第19章 常見小毛病,輕鬆有辦法(1)(1 / 3)

1.燙傷別著急,趕緊試試小偏方

燙傷這種意外傷害,我們在日常生活中經常會遇到。一旦被燙傷,如果處理方法不得當,時間不及時,會導致不良後果。下麵我們來學習幾個小偏方,以備不時之需。

(1)蛋黃油

【做法】取熟雞蛋2個,剝殼去除蛋白,將蛋黃搗碎,置於鐵勺或鐵鍋內,用小火熬,熬至蛋黃快發糊時,用小勺擠油,將油儲存於小瓶內,冷卻後可作燙傷塗擦之用。

(2)生薑

【做法】取嫩生薑一塊帶皮洗幹淨,把生薑搗爛,用紗布包著擠汁,將擠出的薑汁淋在傷處即可,1天1次,1周就可痊愈,且不會留下疤痕。

(3)大蔥

【做法】取新鮮蔥葉一段,從中間輕輕撕開,取蔥葉表麵有黏液的那半片葉貼在燙傷處,如果一片貼不滿,可多貼幾片,並輕輕包紮,此法治療燙傷效果極佳。在止痛的同時,還防止燙傷部位起水泡,一兩天即可痊愈。如果有人吃飯喝湯不小心燙傷了口腔或食道,可馬上慢慢嚼食新鮮蔥葉,效果也很好。

(4)紅糖

【做法】取適量紅糖焙幹,用菜油調勻,敷在患處,可治燒傷燙傷,療效顯著。

(5)絲瓜葉

【做法】將絲瓜葉曬幹,研成細末,用菜油調勻,加適量冰片,敷於患處,可治灼傷。

(6)冬瓜皮

【做法】取適量新鮮冬瓜皮,焙幹後研碎,用麻油調勻,塗於患處,可治燒傷、燙傷。

2.小方法治落枕,簡單又有效

一旦落枕,脖子較為疼痛,那滋味別提太難受了!多數落枕不用就醫,疼痛在持續兩三天便可以“自愈”,但如果你希望減輕疼痛,及早恢複,可作以下處理:

(1)冷敷

落枕患者在48小時內隻能用冷敷,冷敷可以起到收縮血管、消炎的作用。可以取一個1500毫升的大可樂瓶,往瓶裏裝滿自來水,放到冰箱冷凍室裏凍成冰。落枕時,可以把冷凍的可樂瓶作為枕頭,兩三個小時後,疼痛便會消失。還可將冰塊敲成小冰粒,用毛巾裹住枕在脖子底下,每次15~20分鍾,每日2次,也可很快緩解疼痛。

溫馨小提示

大可樂瓶不宜用其他瓶替代,因為大可樂瓶枕著舒服,有利於落枕的治療。

(2)熱敷

注意,剛落枕時不可熱敷,待到炎症疼痛減輕時,再選擇熱敷。可使用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾濕敷,也可用紅外線取暖器照射,熱敷可起到止痛作用。熱敷時要注意防止燙傷。還有一種熱敷法,即用熱醋敷法,取加熱食醋100克,然後取幹淨紗布蘸熱醋在脖子痛處熱敷,熱敷的同時活動頸部,1次20分鍾,每日3次,療效顯著。

(3)按摩

落枕主要按摩的反射區是頸椎、頸項、斜方肌、肩胛骨、肩關節、肘關節。

頸椎:按摩5~1頸椎時,要由下往上按摩,按摩7~5頸椎時,要從上往下按摩。

頸項:按摩時方向要從外往內扣按。斜方肌:按摩時要扣住關節上方由外往內按摩。肩胛骨:按摩時按住凸起的地方後定點扣揉。肩關節:按摩時要由下往上扣後左右滑動。肘關節:按摩時要左右滑動。

溫馨小提示

為了避免落枕,一定要注意以下幾點:采取正確的睡眠姿勢;選用高低、軟硬合適的枕頭;避免頸部受風著涼。如發病原因是由於頸椎病引起,建議患者應在醫生指導下,進行自我頸椎牽引療法。

3.治療擦傷、割傷,靈藥在廚房

由於不小心,生活中總是遇到小擦傷、小割傷,別慌,嚐試以下方法可以讓傷口盡快愈合。

(1)魚肝油

【做法】用消毒藥水或者淡鹽水將傷口仔細清理幹淨,把魚肝油丸剪破,將油液均勻覆蓋傷口。魚肝油之所以能夠促進組織生長和修複,是因為它富含豐富的維生素,能給傷口局部細胞提供營養,這是創可貼不具備的作用。

(2)大蒜膜

【做法】用消毒藥水或者淡鹽水將傷口仔細清理幹淨,用大蒜膜緊貼蒜瓣的那一麵貼在傷口上即可。

(3)蘆薈

【做法】將傷口用消毒藥水清洗幹淨,做殺菌處理,然後將要用的蘆薈清洗幹淨,最好用熱水燙過,這樣可以殺菌,取蘆薈中果凍狀部分直接貼在傷口上,然後敷一層油紙以繃帶纏好。蘆薈中含有阿勞辛,阿勞辛不但可以殺菌,還能令化膿的傷口快速愈合。

溫馨小提示

當然,不管魚肝油、大蒜膜和蘆薈對擦傷、割傷的治療效果有多好,你也要保護好自己,應準備好防割手套以避免再次受傷。

4.扭傷需消腫,嚐試塗點仙人掌

上下樓梯、擠車、爬上、打球……,人們在日常生活中稍不留神,就會很容易導致腳扭傷。嚴重的扭傷會造成踝關節脫位、骨折,甚至足趾關節的骨折,所以千萬別對腳扭傷抱無所謂的態度,認為“養幾天就沒事了”。針對扭傷,仙人掌外敷的消腫、止痛、散結之功效優於一般的熱敷。

做法:取兩年生以內的嫩仙人掌,拔掉毛刺,用刮皮器刮去外皮及細小的刺,然後清洗幹淨,放在非金屬器皿內搗成糊糊,加適量糖醋,塗抹在腫脹的皮膚處,找一塊幹淨透氣的布包紮好,每天換2次,一般情況下,3天之內腫脹可消退。

塗仙人掌消腫法取材容易,簡單方便,經濟有效。且此方已經臨床驗證,沒有發現任何副作用。

溫馨小提示

由於本品有小毒,使用時一定要注意勿敷皮膚潰爛處。眼睛周圍慎用,如果一定要用,千萬小心,以免眼睛受刺激。

5.加熱陳醋泡泡腳,治療足跟痛

腳對人的作用猶如根對於樹的作用,其重要性不言而喻。俗話說得好:“養樹需護根,養人需護腳。”我們都知道用熱水泡腳,不但可以促進腳部血液循環,降低局部肌張力,而且還可消除疲勞、改善睡眠。那麼用熱醋泡腳效果怎麼樣呢?一起來看看吧!