由於青少年正處在生長發育時期，各生理係統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易於吸收毒物，損害身體的正常生長，容易損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學習成績下降。此外，青少年吸煙、飲酒、吸毒不僅對身體有害，一旦成癮，難以自拔。飲酒過量也常導致爭鬥，或為支付煙酒費用而發生偷竊、賣淫等，危害社會和個人，因此青少年一定不要染上吸煙、喝酒的壞習慣。
這些良嗜好對青少年的危害是不言而喻的。
有關人士指出：青少年參與賭博的問題如果得不到解決，其後果將是不堪設想的，青少年將成為“垮掉的一代”，前輩辛辛苦苦打下的江山，將會葬送在賭博的青少年一代手中，這絕不是一般的危言聳聽，而是發人深省的警鍾！
小案例1
王某的煙癮很大，每天至少要抽2包煙，而且經常讓孩子給他買。有一天，王某的愛人翻動孩子書包時，無意中看到，一堆書本中藏著一支煙嘴和已抽剩半盒的香煙。夫妻倆大吃一驚，馬上找兒子質詢。12歲的兒子若無其事地表示，香煙是自己用零花錢，在樓下食雜店買的。盛怒之下，王某父親找到店家理論。店主承認，煙是自己賣的，但他兒子吸煙能和他沒有關係嗎？
小案例2
16歲的小華雖然從小愛玩好動，但學習成績還算不錯。這個年紀的孩子，愛打遊戲機的挺多，小華也不例外。一次，在遊戲機房裏，小華認識了一群“哥們”。他們掏出一種白色粉末，圍坐在那裏吸，一副“飄飄欲仙”的樣子，一下子就引起了小華的好奇。當“哥們”慫恿他嚐一口時，小華毫不猶豫地伸出了手。有了第一次，就有了第二次、第三次。後來，為了弄錢吸毒，小華開始學會說謊，甚至還騙同學的錢用來吸毒。
青少年通常在何種情況下染上不良嗜好
青少年正處於生長發育的黃金時期，這一時期是從自然人向社會人轉化的關鍵時刻。然而由於青少年還沒有形成獨立的人格，缺乏較強的心理承受能力，因此無法輕易排除心理上的苦惱與生活中的壓力，由於他們的人格正在形成之中，還沒有獨立的人格，所以他們的行為很容易受到外部環境的影響。賭博的朋友，賭博的父母、常常成為他們的模仿對象，有的少年學生自小在家中看父母跟人玩麻將，久而久之，他的好奇心產生了，“大人這麼好玩，我也來試一試！”總的來說，青少年會染上良嗜好有以下原因：
交友不慎是不少青少年有不良嗜好的重要原因
由於青少年身心發育尚未成熟，對任何事物都存在強烈的好奇和探索欲望，缺乏辨別是非的能力，如果交上損友，就會在好奇心的驅使下而做出不理智的事。
1.精神空虛。每個都要長大，而“成長的煩惱”誰都避免不了，成績下降、家庭矛盾、早戀受挫……於是，為了尋找安慰、排遣煩惱，一些人就會想用吸煙、酗酒、吸毒來麻醉自己。
2.家教不當。父母對青少年管教過嚴、過寬或者是父母不能以身作則，而讓青少年學會了不良的嗜好。
3.追求時尚。許多青少年為了追求前衛，標榜自己的前衛行為，選擇與怪異行為為伍，認為吸煙、喝酒、吸毒就是時髦、氣派，是高檔消費和富有的象征，這樣就有了不良的嗜好。
4.叛逆心理。由於正處於青少年時期，青少年很容易產生叛逆的心理，而產生這種心理的原因來自多方麵，如父母離異、家庭關係緊張、學習壓力大、師生關係不好、中高考受挫等，種種不順心的事引起精神苦悶，情緒低落，試圖以各種方法來麻痹自己。
5.受媒體的影響。由於現在的媒體很發達，一些影視作品對青少年的影響非常大，大量吸煙、酗酒、吸毒鏡頭即使不會直接誘導他們學會不良嗜好，也會讓他們對這些不良嗜好不加排斥，從而影響青少年的身心健康。
青少年如何保證自己與不良嗜好絕緣
1.青少年應樹立正確的人生觀。青少年時期最重要的就是學習，而不是盲目的追求享受，千萬不要為了自己好奇心理而僥幸去嚐試，從而受到不良的影響。
2.不要受父母的影響。尤其是父親，不要看到父親抽煙就跟著學習。看到父母有其他的一些不良習慣，不要總是那麼好奇。
3.青少年交友要小心。不要隨意結交自己不認識的朋友，因為他們極有可能是違法犯罪分子。
4.提高自己的意識。要熟知吸煙、酗酒、吸毒對人危害，提高自己的意識，以免染上這些不良嗜好。