正文 第40章 專注力認知課——意誌成就生命,專注改變命運(3)(1 / 2)

吉米·哈利波斯從小就希望自己長大後能夠成為一名非常優秀的賽車手。可是,一直到他長大了也還沒能實現這個願望,因為,成為賽車手需要一定的基礎和經濟實力,雖然這些他都還沒有,可是他從來都沒有放棄這個願望。為了實現願望,他選擇先去一家農場開車,在工作空閑的時候,他就參加一些業餘的賽車隊,訓練自己的基本技能。每次一遇到賽車比賽,他也開始想辦法參加,讓自己不斷地成長。可是,每次都是因為技不如人,成績都不理想,他賺的錢也都花光了,還欠了債。

雖然經濟條件不好,可他還是繼續參加比賽,堅持練習。有一次,他得到一個機會,去參加一場賽車比賽。在這場比賽過程中,他已經位居第三名了,很可能成為他成績最好的一次。可是,他前麵的車突然發生了事故,冒出的煙馬上阻礙了他的視線,他本能地躲避,可是沒想到,因為車子速度太快,撞到了牆壁上。這次事故讓他本來強壯的身體變得很虛弱,他的一隻手也沒辦法伸開。醫生告訴他,他不可能再賽車了。但是,吉米自己不相信,他認為自己肯定能夠克服困難,成為一名好的賽車手。於是,他開始殘酷的訓練,每天都不停地練習自己的手臂。就這樣,過了九個月後,他參加了一場比賽,最終贏得了冠軍。當記者問他原因時,他隻是說:“我相信自己一定能成功。”

課堂收獲

積極的心理暗示,可以讓一個人更輕易地做成一件事。而每天都想著自己不能成功,做什麼事都不成,那麼就會無形中起到一個阻礙的作用。成功也是一種信念,當必勝的信念成為一種習慣的時候,成功也成了一種必然。而能夠將信念轉化成自己身體中的一部分,讓必勝的信念指導你所做的每一件事,就會事半功倍。因此,在做一件事之前,要不斷地告訴自己:肯定能夠成功!

別沉溺於幻想中

一個忘掉自己身份的人是可恥的。

——塞得茲(哈佛大學心理學教授)

哈佛大學醫學院神經外科醫生曾經在自己的書中寫到,自己曾經生病昏迷時,去過了天堂。而且他說,這件事絕對不是幻想,而是真實發生過的。其實,對於天堂是否真的存在,以及這是不是幻想,大家都不得而知,也無從考查。可是,對於沉溺於幻想中的人,確實有很多讓人覺得可笑的故事。

在英國,有一對戀人,他們馬上就要結婚了。在此之前,他們的感情非常好。他們有同樣的愛好,情投意合。可是,他們的“共同愛好”卻惹了禍。因為兩個人都喜歡買彩票,就要結婚的時候,發現有一張彩票居然中了獎,而且獎金很多。這兩個人對於獎金怎麼花這件事,產生了很大的分歧。

一個人覺得應該用來享受,而另一個覺得應該用來投資,兩個人的意見越來越大。在兌換彩票之前,他們整天就在幻想著,以後吃什麼、穿什麼,開什麼樣的車子,住什麼樣的房子。當要兌換彩票的時候,他們還沒有達成一致,兩個人吵得不可開交,最後居然鬧到了法庭。兩個人對簿公堂時,也不忘挖苦對方,對未來的生活不但沒有規劃,反是想象著以後生活肯定不會美好。就這樣,法官也很難審判這樁家務事。於是判決,在他們沒有一個很好的方案之前,彩票兌換部門就不要給他們兌換。

兩個人一看情況越來越糟,本來打算結婚的兩個人,竟然分道揚鑣了。而分開後的兩個人,也沒有太好過。一個人過度消費,最後將錢都花光,甚至還不如之前有錢,於是每天都渾渾噩噩地過日子;另一個因為投資失敗,整天萎靡不振,幻想著自己會東山再起,成為富翁。

課堂收獲

幻想是一些違背客觀規律、對那些不可能實現的事情進行的妄想。當然,人的所有對於成功的幻想都有可能會實現,可是,如果隻是幻想,那麼就永遠都不會實現。幻想其實是一種精神疾病,程度有輕有重,想要擺脫這種狀況,首先要在心理上給自己一個信息:停止幻想!取而代之的是將幻想中的事物刨除,培養自己的專注力,將注意力集中在工作和學習上,集中在可實現的事情上。

擁有堅定不移的精神

自古以來的偉人,大多是抱著不屈不撓的精神,從逆境中掙紮奮鬥過來的。

——阿爾·戈爾(哈佛學子,美國政治家)

曾任美國副總統的阿爾·戈爾是從哈佛大學走出來的學子,後來他回到母校,做了一個名叫“I Believe In You”的演講,他在演講的過程中說,自己是一個非常不幽默的人。而且他特意提醒大家,《全球》雜誌在內頁中寫著致歉的短訊,內容是:關於副總統阿爾·戈爾的封麵人物故事中,提到他是十分幽默的人,其實他並不是這樣的,因此致歉。從這其中就可以看出,阿爾是一個非常不幽默的人,所有的人都嫌棄他的過分嚴謹。可是,他對這樣的事情已經習以為常,並且他堅定不移地參加總統競選,因為他對政治的熱愛,所以才堅持。這樣堅定的精神也是他能成為副總統的原因之一。