尼克是一家鐵路公司的調車員，他工作十分認真，做事也很負責。
若要修成九轉，先須煉己持心。
有一天，鐵路公司的職員都趕著去給老板過生日，大家都提早急急忙忙的走了。不巧的是，尼克不小心被關在一個待修的冰櫃車裏。尼克在冰櫃裏拚命敲打著喊著，全公司的人都走了，根本沒有人聽得到。尼克的手掌敲得紅腫，喉嚨叫得沙啞，也沒人理睬，最後隻得頹然的坐在地上喘息。他愈想愈害怕，心想：冰櫃的溫度隻有華氏零度，如果再不出去，一定會被凍死。他隻好用發抖的手，找了筆紙來，寫下遺書。
第二天早上，公司的職員陸續來上班。他們打開冰櫃，赫然發現尼克倒在地上。他們將尼克送去急救，已沒有生命跡象。但是大家都很驚訝，因為冰櫃的冷凍開關並沒有啟動，這巨大的冰櫃也有足夠的氧氣，更令人納悶的是，櫃子的溫度一直是華氏六十一度，但尼克竟然給凍死了！而尼克並非死於冰櫃的溫度，他是死於心中的冰點。他已給自己判了死刑，又怎麼能夠活得下去呢？
心靈感悟
信心是一種心境，有信心的人不在轉瞬間消沉沮喪。要常常鼓勵自己，培養自己的信心，這樣在真正遇到挑戰和困難之時，你的心才有堅強的意誌去麵對。
試問我們在日常生活處事時是否也常否定了自己的能力以致於錯失了許多嚐試突破自己的機會呢？我覺得這句話說的很好：影響你的意誌的，不是外在環境，而是你的心。自己被自己給打敗，再多的後援都徒勞無功了。
害怕時，把心思放在必須做的事情上，如果曾經徹底準備，便不會害怕。