有一位哈佛大學的助理教授在沙灘上散步的時候，突然發現了一個女孩，這個女孩居然想要自殺，這位助教趕緊跑到她旁邊阻止了她。他問她為什麼自殺，這個女孩告訴他，她認為自己是一個非常有才能的人，可是畢業以後，一直都找不到理想的工作，她覺得自己這輩子懷才不遇，沒有什麼希望了，所以也不想活了。這位助理教授聽到她這樣說非常生氣，他覺得她對生命太不負責了，於是給她上了一課：他自己彎下身抓起一把沙子，撒了出去，然後讓她去把這些沙子撿起來。這個女孩吃驚地說：“這是不可能的事。”那個助理教授隨後從口袋裏拿出一顆珍珠，扔在了沙灘上，然後問她：“這個可以撿起來嗎？”女孩說當然可以。
助理教授告訴她，不要那麼快就想讓人承認你，你現在隻是一把沙子，有能成為珍珠的潛力，可是，隻有你自己知道能不能成為珍珠，別人隻會看到珍珠的寶貴，不會想到沙子的價值，你需要的是挖掘你的能力，成為一顆珍珠。這位助理教授說得很對，有的人的潛力就是要在逆境中才能被發掘出來。
有一個4歲的小男孩不小心從8樓掉了下來。男孩的媽媽這時正在地麵20米外的地方曬衣服，可是，當孩子快落到地麵時，沒有直接掉到地上，而是掉進了他媽媽的懷裏。
這位母親其實並不是什麼運動健將，她隻是一個身高還不足1.6米，而且很瘦小的一個少婦，她當時衝出去的速度是每秒9.65米，這是當時最好的田徑運動員都跑不出的成績。可是，當她看到自己的兒子有生命危險時，她居然變成了一個最好的“運動員”，成功地救了自己的孩子。
課堂收獲
往往最危險的時候，人們能夠發揮出連自己都想象不到的能力，這就是蘊涵在人身體內的潛力。身處逆境，是訓練自己這種潛力的好時機。可是，未雨綢繆才是一個高情商的人應該有的覺悟。在遇到苦難之前，就應該注重自己逆商的培養，不斷地挖掘自己的潛能，人是潛力無限的生物，隻要敢於發現，就一定能培養出高逆商。
逆境中，有時需要選擇放棄
我寧肯放棄一宗哲學，而喜歡一片拌著醬汁的黃瓜。
——林語堂（哈佛學子，中國著名文學家）
哈佛校長在畢業典禮的時候都會發表一些肺腑之言，給他們最疼愛的學生，讓他們免受彎路崎嶇的失敗，盡量少做一些錯誤的決定。哈佛的女校長福斯特在畢業典禮上的演講中說道：“現在的你們，到了要作出選擇的轉換階段。每作出一個選擇，都意味著失去了選擇其他選項的機會。每次決定都會有舍得，放棄一個可能的同時，你也贏得了其他可能。”這位女校長的意思就是，放棄也就成了一種選擇，是一種必要的方法，而且放棄一項，還會得來另一項。
就像我們永遠也無法選擇最好的那個，隻能選擇最適合我們的發展道路一樣，沒有什麼東西是能夠讓所有的人都滿意的。以前，有一個爺爺領著他的小孫子去趕集，他們在市場裏買了一頭小毛驢。在回去的時候，爺爺先騎著那頭小毛驢，小孫子跟在後麵走。可是走了一段路，遇到一些人，他們就指著那個老人，說他這麼大的人，還不讓小孩騎著，讓一個那麼小的孩子走著，真不是個好爺爺。
於是這個爺爺就下來，讓孫子騎。可是又走了一段路，又遇到一群人，這群人指著這個小孩，罵他不孝順，讓年齡那麼大的老人走著，自己卻騎著驢。這個小孫子聽見了，也馬上叫他的爺爺一起騎。兩個人一起騎了一段路，又遇到一群人，大家都說他們心狠，驢那麼小，兩個人一起騎，不是殘害動物嗎？他們兩個就都下來了，牽著驢走。又過了一段路，遇到一個人，這人又指著他們說，有驢不騎，還走著，真是傻瓜。他們身處困境，情況非常尷尬，無論他們怎麼樣，都有人說他們不好。結果，在他們猶豫之間，驢掉到溝裏摔死了。
課堂收獲
身在逆境，就會希望有人可以幫助自己，最後爭取到最大的利益。這種想法是錯誤的：首先，雖然每個人都有需要他人幫助的時候，但是過分地依賴他人，尤其是有利益之爭的時候，容易受他人的擺布，喪失自己的意誌；另一方麵，這個世界上沒有絕對的最大利益，找到適合自己的利益就可以了。在逆境中，首要的是能夠擺脫這種情況，舍棄不適於自己的利益，舍棄一部分，才能另有所得。
掌握提高逆商的技巧
你如果鍾愛永恒的事物，就應該珍惜現在。昨天不能挽回，明天還未知曉，你能夠把握的隻有現在而已。
——愛默生（美國思想家、文學家）