自我介紹是向別人展示你自己的一個重要手段，自我介紹好不好，直接關係到你給別人的第一印象的好壞及以後交往的順利與否。自我介紹不僅僅是展示自己的手段，同時，也是認識自我的手段。古人雲：“知人者智，自知者明。”常言道：“旁觀者清，當局者迷。”可見，要想認識自我，給自己一個準確的定位不是一件容易的事情，而通過自我介紹，會對自己進行一個有意識的剖析。
一段短短的自我介紹，其實是為了開展更深入的麵談而設的。
王雩，現任海崗國際投資有限公司總經理，曾任某著名世界５００強企業營銷總監，曾任多家外資公司區域銷售經理，有十多年的銷售實戰與管理經驗，在業內享有盛譽。在她開始做銷售的時候，王雩總是為自己的名字感到非常煩惱，因為很多人都不知道她名字中的“雩”字怎麼讀，經常收了名片後往兜裏一揣就不記得她了。有一次，一個客戶告訴她，廣東人說取生僻的名字會讓人生缺少很多機會，於是王雩決定以後一定要讓客戶記住她的名字。
在以後的每次自我介紹中，王雩都告訴對方：“雩與雨同音，是古代求雨的一種祭祀，廣東人說求雨（雩）便是求財，你跟我做生意，永遠不會吃虧，因為我已經把虧字寫到自己的頭上了。”這個特別的自我介紹不僅讓對方記住了王雩這兩個字，也記住了她這個人—— 一個樂於吃虧的人，一個願意為客戶做任何事情的人。“當你沒有很多時間介紹很多其他東西的時候，你永遠有的時間便是介紹自己的名字。”王雩說，銷售員把自我介紹做到極致的時候，就是用３０秒鍾讓別人記住你並跟你做生意。“用３０秒去告訴別人你的定位，然後用一生做你承諾的事情。”
想自我認識一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什麼好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。
最理想的就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設計網頁，並得過獎項或讚揚。當然，這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。
職位越高，自我認識就越重要，應將個人的成敗得失記錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。
清楚自己的強項後，便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。
自我介紹的時間一般為３分鍾，在時間的分配上，第一分鍾可談談學曆等個人基本情況，第二分鍾可談談工作經曆，對於應屆畢業生而言，可談相關的社會實踐，第三分鍾可談對本職位的規劃和對於本行業的看法。如果要求在１分鍾內完成自我介紹，那自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘。
在實踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，隻是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，然後補充一些有關自己的學曆、工作經曆等情況，大約半分鍾左右就結束了自我介紹，然後望著考官，等待下麵的提問，這是相當不妥的，白白浪費了一次向麵試官推薦自己的寶貴機會。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經曆都壓縮在這幾分鍾內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點是首先要考慮的問題。