“……”全場震驚！除了震驚，再也沒有其他的表情。五十張稚嫩的小臉上無一不是一臉呆滯的表情。這就是被人拋棄的體質？這就是大家不屑一顧的體質？！
此時的沐風卻比其他人更為震驚，外行看熱鬧，內行看門道！穆焱的一記直拳，一記轉身側踢，看似平淡無奇，可各中關鍵，隻有同樣練體的自己知道！“力度，方位，時間差……這三者隻要其中一個出現誤差，哪怕是一丁點！穆焱老師怕也無法全身而退吧！”
“原來我的練體之路才剛剛開始啊！”
楚天浩和慕容冰對望著，都是一臉的茫然。本來兩人都是靈徒高階，慕容冰是個戰鬥狂人，突然見到有和自己比肩的少年，戰鬥的心思便無法停歇。而沐風隱藏自身實力，李雪兒是女生，楚天浩自然成了他約戰的對象。兩人也算是不打不相識，也就成了好友，甚至在戰鬥中同時突破到了靈士初階，更是結合兩人優勢，創造出了組合技‘土蝕碎擊’。一殺一控，一虛一實！自信靈師在觸不及防的情況下也無法接下他們自創的組合技，可今天穆焱僅僅是靠身體就破解了他們引以為傲的組合技，一時間也有些回不過神！
而穆焱依舊是那副水火不侵，油鹽不進的冷漠表情。
如果說剛開始，還有人對穆焱所謂的體質操練抱有不屑的態度；那現在則都是想快點接觸到訓練的勤奮學徒！
望著大家震驚後興奮的表情，沐風心裏也是佩服穆焱，經此一戰，恐怕就是穆焱不要求什麼，大家也會拚命操練體質吧！畢竟千言萬語抵不過眼見為實。
“好了，結果你們也看到了，我的體質遠超過你們，所謂的招式對我根本無效。”
“因為你們的眼睛，根本跟不上我的運動軌跡。”
“你們現在的肉體階段，我稱之為，五感階段，處於思維操控肉體的階段。需要依靠人體五感來進行判斷，我的極限訓練法，則會訓練你們擺脫對五感的依賴，慢慢的利用肉體操控精神。你們可以叫它直覺，而我稱之為……第六感！當危險來臨時，你的意識還未作出反應，而身體自主的會作出避讓、騰移，在戰鬥中，這就是你製勝的王牌！”
“當然，如果在我的極限訓練法中，不突破……”
“那就消亡吧！”穆焱一字一頓的說道。“不要抱有任何僥幸，這世上除了自己沒人能幫你一輩子！所以……努力突破吧！”
簡單的幾句話，沐風卻是深深震撼到了，穆焱老師的極限訓練法，恐怕就是讓學生處在生死徘徊的邊緣吧！生存是任何生命最基本的要求。當生存受到威脅的時候，就能爆發出巨大的潛力，不斷突破現狀以得到生命的延續！是的，天賦固然重要，但更重要的是隨時處在生存的壓力中，這樣才能發揮最大的潛力！而天賦一般的人，隻有訓練才是決定性的。
如果說一些特殊的訓練法是為那些天才準備的，那穆焱老師的極限訓練法就是為那些有恒心和毅力，但天賦卻一般的人量身定做的！
極限訓練法，分為三個階段，淬體，悟意和通靈！人的智慧、意誌、信念、勇敢精神以及人與招式的結合程度，是一個有巨大潛能的“變量”。而這種潛能的“開發”和“儲備”，靠的就是“極限訓練”。