1965年9月7日，世界台球冠軍賽在美國紐約舉行，路易斯·福克斯一路領先，穩操勝券。但當他又要去擊球時，一隻蒼蠅似乎要與他作對，在他的球上飛來飛去，引得觀眾哈哈大笑。這一切使他憤怒至極。他不停地用球杆擊打蒼蠅，一不小心卻使球杆碰球，他失去了一輪機會。更糟的是，他因此而方寸大亂，連連失利，丟掉了冠軍。回頭他越想越懊惱，幹脆投河自殺了。
說實話，福克斯不是被蒼蠅害死的，而是被他自己心頭的那張網給纏死的。過於渴望成功了，就害怕外界的哪怕一點點細微的打擾，才會對這個幾乎可以忽略不計的蒼蠅斤斤計較；過於害怕失敗，才會被失敗的感覺緊緊纏繞，除了選擇死亡，不知道如何解脫。
我也是的。先是把生活想得太複雜，然後又把一時的挫折想得太糟糕。
蜘蛛腦子裏就沒有這麼多的東西纏繞，它生活簡單，目標明確，懂得鑒別，懂得選擇，這就是它的哲學——生命越簡單，就越有效。
心在哪裏，路就在哪裏
一個人雙目失明了，但他鍾愛二胡。多少年後，曆經坎坷的他成了一位傑出的民間音樂大師。有人探究他取得驕傲的成就時，發現他隻不過把心沉浸在音樂中，用音樂照亮了他漆黑的夜空。
一個人失去了雙手，就鍛煉用腳代手敲擊鍵盤打字。多少年後，經曆不少艱辛的他成為一位深受讀者喜愛的作家。有人問他取得不平凡的成就的感想時，他說，隻不過把心用在了腳上，相信他的雙腳一定會開辟一條生活的道路。
一個人失去了雙腳，坐輪椅的他喜歡上了打籃球。多少年後，經曆很多磨難的他獲得了世界級殘疾人籃球冠軍。有人問他取得可敬的成就的感想時，他說，隻不過把心用在了手上，堅信他的雙手一定會打拚出一片新天地。
一個人失聲了，喜歡跳舞的她就學習起了舞蹈。多少年後，經曆許多艱苦的她成為一位優秀的舞蹈家。有人了解她取得可佩成就的感想時，她用手語表述，隻不過把心用在了身體上，堅信她的舞蹈一定會舞出耀眼的光彩。
一個人外表不出眾，熱愛唱歌的她永不放棄。多少年後，經曆不少風雨的她成為一位優秀的歌唱家。有人問她取得可讚的成就的感想時，她說，隻不過把心用在了嗓子上，堅定地認為她的歌喉一定會唱出動人的風采。
一個人個子不高，喜歡打乒乓球的她很有勁頭。多少年後，經曆很多艱苦的她獲得過許多次世界級冠軍。有人問她取得可頌的成就的感想時，她說，隻不過把心用在了打球上，深信她的雙手一定會打出人生的精彩。
無須說出他們的名字，無論古今，還是中外，都有不少把不完美的身體發揮到極致，把不幸扭轉為幸運的人；都有不少世界沒有給太多歡樂，卻用痛苦製造歡樂的人；都有不少把不完美看淡，創造出相對完美人生的人。這些人，難道不令許許多多無所事事的人感到慚愧？這些人，難道不令許許多多怨天尤人的人感到羞恥？
你的路在哪裏，你的心指引著你。你的心在哪裏，你的路就在哪裏。不是嗎？
以最輕鬆的姿態去成功
他曾是一名普通律師。剛入行時，發誓，一定要出人頭地，做這一行業的佼佼者。為此，除了刻苦鑽研業務知識外，還用心學習了一係列的時間管理方法，製定各種計劃，包括長期計劃、中期計劃和短期計劃。
他嚴格按照計劃表行事。早上，準時起床，以最快的速度完成每一件事；晚上，沒有完成一天的任務決不上床睡覺。他從不輕易浪費一分鍾時間。可幾年下來，依然成績平平，目標在不遠處靜靜地看著他。
他認為這是老天對自己的考驗。再計劃，再努力，頑強地發揮著堅持不懈的精神。再過幾年，他發現，除了收獲失眠、輕度抑鬱、大腦常常思維短路、嚴重的胃潰瘍外，行業當中不斷湧現的新手，還有將他淘汰出局的危險。他的那些計劃，就像一堆廢紙一樣擺在桌子上。難道自己天生就是失敗者？他煩悶到了極點。
那天，他給朋友打電話，請朋友喝酒，並將困惑在電話裏說了。朋友沉吟一會兒，說，別喝酒了，今晚咱們去練跆拳道。
他覺得朋友簡直在搞惡作劇。自己本來夠勞累了，還要去進行那種高消耗的運動？可朋友不容分說，開車帶著他，去了跆拳道館。
那天晚上，他從最簡單的動作入手，跟著朋友練了兩個小時的跆拳道。
兩小時下來，他雖然滿頭大汗，可感覺頭腦裏的血液仿佛換新了一般，神清而氣爽。他決定，以後每周抽出一點時間，來練練。
他做任何事情都一絲不苟。擊沙袋時，將拳頭攢得緊緊的，全身力量集中起來，對準目標，奮力打去。可眼前的沙袋紋絲不動。他不泄氣，再打。
沙袋還是不動。幾個回合下來，他氣喘籲籲，拳頭也已疼得厲害。他不明白，為什麼別人擊得動，而他擊不動，就因為他的力量不夠大？
站在旁邊的教練，一直不動聲色地看著。此時走近，示範，指點：出拳時，胳膊以最放鬆的姿態甩出，接近目標，拳頭再用力……