1. 培養孩子早晚刷牙、飯後漱口的好習慣
我們知道，如果孩子沒有養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣，那麼口腔內殘留的食物就會發酵，助長細菌繁殖，從而會腐蝕牙齒，產生齲齒。如果不及時治療，還可能引發牙髓炎，影響腸胃功能。因此，爺爺奶奶一定要讓孩子從小養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。
文鵬是一個活潑好動的小男孩，由於爸爸媽媽工作比較忙，他從小就由爺爺奶奶帶著。
文鵬剛上幼兒園的時候，奶奶就讓他學著刷牙，年幼的文鵬剛開始還覺得很新鮮，可是沒堅持幾天就放棄了。奶奶為了讓他刷牙嚐試了很多辦法，效果卻都不理想。
現在文鵬已經讀小學一年級了。一天，他放學後回到家一臉的不高興。奶奶連忙問：“孫子，怎麼不高興啦？”文鵬說：“今天下午課外活動的時候，我找同學們玩，可是同學們都躲著我，他們說我嘴裏有味道。”
奶奶鬆了一口氣，並趁機告訴他：“沒關係，隻要你養成刷牙的好習慣，同學們還會喜歡你的。”接著，奶奶帶文鵬去超市買了他最喜歡的“喜羊羊”全套洗漱工具，並耐心地教給他應該怎樣刷牙，以及刷牙時應該注意的一些細節……在奶奶的耐心指導下，文鵬終於學會了刷牙，並養成了刷牙、漱口的好習慣。
祖輩們要像文鵬的奶奶那樣，從細節著手，培養孩子早晚刷牙、飯後漱口的好習慣，這對孩子的健康成長是很有好處的。
2. 讓孩子明白講衛生的重要性，並養成飯前便後洗手的好習慣很多孩子沒有養成良好的衛生習慣，是因為不了解講衛生的重要性。加上孩子缺乏對衛生、細菌、疾病等因果關係的認識，經常會因為洗手太麻煩而不認真洗或者幹脆就不洗手。
因此，爺爺奶奶一定要用淺顯易懂的語言讓孩子認識到講衛生的重要性，讓孩子自覺地養成講衛生的好習慣。
彩彩的爺爺退休前是生物學教授，老人退休後也很喜歡待在家中的試驗室裏做一些小實驗。
一天，爺爺又在做實驗。彩彩去喊爺爺吃飯，她看到爺爺用顯微鏡正在觀察什麼，感到很好奇，便讓爺爺教自己用顯微鏡觀察。
於是，爺爺趁機讓彩彩觀察她手上的細菌蠕動的情景。看到彩彩吃驚的表情，爺爺趁機對她講：“彩彩，人的手總是要接觸很多東西，這樣就避免不了會沾上細菌。剛才你也看到了，這些細菌用肉眼是看不到的。如果不洗幹淨，手上的細菌就會進入肚子裏。這樣人的肚子裏就會生長很多細菌，很容易就會生病的。”
聽了爺爺的話，彩彩若有所思地點點頭。她對爺爺說：“爺爺，原來洗手這麼重要啊。我也要養成勤洗手的好習慣，要不然生了病我就得吃藥、去醫院打針了。”說著，祖孫二人便去洗手，準備吃飯了。
從此，6歲的彩彩不僅注意了飯前便後勤洗手，還養成了勤剪指甲的好習慣。
彩彩的爺爺通過讓孫女用顯微鏡觀察手上細菌的方法，讓她明白了洗手的重要性，從而引導她養成了良好的衛生習慣。事實證明，這是一個有效教育孩子的小妙招，老人不妨借鑒。雖然並非每個家庭都有這樣的條件，但爺爺奶奶完全可以通過讓孩子看書中圖片或網絡圖片的方式了解細菌，認識講衛生的重要性。
3. 讓孩子養成每天洗腳、勤於洗澡的好習慣
對某些孩子來說，洗腳和洗澡簡直就是一種“折磨”。有的孩子嫌天天洗腳、經常洗澡太麻煩，因此當家長讓他們洗腳、洗澡的時候，他們能躲就躲，能拖就拖，甚至不惜大哭大鬧，令家長感到十分煩惱。對此，老人一定不能遷就孩子，要隨時敦促，正確引導，讓孩子養成良好的衛生習慣。