對於很多準備要寶寶的夫妻來說，最大的希望就是能順利地懷孕，並且順利度過孕期，生個健康、聰明、活潑的寶寶！
然而要想順利地懷孕，並不是一件“一擊即中”的事。因為生育行為與受孕地點、受孕時間、受孕情緒、身體素質等密切相關。而且對於準備備孕的夫妻來說，還需要熟悉一些孕育知識，調整一些生活習慣，做好孕前保健等，這樣才能避開一些不利妊娠的因素，保證妊娠的順利進行，這樣所生的寶寶才能更健康、聰明。
如果順利懷孕，那麼保證孕期安全是十月孕期的第一要務。然而在孕期，準媽媽的免疫能力降低，對環境、空氣、溫度、濕度的變化都比較敏感，容易出現不良反應。而且準媽媽因為體內激素水平變化和妊娠反應，導致孕期會出現各種不適，如挑食、厭食、孕吐、水腫、貧血等，這些都會影響胎寶寶的健康生長。另外，在孕期，準媽媽大多數時間大腹便便、行動困難，但她們大多數還要上班，至少要麵臨各種日常生活的考驗，這容易發生意外。此外，在孕期，準媽媽在心理上也備感煎熬，這也是不利寶寶健康的一個重要方麵……總之，在孕期，準媽媽會遇到各種各樣的問題。
那麼，準媽媽該如何順利懷上寶寶呢行動不便、免疫力下降的準媽媽又該如何安全度過漫長、備感煎熬的孕期呢
為此，本書不僅詳細介紹了孕前準備的各種知識，從而讓準備要寶寶的夫妻在孕前調整好生理、心理狀態，為懷上優良的胎寶寶而努力。同時，也讓準備備孕的夫妻熟悉孕育知識，保證妊娠的順利進行。
另外，本書還詳細介紹了孕期須注意的方方麵麵，包括飲食營養、日常安全、孕期護理、孕期運動、孕期胎教、心理保健、分娩知識以及職場準媽媽、特殊準媽媽的各種注意問題。這能讓準媽媽更好地麵對孕期，並順利地度過孕期。
總之，如果準爸爸和準媽媽在如何才能懷上孕，或如何順利度過孕期這兩個問題上認識不足，那麼不妨認真閱讀這本書，它會給您最好、最全麵的答案！
編者
2014年2月