“傳球！”
“擋拆擋拆！”
“保持移動，腳步不要停！”
“籃板球籃板球！！”
國青隊U17訓練館內，隊內訓練賽正在進行。
“跑個老鷹！”
白隊控衛陳江華，正在前場控球，他右手拍著皮球，左手則做出了一個類似於數字“六”一般的動作，隻是當中的三根手指並沒有完全收起，而是往前平伸出去，整個手掌的動作形態就像是一隻振翅翱翔的老鷹。
看到陳江華的手勢動作，白隊所有人都開始跑動起來。在不斷的無球跑動牽扯之下，得分後衛來到了底線附近，做出了一個掩護動作。
“陳牧，這一球你來！”
與得分後衛對了一下眼神，陳牧心領神會，立馬轉身反跑向外衝了出去。
防守陳牧的紅隊隊員被白隊得分後衛牢牢掩護牽扯住，紅隊的得分後衛急忙跟上，往前走了幾步，攔住了陳牧再度反跑回到籃下的路線。
錯位達成！
陳江華一個高調，將球穩穩調給了陳牧，陳牧在三秒區外接球，順勢做出背身動作，準備單打。
“強側拉開，四號位單打！”
陳江華大聲給出了戰術指示，示意隊員們給陳牧拉開足夠大的空間單打。
陳牧運著球，往後靠了靠，感受了一下防守隊員的站位情況，隨後開始往內一步步的推進，背身碾壓而入。
老鷹戰術，是一種非常基礎的進攻跑位方法，雖然牽涉到不少較為複雜的跑位技巧，但是最終目的就是要造成外線攻擊手的錯位單打機會。
而這一次，白隊的得分後衛單打手段不足，基本隻是一名射手，所以在執行的時候，陳牧與得分後衛進行了一個簡單的變招，兩人底線掩護跑位，製造防守錯位，然後由陳牧來進行背身單打。
“別想過去！”
陳牧身後，紅隊的得分後衛雖然身高與陳牧相去甚遠，但是基本功很是紮實，是這支U17國青隊的主力得分後衛。隻見他腰部坐低，狠狠往前一頂，靠在了陳牧身後，防守上並沒有太大問題。
“砰、砰、砰”
陳牧運著球，往內碾壓而入，靠著身高體重的優勢，輕鬆來到了籃下，轉身就是一個放籃出手。
“當！”
籃球在空中飛行，拍到籃板之上，一個反彈，卻並沒有順利入框，而是砸在了籃筐邊側，隨後高高彈起。
“滴滴滴”
陳牧一出手，腦中就已經響起了提示音，眼前一道綠光一閃，圓環如期而至，正在防守球員的頭頂上方，快速的閃爍著。
“籃板！”
紅隊內線已經被白隊的外線球員給牽扯了出去，來不及回到禁區搶籃板，隻好大聲呼叫著，希望本隊的外線球員能夠衝搶籃板。
陳牧身後，數個腳步聲響起，顯然是對方球員要來衝搶，他急忙轉過身去，用寬闊的背脊攔住了對方的衝刺路線，隨後長臂一伸，將手伸到了圓環之中。
“啪！”
輕而易舉的得到籃板，陳牧雙手都沒有放下，立馬再度投籃出手。
“當！”
又是一聲“打鐵”之聲，陳牧的出手動作十分僵硬，顯然投籃並不是他的強項，這一球又沒能控製好力量，幹脆的砸到了籃筐前沿。
“籃板！”
此時，對方的內線球員已經回到籃下，隨時都可以爭搶籃板，可惜，在他們的腦中，可沒有圓環提示。
“滴滴滴”
圓環在籃筐前方不遠處的空中閃爍著，陳牧微微一笑，橫向移動一步，左手伸出來到圓環之中，再度將籃板攬入懷中。
“嘿我就不信了！”
抓下籃板，陳牧以右腳為軸，一個瀟灑的轉身來到籃筐右側，隨後一記天鉤出手。
“呼”
球在空中高高飛起，所有人都雙眼注視著球的運動軌跡，陳牧卻幾步踏下，不知何時來到了籃筐左側。
“奶奶的，這幅身體的技術也太差了，手感僵硬的要命，一點都不柔和！”
在心中暗罵自己幾句，陳牧眼中圓環依舊閃爍不止，這一次落點在籃筐左側，非常靠近籃筐鐵環，陳牧心中，已經想好了得分方式。
來到圓環下方，陳牧毫不猶豫的拔地而起，一個旱地拔蔥高高躍起，雙手往圓環上夠了過去。
“當~”
果不其然，籃球依舊沒能進框，在籃筐左側輕輕一敲，準確的往圓環方向落去。
“我不客氣咯~”
陳牧心中輕笑一聲，雙手在空中牢牢抓住籃球，隨後狠狠砸進了近在咫尺的籃筐之中。
“砰！”
這一記扣籃脆爽無比，整個籃筐都在晃動，籃球狠狠砸落，拍擊在地麵之上，發出了清脆的響聲。
“好樣的~”