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修煉護膚的基本功
皮膚保養的第一課就是認識皮膚的類型，針對不同膚質做好每日的護理工作。一般而言，皮膚可以分為4種類型：中性、幹性、油性及混合性。
中性皮膚，也稱為普通皮膚或標準皮膚。皮膚紅潤光滑，組織緊密，紋理細膩，觸手稚嫩，富有彈性，厚薄適中。但是，這類皮膚易隨季節變化，天冷趨幹，天熱趨油。
幹性皮膚，以40歲以上的女性居多。皮膚表麵有細小的皺紋，缺乏光澤，手感粗糙，但毛孔較細。它分為缺水性和缺油性幹性皮膚（還有既缺油、又缺水的幹性皮膚，中老年女性多屬此類）。
油性皮膚，常見於青春期女性。她們的額頭、鼻梁和下頜有油光，臉上顯得油膩。皮膚毛孔粗大，觸手粗糙，易生粉刺。
混合性皮膚，80％的成年女性屬於此型。麵部的中部、額頭、鼻梁有油光，其餘部分則為幹性或中性。現在，我們來具體看看不同類型的皮膚應該怎樣護理。
中性皮膚的護理程序
步驟1：用洗麵奶清潔麵部，令皮膚清新、爽滑，每天1—2次。
步驟2：使用磨砂膏，清除老化細胞，令皮膚光滑，並可深入清潔毛孔，使皮膚細胞活躍，底層皮膚再生，每周1次。
步驟3：利用死皮膏，去掉表皮上的死亡細胞，它能迅速、徹底地將表麵老化的角質層清除幹淨，每周1次。
步驟4：選用按摩膏，對肌膚進行按摩，可促進血液循環，並幫助護膚品中的養分滲入皮膚，補充其所需水分及營養。
步驟5：麵膜對皮膚有收緊的作用，能吸收表麵過多的油脂。其他保養性護理，如倒膜、軟膜、蠟膜等，可以互換使用。
步驟6：給麵部拍上收縮水，它能收緊毛孔，平衡皮膚的油脂分泌。
步驟7：營養霜分為麵霜和眼霜，能柔潤和滋養肌膚，給皮膚補充營養水分。
中偏幹性、幹性皮膚的護理程序
步驟1：選用幹性皮膚適用的清潔霜、洗麵奶，除去表皮的塵埃、汗跡等汙物。
步驟2：運用磨砂膏，除去角質層的老化細胞，然後去死皮，每周1次。
步驟3：選擇適合幹性皮膚的按摩膏，例如VE按摩膏，進行麵部按摩，促進麵部血液循環，使細胞得以生長，令神經得到安撫及休息，從而補充活力。
步驟4：使用營養精華素，使皮膚增加活性，恢複彈力和光澤。
步驟5：在麵部敷用海藻膠原麵膜，人參珍珠麵膜等，使幹燥的皮膚變得柔軟、潤滑，並能清潔皮膚，收縮毛孔，滋潤表皮。
步驟6：塗抹潤膚水或收縮水，有助於維持皮膚的正常酸堿度，可以使毛孔收縮。
步驟7：最好長年使用含油脂的營養霜，能使護理後的皮膚變得光潔柔嫩。
中偏油性皮膚的護理程序
步驟1：選用適合的洗麵奶、清潔霜，除去皮膚上的油跡、塵埃、汙物。
步驟2：選用油性皮膚的摩砂膏除去老化、死亡表皮的角質細胞。
步驟3：選用適宜油性皮膚的按摩膏，進行麵部按摩。
步驟4：塗抹收縮皮膚毛孔的精華素，並敷上適合油性皮膚的麵膜。
步驟5：除去麵膜之後，用油性皮膚的收縮水擦拭臉部及頸部，及時補充水分，預防缺水和皺紋，保持皮膚正常的酸堿度。
步驟6：對於油性皮膚，要塗抹特定的營養眼霜，消炎殺菌的治療霜或護膚霜。
美容小提示：
如果你想長期擁有健康的肌膚，就必須堅持做好基本的皮膚護理工作，這樣才能真正達到改善肌膚質地、消除色斑的目的。