每天晚上睡覺前，將新鮮生薑切成片，放入水壺中，水燒沸後，撈出薑片擦洗頭發10分鍾左右，接著用燒好的熱薑水清洗頭發兩遍。2個月後，頭皮屑會明顯減少。
（2）洋蔥去屑
選擇一個比較新鮮的洋蔥，將其搗爛，一定要保證蔥汁足夠豐富。取一塊幹淨紗布包好，反複用來擦拭按摩頭皮，讓洋蔥汁能充分的作用於頭皮。24小時後用清水洗頭，不但可以去屑，而且可以止癢。用洋蔥洗一次頭，10天之內可不受頭皮屑困擾，多用幾次，效果更佳。除了生薑和蔥頭，去頭屑還有一種有效的辦法。取桑樹根皮20克、水1000克，加陳醋100克燒開洗頭，1日1次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，不僅去屑，還有固發作用，可使頭發再生。
溫馨小提示
在日常生活中，應盡量少吃煎炸、油膩、辣、酒精、過甜食品及咖啡因等食物，這些食物會刺激頭皮增加頭油有利於頭皮屑的形成。洗頭發時，應將洗發液倒在手中搓起泡後，再搽在頭發上，不應將洗發水直接倒在頭上，這樣也會刺激頭皮。洗發時應用約20℃溫水。另外，還要注意，洗發水應該經常換品牌，因為洗發水的清潔對頭發隻是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
12.酸奶、蘋果、銀杏仁去痘不留痕，讓您肌膚更完美
青春期的少男少女臉上總是少不了青春的標誌“青春痘”，對付這些煩人的“痘”，就用下麵這幾個小偏方吧，輕鬆去痘不留痕，讓您肌膚更完美。
（1）牛奶兌鹽
【做法】取剛開封的食鹽適量，滴4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下輕輕按摩臉部，由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候用力要輕。按摩1分鍾後用清水洗去，洗完之後不要再擦任何東西。每周2次。
（2）酸奶麵膜
【做法】晚上睡覺前，取優質濃稠酸奶，加入少量的珍珠粉，攪拌均勻後塗抹在痘印的地方，先別忙著洗去麵膜，第二天早上再清洗幹淨即可。此方法可以有效淡化痘疤，並且有著一定的消炎作用。
（3）銀杏仁擦臉
【做法】睡前用溫水洗臉，取白果兩個，去掉外殼，用刀切出白果仁平麵，反複輕擦患部，記著在擦的時候要削去用過的部分，次日早上洗臉，連續使用一星期，即可成功消除青春痘，且不留疤痕。
（4）蘿卜汁敷臉
【做法】取新鮮蘿卜數根，放到鍋裏煮熟，煮透後撈出，取一塊幹淨紗布包住蘿卜，提取出蘿卜的汁液，把蘿卜汁放回鍋中翻煮，煮成糊狀塗抹在長痘的地方，盡量塗厚一點，每日3次，3天後即可祛痘。
（5）蘋果片敷臉
【做法】取新鮮蘋果一個，將蘋果洗幹淨後切成薄片，放在碗裏。加入沸水把蘋果片泡熱泡暖。等蘋果片冷卻後，貼到痘痘上敷一下，約15～20分鍾後，將蘋果片取下以清水洗幹淨即可。
（6）四葉苦膽汁
【做法】取鮮櫻桃枝葉、鮮桃樹枝葉各50克，鮮槐樹枝葉，鮮柳樹枝葉各40克，鮮豬苦膽2～3個。將各種枝葉切碎，加水煎沸，加入豬苦膽汁，熏洗患部。每日2～3次，每劑用豬苦膽1個。
（7）硫黃敷臉
【方法一】取硫黃、川軍等份，研成細粉，以清水調和，敷於患處。每日2～3次。
【方法二】取枯礬10克，硫黃、大黃各5克，黃連、黃柏各3克；用冷開水100毫升浸泡1天。每晚睡前將泡液搖勻，塗於患部。
13.大蒜、生薑去除腳氣，走起路來都神氣
平日出汗較多、運動量大，經常穿運動鞋的人，相對來說得腳氣的機會高一些。腳氣傳染性強，容易反複發作。如果因為瘙癢抓破皮膚，會引起細菌感染，繼而引起嚴重的並發症。試試生薑、醋蒜治腳氣法，效果很不錯。
（1）鹽薑水
【做法】水煮沸後，放入生薑2兩，食鹽1兩，陳醋2兩，倒入洗腳盆，不燙後洗腳，泡腳30分鍾，在泡的過程中要不停地搓腳。每日一次，連續一周，可有效去除腳臭，還可解乏。
（2）醋蒜
【做法】取新鮮大蒜頭2頭，去皮放入半斤醋內泡3天，3天後取出，用醋蒜頭擦患處。
如果你不喜歡蒜和薑的味道，沒關係，下麵還有很多方法呢。
（3）黃豆水
【做法】取黃豆150克，放入鍋中，加入清水1000克左右，用文火約煮20分鍾，水不太燙時用來泡腳，可多泡會兒。此水泡腳不但治腳氣，還可防止腳脫皮，並且使腳部肉皮兒滋潤，連洗三四天即可發生效力。
（4）梨皮
【做法】將新鮮梨皮削下來，直接往腳氣處擦就可以了。
（5）花椒鹽水
【做法】取花椒10克，鹽20克，加入水中輕煮，待水溫度適宜，不致燙腳，即可泡洗，每次泡洗20分鍾，連續泡洗一周即可痊愈。
溫馨小提示
腳部潰瘍感染者慎用。
（6）蘆薈
【做法】取新鮮蘆薈葉用熱水衝洗消毒，揉搓葉汁往腳上擠抹，使其自然風幹，每次一隻腳用一葉。
（7）無花果葉
【做法】取新鮮無花果葉數片，加水煮10分鍾左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鍾。每日2次，一般三五天即可痊愈。
（8）韭菜
【做法】取鮮韭菜250克洗淨，切成碎末放在盆內，倒入開水。待水溫不燙腳時即可使用，每次泡腳半小時。注意，盆中水量應沒過腳麵，泡腳同時用腳揉搓。一個星期後再洗一次，效果很好。
（9）白糖
【做法】用溫水泡腳洗淨，取適量白糖塗在在患腳氣部位，用手反複揉搓，搓後洗淨。每隔兩三天一次，3次後一般輕微腳氣患者可痊愈。此偏方尤其對趾間腳氣療效顯著。