【原料】甜杏仁15克，玉竹30克，豬肺90克，紅棗4顆，精鹽等適量。
【做法】豬肺切塊，用手搓洗，以去除豬肺氣管中的泡沫；甜杏仁、玉竹、紅棗（去核）洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味即可。隨量食用。
【成品的營養成分】熱能223千卡，蛋白質15克，脂肪11克，糖類16克。
32.按摩不同穴位可治糖尿病
采用按摩治療糖尿病，無創傷、無痛苦、無副作用，是一種自然的養生祛病方法。對於喜歡便利的現代人來說，按摩是一種簡單、直觀、便於操作的治療手段，不受時間、地點和條件的限製，而且不會占用太多的時間，十分實用。您隻要掌握一定的按摩方法並配合相應的飲食和藥物治療，就能夠輕鬆控製好自己的血糖。
（1）配穴方一
【取穴】天樞、膻中、陰陵泉、氣海、三陰交、關元、中脘、梁門、章門、肩井、內關、脾俞、胃俞、腎俞。
【治法】患者取仰臥與俯臥位，術者站其體側，分別揉、壓（按）、點、叩上述穴位，每次3～5分鍾。每日或隔日1次，10次為1個療程。
（2）配穴方二
【取穴】陽池、脾俞、腎俞、三陰交、照海。
【治法】患者取俯臥位，術者站於體側，先以拇指腹揉按（壓），再以手指（四指或五指並攏）叩擊上述有關穴位。指力適中，靈活施術。每次操作20～30分鍾。
（3）配穴方三
【取穴】肺俞、胃俞、手三裏、足三裏、三陰交、腎俞、氣海、中脘、合穀、內關、外關。
【治法】按揉肺俞、胃俞、手三裏、足三裏、三陰交各2～3分鍾；揉、擦腎俞3～5分鍾；揉氣海3～5分鍾；摩中脘3分鍾；拿合穀、內關、外關各34次。每日或隔日按摩1次，15次為1個療程。
（4）配穴方四
【取穴】脊柱兩側、胰俞、腹部、背部、內關、足三裏、手三裏、湧泉。
【治法】①點揉背腧穴，握拳從大椎穴處沿脊柱兩旁自上而下做揉撚動作。在第8胸椎棘突旁內胰俞穴處，要重點揉撚。反複數遍，約3分鍾，最好有發熱的感覺。
②搓背，以手背代掌在同側背部搓擦，待發熱後交換另一手，交替進行，約2分鍾。
③摩腹，用手掌在腹部輕輕撫摩，按逆時針方向進行，尤其在關元、氣海穴重點撫摩。
④點揉，點揉內關、足三裏、手三裏穴各1分鍾。
⑤搓擦湧泉，雙手摩擦發熱後搓擦湧泉。
⑥叩擊，用雙拳輕叩腰背部，力量適中，當感到酸脹、發熱時結束手法治療。
每日或隔日治療1次，每次按摩20～30分鍾，15次為1個療程，療程間隔5天。
（5）配穴方五
【取穴】胰俞、肝俞、胃俞、腎俞、地機、三陰交、湧泉、期門、中脘、下脘、梁門、行間。
【治法】①患者取俯臥位，術者站其旁，分別用手掌、拇指、肘前、臂沿患者脊椎兩側膀胱經一、二側線，自第8胸椎至第2腰椎施揉法、撥揉、點揉法、肘壓法，反複操作10分鍾左右，以胰俞（在第8胸椎下旁開1寸半）、肝俞、胃俞至腎俞為施術重點。
②患者取俯臥位，術者用多指沿小腿三陰經走行線，從踝部至膝部來回輕拿、輕揉後，再用拇指點地機、三陰交，然後順經推，點揉湧泉穴，共5分鍾。
③患者取仰臥位，術者站其旁，用多指拿揉腹部，自上而下，反複多次，然後再用拇指點按期門、中脘、下脘、梁門、伏兔，行間穴約5分鍾。
④以症取穴，“下消”突出者加橫搓腰部；八髎穴，揉點中脘、上脘；“上消”突出者加揉大椎、肺俞、魚際；心慌加揉厥陰俞、心俞、膻中、小海、通裏、間使、內關。
每日或隔日治療1次，每次按摩20～30分鍾，15次為1個療程，每療程間隔5天。
（6）自我按摩法
【開天法】又稱推天法，用拇指或四指並攏，從印堂往後推過百會穴。每回推100～300次。
【分順法】拇指從攢竹穴往左右分開，輕輕用勁往顳部方向推，推到太陽穴，再往下至耳前聽宮穴即可。連續100～300次。
【展翅法】拇指尖壓在風池穴上，其他四指自由擺動，猶如仙鶴展翅，微微用力。每回200～300次。
【拿頂法】用手指緊緊按著頭的頂部，微微顫動。每回300～500次。
【鑽法】拇指或中指尖緊壓某一穴位，微微用力，有如鑽石鑽。常用穴位為攢竹、太陽、睛明、迎香、風池等。每回250～300次。
【占迎香】拇指或中指指尖壓在迎香穴上，雙手微微顫動，徐徐用力。每回300～500次。
【胸部八字推法】雙手平放在胸廓上，往兩邊八字形徐徐用力推開，往返按摩。每回3～5分鍾。
【腹部環推法】雙手平放在腹部，按著胃腸順時針做環形按摩。每回5～10分鍾。
【上肢自我回推】雙手從大腿內側的根部往下推到腳腕部，然後再從足後跟部往上回推。每回5～10分鍾。
【按足三裏】雙手拇指的尖部按在足三裏穴位上，徐徐用力。每回1～3分鍾。上述按摩1～2次/天，每次15～30分鍾。手法由輕到重，以輕鬆舒適為宜。
33.用刮痧法“刮走”糖尿病
作為一種比較傳統的治療疾病方法，刮痧在我國流傳已久。刮痧療法從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來，是我國醫學的寶貴遺產之一。中醫認為刮痧能夠巧妙地輔助治療糖尿病，這種方法簡便安全、療效可靠。
⊙配穴方一
【取穴】主穴取大椎、大杼、膏肓俞、神堂；配穴取脾俞、腎俞、廉泉、中脘、關元、太淵、神門、三陰交、然穀。