目前長鼓舞參加的表演和比賽已經處在一個起步階段，有力的證明是2013年的瑤族盤王節在湖南永州江永瑤族自治縣千家峒舉行，在這次的節日裏，瑤舞盡展風采：有世界過山瑤之鄉——廣東乳源瑤族自治縣的舞蹈《釀勉》，神州瑤都——湖南江華瑤族自治縣的舞蹈《蘆笙長鼓舞》，廣東連南瑤族自治縣《瑤風》，廣西富川瑤族自治縣舞蹈《鼓舞暢想》，廣東連州市舞蹈《瑤祭舞》，廣東連山壯族瑤族自治縣舞蹈《蓋新屋》，廣西昭平縣舞蹈《瑤族捉龜舞》，廣西賀州市平桂管理區舞蹈《火聆瑤》等等。長鼓舞參加過省少數民族傳統體育比賽的表演，也參加每年的盤王節瑤舞大賽，現在正走向國家這個大舞台，湖南科技學院的長鼓舞《跳盤王》參加中央綜藝頻道的《舞蹈世界》節目大賽，獲得全民星獎。因此，長鼓舞不僅可以活躍在大山裏，更可以走出大山，為全國各族人民帶來視覺的享受。
3 瑤族長鼓舞開發利用的構想
3.1開發瑤族長鼓舞豐富群眾體育活動內容的構想
群眾體育活動的豐富多彩，是吸引群眾的基礎。長鼓舞來自於瑤山文化，具有濃厚的瑤山文化底蘊，它的舞蹈動作語彙都是群眾所熟知的，例如：農耕，打獵，豐收，龍虎騰躍等等動作，這些肢體表達，使人們一看就懂，很容易模仿。因此，各地方應該組織長鼓舞的群眾活動，為活動創建場地與設施，人人會跳瑤舞，唱瑤歌，使長鼓舞獲得更廣泛的群眾基礎。應該邀請長鼓舞的傳承大師，進行教授，使想跳但不會的群眾有學習的機會。
3.2開發瑤族長鼓舞豐富體育旅遊資源的構想
中國旅遊的發展為這些具有原生態旅遊資源的地區提供了契機，長鼓舞是一項很好的旅遊資源，它表達出來的善良、勇敢、堅強不屈的思想，遊客非常喜愛。它氣氛熱烈，場麵壯觀，點燃激情，遊客更是樂於參與其中，與人共舞，與山共舞，充分釋放壓力與煩惱，使生活重新獲得激情與動力。因此，旅遊管理處應該把長鼓舞的表演納入旅遊項目中，豐富體育旅遊資源，製定一係列的表演活動日誌，使遊客能夠看到，摸到和體會到長鼓舞的表演，使該項目在大山裏大放異彩，以舞會友為瑤族人民與外界的交流增加一條渠道。
3.3開發瑤族長鼓舞豐富教育資源的構想
在體育教育的改革中，教學內容的陳舊與枯燥，使得現代的學生已經不能視它們為娛樂體育，而是一種懲罰，體育課的鉛球項目，跑步項目，越來越不受學生的歡迎。教育者應該著力實施教學內容的改革，豐富體育課堂教學資源。尤其應該充分開發利用當地的喜聞樂見的一些傳統體育項目，在瑤族聚居地區，瑤族傳統的長鼓舞非常有利於引進校園，它本身集娛樂，健身與一體，也沒有危險性，男女都可參與其中，或跳舞，或擊鼓，各種姿態，都是學生們喜歡的動作，也可以鼓勵學生，自己創編，利用各種生活與學習常識，創作適合自己風格的套路等。
4 瑤族長鼓舞體育資源開發對策
4.1利用傳播媒介，宣傳、推廣瑤族長鼓舞
長鼓舞這項瑤族傳統體育文化項目，在我國很少有人知道它的存在，更不可能領會到它所表達出的瑤族人民的思想。因此，要利用各種手段，使它為人所知，為人所愛。通過各種傳播媒介，如電視，網絡，報刊等大眾基礎媒介進行傳播。中國著名舞蹈家楊麗萍老師的舞蹈為全國甚至世界所知，很重要的一個途徑就是，她組織了舞蹈團，舞蹈團分為兩部分，一部分負責到世界各地巡回演出，另一部分負責在當地表演，很多慕名而來的人到了這裏就能欣賞到她們的舞蹈。
4.2加大少數民族體育人才的培養力度
據調查發現長鼓舞的表演者大多是一些年齡較大的人群，這些人因為要健身才跳起了長鼓舞，但是真正作為舞蹈團的人員卻不能達標，因此，後繼人才的培養是重中之重，教育部門和政府部門要積極鼓勵年輕人參加長鼓舞活動，設立培養機構，著力培養年輕人才，才能使長鼓舞保持年輕的活力狀態，並促進該項目的可持續性的發展。
4.3將“長鼓舞”引進校園
建議在學校裏開設民族傳統體育課程，專門教授長鼓舞，充分利用學生這一最好的載體。專門開設長鼓舞課，聘請專業教師或專家授課，保證長鼓舞的原始性，不能隨意改變其性質，使學生在課堂上了解我國少數民族的傳統文化，並可以掌握長鼓舞的動作技術，培養對傳統文化的熱愛，提高對瑤山瑤族文化的認識。調查發現，廣東與廣西兩地已經把長鼓舞引進2所大學校園和3所小學校園，湖南隻有1所小學設置長鼓舞課程，湖南科技學院已經在謀劃將把此項目引進校園課程。但是，隻有這些還遠遠不夠，在這寥寥的學校裏，能掌握到此技術的也隻是少數的人而已。因此要使一種文化長期的可持續的發展，必須將其引進學校，無論是將項目設置成普通的教學課，還是設置成課外活動課，或是選項課程，隻要有了途徑，學生就可以通過這些渠道學習長鼓舞。