中學教師職業倦怠現象分析
師資建設
作者：董瑩
摘 要： 近年來，職業倦怠研究已成為社會科學研究的一個熱點。這種研究在給人們展示某一職業從業人員生存狀態的某些不利方麵的同時，可能給這些從業人員造成某種消極暗示。職業倦怠指強大工作壓力下，個體工作者在工作中因過度勞累而出現身心疲勞與耗竭的狀態。主要體現在對工作消極怠工，情緒衰竭，成就感降低和對學生沒有足夠耐心等方麵。目前，很多學校中學教師相繼出現了職業倦怠現象，如果長期發展，就會降低教師的工作熱情，危害教師的身心健康，進而影響整個教育事業的健康發展。
關鍵詞： 教師職業倦怠 因素 克服方法
職業倦怠最早是由美國精神分析學家reudenberger在1974年提出的，它是個體不能順利應對工作壓力的一種極端表現，是個體在長期壓力體驗下產生的情感、態度和行為的衰竭狀態。教師出於職業的特殊性，需要承擔大量工作任務，和來自家長、學生和學校等多方麵的精神壓力，由於沒有及時有效地緩解和改善，日積月累，就會或多或少地出現職業倦怠現象，特別是擔任班主任和主科的教師。這是一個漸進的過程，是一個難以解決的惡性循環。
一、造成教師倦怠的因素
首先，很多教師工作負擔過重，課時滿，學生多，除大量批改和檢測任務外，還要參加各項培訓學習和學科比賽。有些年輕教師還會分攤學校其他工作，導致全天工作沒有休息時間，甚至有時還要回家備課和批改。學校為了迎檢需要，老師們要完成大量工作筆記、數據統計、論文征集等工作，搞得教師們一個頭兩個大。班主任就更忙了，除了配合學校搞好各項活動外，由於中學生已經開始出現青春期的叛逆現象，班主任還要有效做好心理疏導工作，利用自習和班會時間，幫助學生正確認識心理和生理的變化。對於青春期症狀明顯的學生，還要給予更多關注，甚至每隔一段時間還要進行家訪。在這樣高強度的壓力下，教師們不自覺就會產生倦怠情緒。
其次，長期從事重複而難有突破的工作會造成教師們情感的疏離與冷漠。隨著人們生活水平的提高，家長們都想方設法將孩子送到好學校、重點校。造成生源好的學校學生數目越來越多，成績越來越好；生源不好的學校學生日益減少，成績逐年下滑現象。對於普通學校老師來說，由於學生學業基礎差，家庭教育缺失，教育工作就更艱難了。教育工作不能光憑老師一個人，需要家長共同配合。再有耐心的教師長期處於從事同樣工作，還得不到進展的狀況也會失去耐性，甚至對本職工作失去信心。在這樣的環境下，怎麼能不倦怠呢？
最後，待遇低也是老師們產生職業倦怠的根本原因之一。當前，教師工作量大、責任重，但工資待遇卻很低，社會地位逐年下降。都說教師要有奉獻精神，要對社會作貢獻，可是自己僅能達到溫飽水平，拿什麼關心和幫助別人呢？若長期處於失衡狀態，教師的工作激情和工作效率就會大打折扣，自然而然會出現職業倦態。
總之，教師產生職業倦怠不是由某一件事情造成的，而是長期教學工作中，由於各種壓力在情緒上產生的一種低強度卻遞進式反映過程。其根源既有教師本人認知方麵的原因，又有社會環境因素。