作家臨走之前，年輕人抓住機會趕緊問他故事怎麼樣。沒想到作家說這個故事太冗長了，早該在第一次他問話時就結束了，而且故事思路不清晰，看來他是不適合當作家的。年輕人非常沮喪，他覺得作家很權威，所以也開始灰心喪氣，決定不再寫小說了。但是沒過多久，他又遇到了另一個作家，這個作家和他聊得非常好，所以年輕人就將這件事告訴了這位作家，沒想到這位作家卻誇獎他：“你的思維很敏捷啊，能夠一口氣編出那麼長的故事，這正是一個作家需要有的能力。”
除了這個故事，大家應該都聽過這樣一個故事：兩個人一起去爬煙囪，一個人身上的衣服非常幹淨，另一個渾身都髒兮兮的，可是到最後，那個非常幹淨的人去洗澡了，而那個渾身髒兮兮的人連水都沒有沾。這就是因為那個幹淨的人看見髒的那人那麼髒，以為自己也那麼髒，所以就去洗澡；而髒的那個看見幹淨的，以為自己不髒，所以沒有洗。
課堂收獲
生活是自己的，沒有人可以代替你承受痛苦，也沒有人能夠代替你享受歡樂。受周遭環境影響是正常的，但是，要認清，一個總是受他人影響的人，永遠都無法享受自己的生活。做一件事情要有自己的決斷力和判斷力，能夠掌握自己的人生，少受其他人的影響，才能把握住自己的人生。
了解你的極限
每一次都盡力超越上次的表現，很快你就會超越周遭的人。
——哈佛格言
想要增強自己的意誌力，就需要首先明確自己的極限。不要把這個極限看成科學研究得出的具體數據，因為那是人類的極限，很可能不是你的。我們把意誌力理解清楚了，就會明白意誌力就是自我控製的能力。自我控製就是讓成功的欲望和熱情戰勝本能帶來的懶惰和不適。簡單地說，就是使信念超越本能，戰勝自我。那我們就不難理解為什麼想要增強意誌力就得首先明確自己的極限，因為隻有超越了極限才是強大意誌力的最好體現。
說一個減肥和意誌力的研究實驗吧。減肥的成功與否與意誌力是否強大有著非常重要的關係。曾經有個實驗找了一批想要減肥的人士，讓他們進行了為期6個月的減肥實驗。在這6個月的時間內，實驗的組織者密切跟蹤、監督每一個減肥者，記錄他們實行節食和增大運動量的各種非常考驗意誌力的減肥方法，並在實驗開始的前後分別對他們進行意誌力的測試。最後得出的結果是，越是意誌力強大的人，減肥的效果越是明顯。
這樣的結果或許早在我們的意料之中，並沒有什麼驚人之處。不過，研究者測量減肥者的意誌力的方法倒是對我們有著非常重要的意義。研究者們把這個方法叫作握力器意誌力測量法。
他們要求參與者首先從最小的力量開始，逐漸增加握力器的力量，直到自己無法握住為止。然後取他們所能握住的最大的力量值開始實驗，讓他們盡自己最大的努力堅持最長的時間。把這個時間的長短作為判斷他們意誌力的依據。這樣得出來的結果是比較理想的。因為由於持續大力的緊握，手部的肌肉就會產生非常強烈的酸痛感。這種強烈的不適感是需要用意誌力來對抗的，這個過程越長，所需要的意誌力就越強大。
從這個方法中我們不難發現，測量和鍛煉意誌力，所要做的第一步就是了解自己的極限，然後才能運用意誌力跟本能抗衡。
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做超越自己極限太多的事情那叫癡心妄想，可是如果是不斷地挑戰自己的極限，進而更好地了解自己的潛能，那將是有益無害的事情。生活的意義在於不斷地嚐試自己所不了解的事情，包括了解自己所不清楚和未發現的自己，這對一個人的成長來說是一條必由之路。了解自己的極限，才能夠知道什麼事是可以做的，什麼事是自己不該做的，既不故步自封，也不狂妄自大。