野外求生是一件非常細致的事情，它的每一個環節都非常重要，一絲一毫地差異都會讓事情發生天翻地覆的變化，並不是你有食物有武器就能夠完全應對的過家家遊戲。所以當我們身處在野外的時候，我們首先必須要明白野外求生的基本內容，通常我們把維持生命的條件分為下麵幾個部分：
這其中野外求生知識是決定你是否能活下去的最大因素，但頑強的求生意誌卻是最基本的一個要素，首先你要有旺盛的鬥誌，你要相信你能活下去，然後你才能活下去，說起來似乎是很假大空的套話，但是當你身處險境的時候，你的意誌正是決定你能否生存的關鍵。
再來看看危險指數，事實上這並不是一個重要的指標，很多時候惡劣的環境和你得救的可能，並沒有什麼直接聯係，但它卻經常瞬間決定了你的生死。
然後說到身體狀況，很多人小看了這個環節，但願在遇到猛獸的時候，你還有體力爬上旁邊的那棵大樹。
最後來說說求生工具，這是個非常有趣的組成部分，有些工具是屬於現代化社會的，比如瑞士軍刀，我們最好隨時都揣一個在兜裏，有些工具卻來自大自然，聰明的人懂得借助自然的力量，在危險的野外，如果你不懂得運用人類的智慧，那你還不如一隻會爬樹的猩猩……
第一節、我為什麼能活著
在野外發生意外傷亡是非常常見的事情，但總有一些聰明又勇敢的家夥能夠從絕境中尋找到一線生機。俗話說磨刀不誤砍柴工，每次出發前都應該留5分鍾檢查一下你的裝備。如果你想要擁有一個有驚無險的野外之旅，你就一定要記得做一個自檢。
1.1.1身體狀況
任何時候都不要忘記隨時檢查自己的身體狀況，在野外最好能隨時攜帶一個體溫表，野外容易出現天氣驟變或者受傷等情況，身體較差的人往往會因為發炎或者過敏而引發高燒，但是如果孤獨一人的時候很難自我判斷是否處在高熱中，而隨身攜帶的體溫表能夠監控好你的體溫。如果確定你發炎或是感染了風寒，體溫表會馬上給你一個直觀的事實判斷，你可以根據自己的身體情況選擇對應的策略。
如果前往的野外可能遭遇各種感染疾病，出行前一定要確保自己接種了必須的疫苗，尤其是一些常見的疾病，最好去任何地方之前都先注射好破傷風、霍亂、結核的疫苗。特別要小心的是熱帶雨林地區，至少要保證注射了瘧疾、天花、白喉、傷寒的疫苗。不要抱有僥幸心理，在注射各種疫苗時先清算你去野外的時間，然後向醫生好好谘詢疫苗的有效期。
根據個人的條件差異，最好去野外前線做一個徹底的全身檢查，尤其是好好檢查一下你的牙齒。如果你打算去冰山或者極地，惡劣的牙齦狀況有可能影響你整個旅程。從野外回來以後最好再做一次全身檢查，保證健康是野外旅行的最基本要求。
在野外和在日常生活中不同，當你的身體狀況開始出現危險的兆頭時，你必須選擇馬上離開可能出現危險的環境，不要有絲毫猶豫，立即撤離到可以為你提供救助的地方。前方風景再好也沒有你的小命重要，在野外惡劣的氣候環境，和隨時可能出現意外的情況下，你的身體哪怕是出現了一絲裂縫，你就已經陷入了致命的危機。
在去野外之前要注意鍛煉身體，強壯的體魄才能夠應對大自然的挑戰。如果在野外如果遇到危險，需要長時間停滯等待救援的時候。除了尋找食物和水源以外，堅持進行適當的鍛煉不但能幫助你消磨時間，而且能夠讓你在麵對危機的時候擁有戰鬥的能力和信心。
走遠路的時候要注意自己的體力分配，一定要給自己留下回到安全處的體力，覺得疲勞程度比較嚴重的時候，一定要進行適當的休息，好有足夠的精力來預防突發的事故。體力是一個很難注意到的部分，但卻是在野外生存是最起決定作用的一個部分，體力充沛不僅僅是能讓你隨時應變突發的情況，最關鍵的是它能給你信心。
除了身體上的疲勞還有一種疲勞來自你的精神，長時間處在緊張的狀態會讓你喪失判斷力，別以為你的大腦就不需要休息，在野外真正的危險來自各種突發狀況，這個時候最靠得住的就是一個夠用的大腦。所以如果在野外遭遇了特殊情況需要停留的時候，一定要和同伴分別值夜，來保證清醒的人有足夠良好的精神狀態。一個人滯留在野外的時候，必須找到安全的露營點保證睡眠，同時注意自我調整精神狀態，可以進行一些放鬆大腦的運動。
最後記得在出行前要檢查一下你自己的心態，如果負麵情緒太嚴重，還是趁早回營吧，一個人的負麵情緒經常會感染一個團隊，不要小看了負麵情緒的影響，如果你沒有求生的鬥誌，你憑什麼去戰勝危險呢。作為一個團隊而言，如果團員之間出現了劇烈的矛盾衝突，在前進過程就會彼此影響，導致整個團隊的潰散。
1.1.2食物和飲水
相信很多人都知道，一個人隻要1周不進食，就有可能死亡，而隻要3天不喝水，幾乎是必死無疑。人類要依靠食物來攝取宇宙中的能量，從而獲得繼續在野外生存的能力。如果你連基本的食物和飲水配置都不到位，別說在野外，就是出門去春遊都有可能會是件危險的事。
在野外出行的時候必須要配備足量的幹糧，具體情況應該根據出行的地點而定，在能夠負擔的情況下多準備一些是最好的。具體準備的食物可以跟個每個人在飲食上的喜好有所改變，當然大部分時候適合野外攜帶的都不會太講究口味，而是更加重視是否方便攜帶，占用空間小，重量輕和熱量高。如果不是太長時間逗留在野外的話，我個人推薦的糧食儲備是壓縮餅幹、肉幹和巧克力。
壓縮餅幹就不會用細說了，通常需要去野外的人，都會把這種節約空間的食物作為首選之一。肉幹能夠幫助人體攝入必須的蛋白質和能量，而且和肉罐頭比雖然保質期差了一點，但重量卻好多了。巧克力能夠在短時間補充大量能量，而且味道還非常不錯。原則上來說，這些食物都應該具有保質期長、攜帶方便、能量高、不占用空間的特征。那些喜歡帶薯片、麵包和泡椒鳳爪的家夥，最好是留到去公園的時候用。
條件允許的人還可以配備專用的高能量壓縮食品，在野外的第一原則是保持身體的活力，食品的味道不重要，關鍵是能否讓你身體堅持到走出困境。選擇什麼樣的食物決定了你的態度，你必須保持畏懼和尊敬的心情。
除了食物以外，從某種角度來看，飲水的來源比食物更要命。人體的75%都是有水分構成的，一個成年人每天要消耗掉2L的水，在長途跋涉狀態下要消耗3L的水。而在缺乏飲水的情況下，人體就會出現心率功能失調，腎髒功能無法正常發揮，進而導致頭腦出現暈眩，身體脫力暈厥的危險情況。
所以在野外的時候，必須要保證能夠擁有充足的水源。如果你不能保證自己攜帶足夠的飲用水，那就要保證自己能夠從野外環境中發現可飲用水。
對於那些去熱帶旅行的人來說，有時候為了通過沙漠，你可能得扔下所有的行李，隻馱著一駱駝的水離開。
而在有些雨水充沛的地方，人們可以就地取材，直接利用大量的雨水來解決飲水問題。
在熱帶等盛產植物的地方，或者隻要有植物的地方，就算一顆仙人掌也能讓你解決一天的飲水困擾。
但有時候我們還要麵臨水源的淨化問題，在後麵的章節我們會詳細介紹如何淨化大自然中的水，這是非常最要的一個環節，就算在生活中你也有可能遭遇飲水方麵的問題，學會了一些簡單的淨水技巧，會給你的生活帶來一些意想不到的好處。而懂得這些基本的生存技能，正是我們要告訴你的真正的生存之道。
1.1.3工具
野外求生必備的工具箱就是人類智慧結晶的一個產物，雖然裏麵裝的都是些不怎麼起眼的小東西，但這些小玩意兒可以在關鍵時候救你無數次。現在來打開一個專業的野外求生工具箱，我把這些必備的小東西分成了七類，現在就來了解一下他們都有些什麼：
1、冷兵器類
取這麼個標題不是為了增加噱頭，這一類工具的確應該歸類到冷兵器中。它們包括一把地道的瑞士軍刀、幾根塗了油脂的彈性鋸條和一把趁手的帕蘭砍刀。很多人平時甚至有隨身攜帶瑞士軍刀的習慣，就算在日常生活中它也是一個非常方便的小工具刀。在野外的時候這把刀用來防身可能沒什麼用，但是用來才處理一些細小的手工活卻非常有效。鋸條主要用來對付那些比較堅固的東西，比如鋼管和大樹，鋸條輕便但卻能夠應對一些比較困難的問題。如果你想在野外DIY一個棚子，那你就必須準備一把帕蘭砍刀，帕蘭砍刀在野外的作用遠遠勝過其他兵器，有一把帕蘭軍刀你可以穿越搭台密集的荊棘群，可以劈材生火，而且這種砍刀都配有一個皮套，攜帶方便。
2、火源類
防風火機是必須的，防水火柴也是。人類的文明從使用火開始，到現在用火來嚇唬野獸都是一個不錯的辦法，隻有飛蛾敢圍著火堆打轉。但是火機和火柴都是易耗品，所以再多帶上一塊萬能的打火石，就算在潮濕的環境下你也能成功生活。另外放大鏡也被我放在了火源類，它當然也能生火，還能幫助你觀察動物的糞便和腳印。
3、針線包類
對於不熟悉野外求生的人來說，可能想象不到針線包的巨大作用。它可以在你受傷的時候縫合傷口，可以幫你縫補漏風的帳篷，還可以挑出你掌心裏的仙人掌刺。另外還可以把一根1米長的銅線也收納進針線包裏，你將發現它非常有用。如果你去的地方有可能出現河流，那別忘了也放上魚鉤和魚線。
4、急救類
這個分類非常重要，你盡管多帶些也不要緊，尤其是那些本身有各種小毛病的人。在我的藥盒裏麵一定會放上三種藥：腸內鎮靜劑——野外你經常會吃壞肚子，抗生素——一個小傷口也可能誘發細菌性感染，抗組胺劑——治療常見過敏症狀。
5、導航類
身為一個生活在現代文明世界的人類，一個GPS幾乎是必不可少的野外裝備，但是為了防止這精巧的東西意外壞掉，還是建議你帶上一個刻度清晰的指南針。另外為了方便夜間視圖，還可以考慮配置一些β燈。
6、常用類
這一類並不好歸類，唯一的特征就是非常常用。首先是手電筒，隻要可能遭遇夜晚，你就必須準備好穿透黑夜的光。然後是一個鐵盒，它可以當收納箱、也可以當飯盒、甚至是一個鍋。最後別忘了往你的鐵盒裏放一大塊食用鹽，你的身體需要它。
7、特殊類
這一類物品在野外將發揮和本來用途完全不同的作用，並且非常有用。避孕套是非常好的防水材料，過河的時候你可以放心地把那些見鬼的小電器放進去。衛生巾主要是用來當鞋墊，吸汗性非常好，而且還可以保護腳掌。塑料薄膜可不是用來蓋大棚的，當你在低溫的環境中，把薄膜裹在身上，你就能更好的保存體溫。
1.1.4衣服
在野外求生的時候，除了配備必要的食物以外，你隨身穿著的衣服也非常重要。可以說穿什麼樣的衣服決定了你的基本生存能力，衣服是人類與動物產生分別的重要工具，很多時候你可能都要靠你的衣服來救命。
在野外選擇衣物的第一個關鍵，就是衣服是否具有理想的保暖效果，尤其是在氣溫可能驟降的地區或者本來就溫度極低的地區。比如在極低或者亞寒帶地區，如果你攜帶的衣服不夠保暖，就無法支持你進行長途跋涉，你會比別人消耗更多的熱量，也需要更多的食物來維持生存，但是在野外食物非常珍貴，所以選擇保暖的衣服是讓你節約食物的前提。
但再好的衣服打濕了也什麼都不是，尤其是寒冷的地區，突然降下的暴雨會迅速帶走你身體的熱量，一旦你出現體溫過低的情況，你就可能麵臨生命危險。所以選擇衣物的第二個重點就是防水性，我們應該盡量選擇穿著防水的衣服，或者另外再帶上一件野外專用的防水雨衣。最後是從遭遇危險的角度來考慮，隨身穿著的衣服最好還有耐髒、抗磨、多功能等用途，盡可能的發揮衣服的特性，幫助你在野外應對各種複雜的環境。