可以從肢體運動的質量和數量來區分行為過於活躍的孩子和行為活躍程度適中的孩子。行為過於活躍的孩子活動起來往往漫無目的；他們煩躁不安、無休無止。他們跑來跑去，一會兒撞到了東西，一會兒又撞著了別人，遇到東西就要爬上去。父母們發現自己必須一刻不停地跟在後麵追趕這樣的孩子，以便隨時把他們從危險的邊緣拉回來。父母的任務就是去幫助這些孩子控製和利用好過剩的精力，把這些精力引導到建設性的行為上來。對於行為過於活躍的孩子，你可以嚐試采用下麵的各項建議來進行管教：
·教孩子學會放鬆自己的方法。教孩子平靜地坐下，雙腿交叉，深呼吸，在你撫摸他的手指、讓他放鬆的時候鬆開握緊的拳頭。為了讓孩子學會做深呼吸，你可以要他做一些有益的想象，“想象一下在你的肚子裏有一個氣球，你要把它吹起來”。
·要教孩子學會對自己的身體有明確的意識，教他們學會尊重其他孩子的空間。“想象一下在你身體周圍有一個空間，它會幫助你避免碰到別的孩子”。雖然大多數患有ADHD的孩子都不考慮自己的行為會產生什麼後果，有一些ADHD的孩子卻恰恰相反，會表現得過於小心謹慎。
·要為孩子提供一個有條有理的環境。如果你的家裏到處都相當淩亂，那麼不停地跑來跑去的孩子會像旋風那樣把屋裏搞得更加亂七八糟。和行為過於活躍的孩子生活在一起，要求你比原先更整潔、有序。你的孩子在學前班裏不一定能和小朋友們圍著圈安靜地坐在一起。能讓他在公園待著、不跑到外麵去，你就已經夠幸運的了。像其他孩子一樣，患有ADHD的孩子需要你對他限製範圍、做出約束。
·有些患有ADHD的孩子同時還在語言表達上過度活躍，“小嘴說起來沒完”。你應該幫助他們去傾聽別人說的話，學會輪流發表自己的意見。
·對於行為過於活躍的孩子，不要罰他們暫停。“暫停”是個消極的字眼。在頭腦中你可以保留讓孩子“暫停”的想法，但應該換用別的措辭來表達，比如嚐試換用“思考的時間”或“安靜的時間”等等。在孩子從一種消極行為快速地向另一種消極行為變換的過程中，你應該堅持要他停下來、度過一段“思考的時間”，讓他待在一個安靜的地方，冷靜地思考什麼樣的活動才是更有建設性的。要引導和改變行為過於活躍的孩子的行為，持續時間較短、次數較為頻繁的思考時間（每次幾分鍾）能起到比較好的效果，而次數較少、時間較長的思考時間往往難以奏效。由於行為過於活躍的孩子總是覺得自己不被大人所接受，因此你千萬不要把他關到他自己的房間裏去。可以在玩耍的房間裏放上一張特別的椅子（比如“泰德熊”的椅子），目的是讓孩子能坐定下來進行思考，而不是要把他關起來。不論你把這種讓孩子冷靜下來的“暫停”稱做什麼，你都應該讓孩子覺得在管教中的這種暫停就像體育比賽中的暫停一樣，是行為過於活躍的孩子在遭受挫折之後的一段休整時間，同時，這麼一段時間也讓你得以重新規劃、組織更好的管教策略。在管教孩子的過程中一旦出現了不順當的情況，這時你應該暫停一下，給自己一些空間。隻要你能夠確認孩子所處的場合不會讓他傷害到自己，那你就可以帶上一本書，自己躲進浴室裏去休整片刻。
·你應該花時間和孩子待在一起。行為過於活躍的孩子需要大人去監管他們，和他們在玩耍中進行相互交流，因此你應該努力地使你們所處的環境避免受到外界的幹擾。你要專門安排一段高質量的時間和孩子在一起，最好把這段時間稱為“集中注意力的時間”。在這段時間裏，你應該摘下電話的聽筒、關上電視，將心思放到孩子的身上來。每天數次和孩子一起坐定下來，一起去度過“集中注意力的時間”，這能進一步增強你和孩子之間的親密關係。