【取穴】曲池、脾俞、陽陵泉、陰陵泉、足三裏、三陰交。曲池：屈肘成直角，在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，當肘橫紋外側端處。天樞：在肚臍水平兩側兩寸（兩指寬）處。脾俞：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。陽陵泉：腓骨小頭前下方的凹陷就是陽陵泉穴的位置。
陰陵泉：陰陵泉穴在小腿內側，當脛骨內側髁後下方凹陷處。足太陰脾經的合穴。
足三裏：位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方（以手4指並攏，小指下邊緣緊靠內踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點）。
【治法】指壓或按揉曲池、脾俞、陽陵泉、陰陵泉、足三裏、三陰交穴。每穴1～2分鍾，每日1～2次。
【注意】按壓這些穴位時，要適當加大力度，以能忍受為度。
（3）配穴方三
【取穴】在髂脊上圍腰一圈的帶脈所在位置上找到病變的反應點，也有的人反應點在腿、腳、手等部位。
【治法】用手指按壓反應點，待出現酸麻脹等反應後，再按壓1～3分鍾。每日1～2次，2周為1個療程。
【注意】在治療期間，如食欲增加，要節製飲食，以適當米食配以蔬菜、豆類、瘦肉和雞蛋為宜，禁食肥甘辛辣之品。如果患者穴位部腫脹、發炎的話，不可使用指壓法，而隻需在腫脹穴位的附近緩緩壓即可。
38.耳壓療法快速緩解糖尿病
醫生建議，通過耳壓療法能起到促進胰島素分泌，降低血糖的作用，具體操作方法如下。
（1）配穴方一
【取穴】主穴取胰膽、緣中、內分泌；配穴取腎、三焦、肺、肝、脾、胃、神門、腎上腺。
【治法】主穴全取，配穴根據症狀選用，在敏感點壓丸，病程短者用對壓手法，病程長者用輕柔按摩法，每天治療1次，每次一側耳穴，兩耳交替使用，10次為1個療程。療程間休息5～7天。
（2）配穴方二
【取穴】胰膽、胰膽與十二指腸交界處（胰腺點）、內分泌、緣中、皮質下、肺、腎、三焦。口渴多飲加屏尖；善食易饑加腎上腺、饑點；多尿加膀胱、尿道；皮膚瘙癢加風溪、相應部位點刺放血；四肢麻木加肝陽、枕區的外下方（耳大神經刺激點）、相應部位。
【治法】先找出敏感點，用籽貼壓耳穴，囑患者每天按壓3或4次，每次3～5分鍾，以耳郭發熱充血為度。10次為1個療程。主治Ⅱ型糖尿病。
（3）配穴方三
【取穴】主穴取胰、內分泌；配穴取腎、三焦、耳迷根、神門、心、肝。
【治法】先用毫針刺激耳穴，再用王不留行籽貼壓，每次每穴按壓1～2分鍾，每天按壓3或4次，3～7天換1次，10次為1個療程。
（4）配穴方四
【取穴】胰膽、內分泌、腎、三焦、耳迷根。飲水多者加肺、渴點；多食者加胃、饑點；皮膚瘙癢、長癤者加神門、心；伴性功能減退、月經不調者加肝、內生殖器。
【治法】每次選3～5穴，用王不留行籽貼壓耳穴，每穴每次按壓1分鍾，每3天更換1次，10次為1個療程。
39.糖尿病患者，多和別人說說話吧，別讓抑鬱纏上您
糖尿病患者在臨床上有“三多一少”症狀的同時，還常表現為情緒焦慮、躁動不安。患者常因為知識缺乏或治療不當而導致憤怒、灰心和孤獨，如果任由這種情緒發展下去，病情就會更加嚴重，所以他們需要通過談話來舒緩心情。在使用藥物效果不好時，隻要適當配合傾訴心情的話療，就能夠收到很好的療效。對於老年糖尿病患者來說，保持良好的心態，對血糖的控製和生活質量的提高至關緊要。
專家推薦方法：和同樣患糖尿病的患者進行交談是一個很好的方法。因為，糖尿病患者經過一段時間的摸索後，自己掌握了許多防治糖尿病病情加重的方法。糖尿病患者彼此之間的交流，能夠幫助他們更多地了解糖尿病知識，並打消因患糖尿病而產生的孤獨感。
現在，有很多地區都成立了糖尿病患者俱樂部。在這些團體組織中，會遇到很多糖尿病患者也在學習患糖尿病後如何調理生活的知識，他們在一起互相學習，采取新的更有益於健康的生活方式，會讓他們做得既容易又有趣。如此改變生活和學習方式，對每個患者都有益，並為新的友誼奠定了基礎。在這些團體中，許多糖尿病患者聚集在一起，比較他們各自的康複記錄，並交流他們各自成功和失敗的經驗。另一種方法就是他們應多閱讀為糖尿病患者出版的書、小冊子和雜誌，閱讀得越多，對糖尿病了解得就越透徹。對於通過自我血糖監測來自己控製血糖這一行為了解得越多，患者就更有信心解決麵臨的問題。
當與其他糖尿病患者交談時，你會發現，自己不僅對糖尿病的憤怒和沮喪情緒消失了，而且還會為自我康複的出色效果感到自豪。每個患者都有機會把自己成功的康複經驗介紹給其他患者。同時，因為糖尿病患者有了關於食物營養、身體代謝以及對體育鍛煉和應激反應等方麵的大量知識，所以他們也可將這些知識講授給那些非糖尿病患者朋友。糖尿病患者一旦認識到這一點，並運用自己已掌握的經驗和知識去幫助別人，那就不僅對自己糖尿病的治療感到滿意，也會為充實的生活本身感到滿意。