄。他隻考慮一個人的終極價值，而無視他的過程價值。
害怕成功的心態
由於缺乏自信心，成功比失敗更加危險，因為你斷定成功是僥幸取得的，你認為自己無力保持成功。由於成功，別人對你產生了各種期望。但是後來，在你不過是個失敗者這個可怕的真相最終被揭穿以後，絕望、痛苦和被世人拋棄的感覺將折磨著你，使你更加難以忍受。既然你相信自己會從懸崖絕壁跌入萬丈深淵，那麼還不如明智地不去攀登來得安全些。一個人之所以會產生害怕成功的心理還有一個原因是，由於成功，人們對你提出了更高的要求，由於你相信自己必須但又不能滿足他們的期望，而成功把你推向了一個險惡而又無能為力的境地，所以你試圖以不變應萬變，回避任何責任和困難，以保持自身的安全。
知難而退的心態
具有這種心態的人原來以為自己應該輕而易舉地解決某個具體的問題，達到預期的目標。但是好事多磨，當生活在他麵前設置了重重困難的時候，他便驚慌失措，或落荒而逃、或大發雷霆。他沒有耐心再堅持一會兒，而是大肆報複塵世加給他的諸多“不公”。到頭來他便失去了一切而變得一無所有。因此，在做某項工作時，他總是一遇到困難就打起了退堂鼓，在工作中經不起一點點挫折。做事沒有耐心，沒有毅力，有頭無尾，有始無終。他自己沒有多少主見，自己的心情完全受製於外界的評價，一旦他取得某個消極的評價，他便放棄了以前的所有努力。