7 歲的亞萌正在讀小學一年級,她有一個愛睡懶覺的壞習慣。

早上,亞萌的爸爸媽媽吃過早點去上班後,奶奶才會喊亞萌起床。亞萌知道她不起床奶奶也不會責怪她,因此經常懶懶地躺在被窩裏,就是不起床。

一天,媽媽起得早,順便喊亞萌起床,亞萌懶懶地說:“媽媽,還早著呢,我還想再睡一會兒。”媽媽哄著亞萌:“丫頭,已經不早了,你快點起來吧。好孩子從小就要養成良好的作息習慣,你看爸爸媽媽和奶奶都起來了。”

亞萌有些不耐煩:“唉呀,真煩人。媽媽你就讓我再睡一會兒吧。”說著,亞萌翻了個身,又繼續睡了。媽媽想把亞萌喊起來,這時候奶奶對媽媽說:

“孩子不想起,你就讓她再睡一會兒吧。現在亞萌正在長個子呢,多睡一會兒有好處。”

於是,媽媽隻好去上班了。過了一會兒,奶奶發現已經很晚了,便急忙催促亞萌起床。得知快要遲到了,亞萌匆忙地穿好衣服,簡單地洗漱之後便往學校趕去,早飯都沒有吃。

家教指揮台

現實生活中,很多家長都遇到過這樣的問題:早上喊孩子起床,催促了一遍又一遍,孩子就是不願意起來,總想再多睡一會兒懶覺。

早上喜歡賴床、愛睡懶覺,這是人正常的心理反應,更何況六七歲的孩子剛入學,一時還不能適應從幼兒園生活到小學生活的轉變,沒有養成良好的作息習慣,因此總想多睡一會兒,這是可以理解的事情。孩子愛睡懶覺,還受一些客觀因素的影響,如孩子晚上睡得太晚,或者其他原因導致了孩子睡眠質量下降,第二天早上孩子就容易賴床不起。

麵對孩子睡懶覺的現象,有些家長認為這樣可以促進他們的身體發育,有助於孩子的成長,因此會縱容孩子睡懶覺的行為,尤其是特別寵愛孫輩的爺爺奶奶、外公外婆們。其實,父母和老人的這種觀點是有失偏頗的。專家認為,經常睡懶覺,不僅不利於孩子的健康,而且還會對孩子的成長帶來消極影響。比如,經常睡懶覺的孩子往往不會按時吃早點甚至經常不吃早點,因此就會影響孩子的腸胃道功能,容易使孩子患腸胃病。另外,睡懶覺還容易打亂人體的生物鍾節律,使體內內分泌激素出現異常,長此以往則會引起孩子精神不振,情緒低落等。

由此我們知道,愛睡懶覺壞處多。爺爺奶奶一定要轉變不良的教育觀念,幫助孩子改掉愛睡懶覺的壞習慣。