茯苓蓮子糕
【材料】白茯苓15克,蓮子(去心)15克,麥冬15克,粳米250克,桂花5克,紅糖適量。
冠心病食療藥膳
美食與保健
【操作】粳米浸泡後磨漿,略加發酵粉放置發酵;將白茯苓、蓮子,麥冬碎成粉摻入;再加入桂花及紅糖,和勻,上籠蒸熟,切成方塊即可。酌量分次食用,每日1~2次,連食7~10天。
【功效】茯苓能健脾利尿強心;蓮子養心陰、清心熱;麥冬有滋陰清虛熱作用;桂花可清心安神。四者共同配伍,有寧心健脾養陰功能,對心陰虛煩躁不安、失眠少寐、口幹、胸悶痛者有一定效果。
首烏百合粥
【材料】製何首烏,15~30克,百合30克,枸杞子10克,大棗6枚,粳米100克,白糖適量。
【操作】將何首烏放入沙鍋內煎煮,去渣取濃汁,與百合、枸杞子、大棗、粳米、白糖共煮為粥早晚服食。
【功效】益氣養陰,補益肝腎。適用於氣陰兩虛之冠心病患者。
龍眼肉粥
【材料】龍眼肉15克,紅棗10克,粳米50克。
【操作】龍眼去核取肉,與大棗、粳米煮成粥。供早、晚餐食用。
【功效】養心安神。適用於心氣虛或心陰血不足的冠心病者。
參麥粥
【材料】人參6克,丹參、麥冬各15克,五味子10克,粳米100克,白砂糖適量。
【操作】先將麥冬、五味子、丹參洗淨煎取濃汁;人參切成薄片,與洗淨的粳米同煮成粥,粥將熟時,兌入藥汁、砂糖,再煮1~2沸即可。每日2次,溫熱服。
【功效】益氣養陰,斂汗安神,活血化瘀。
生地紅花肉絲
【材料】生地20克,紅花10克,白酒250克,豬瘦肉200克,青椒4個,胡蘿卜1根,薑、蔥、醬油、白糖各適量。
【操作】將生地、紅花泡入白酒中備用:將瘦肉、青椒、胡蘿卜切成絲:蔥、薑剁成米粒大。將鍋燒熱,放適量玉米油,加蔥薑炒出香味時,下肉絲迅速翻炒,肉變色時加生地紅花酒30毫升、青椒絲、胡蘿卜絲、醬油炒勻即起鍋。佐餐食用,隔日1次。
【功效】養陰活血。適宜於心陰虛冠心病患者。
麥冬粥
【材料】麥冬30克、生地黃30克、薏苡仁50克、生薑10克、大米100克。
【操作】將生薑切片與麥冬、生地黃、薏苡仁水煎,去渣取汁,與大米煮成粥。每日一劑,分2次服食。
【功效】滋補心腎。
首烏黑豆湯
【材料】
何首烏60克、黑豆100克。
【操作】將何首烏與黑豆同煮至豆熟。每日一劑,分3次服食。
【功效】滋補心腎。
山萸肉粥
【材料】山茱萸15~20克,粳米100克,白糖適量。
【操作】將山萸肉洗淨去核,與粳米同煮成粥,待粥將熟時,加入白糖稍煮即可。