抽煙、喝酒的習慣很不好，相關癌症征兆更應及早知道。
現代醫學研究證實，抽煙和過量喝酒會對心腦血管、消化道等產生嚴重損傷。現在我國的“煙民”“酒民”隊伍一年比一年龐大，很多人出於應酬而不得不大量抽煙、喝酒，這嚴重危害了身體的健康。
如果您嗜好抽煙、喝酒，並發現有聲音嘶啞、呼吸困難、舌麵潰瘍、臉色發黃、血壓升高等症狀，就可以對照本章內容來查查看，避免讓小病發展成大病。
在本章中，醫學博士結合多年臨床經驗，為您講述抽煙喝酒人士必須懂得的癌症等大病的自查方法，希望對您有用。
1．長期抽煙聲音啞，注意預防喉癌
征兆：聲音長期嘶啞，咽喉部異物感。
大病：喉癌。
致病習慣：①長期抽煙喝酒。②平時口味重，愛吃火鍋、燒烤等。
潘先生是單位的領導，也是一個“煙民”。每個星期潘先生都大會小會不斷，聽取下屬發言報告的時候，他總是煙不離手。最近半年，大家發現他的聲音越來越嘶啞了，變成了“豆沙喉”。潘先生也總覺得喉嚨像被什麼堵住似的，但他並沒有放在心上。直到前一段時間，他得了一次感冒，喉嚨的嘶啞程度加重了很多，幾乎說不出話，他才警覺起來，到醫院做了檢查。不查不知道，一查嚇一跳，潘先生被診斷為晚期喉癌！
好端端的喉嚨為什麼會長出腫瘤呢？大量抽煙是最主要的誘因。煙草產生的煙霧害處很大，它可以使喉部黏膜的纖毛運動變慢，甚至停止，這樣黏膜就會出現水腫和出血。接著，上皮組織會漸漸增生、變厚、鱗狀化。久而久之，原先的小病會演化成癌變。由於喉癌出現在喉嚨處，所以即使腫瘤的體積再小，也會令患者出現聲音嘶啞的症狀和喉部異物感。
除了抽煙，長期喝酒也會誘發喉癌。因為酒精會損壞黏膜上皮，慢慢令它發生癌變。最令人擔心的是，“煙酒”往往不分家，所以同時具有以上兩種不良生活習慣的人士就更要注意了。還有一些人對火鍋、麻辣燙、燒烤等情有獨鍾，隔三差五就吃一次，這也會誘發喉癌。原因在於，“重口味”的飲食習慣和不恰當的烹調方式都會使我們的喉部“很受傷”。
當然，喉癌的早期症狀，例如聲音嘶啞、咽喉部異物感、經常下意識清嗓子、刺激性幹咳等同樣也是一些常見呼吸道疾病的症狀。有些患者在出現以上症狀後以為這隻是普通的上火，就用喝涼茶來解決，這當然收效甚微。和其他常見呼吸道疾病不同的是，早期喉癌的症狀十分反複。如果聲音嘶啞超過半個月，接受治療後病情也沒有好轉，我們就應當接受細致的喉部檢查，千萬不能掉以輕心。
防治指南
自我檢查：對照檢查自己有無以下症狀。
1.長時間聲音嘶啞，並有加重的趨勢。
2.咽喉部有異物感和疼痛感。
3.痰中帶血。
4.呼吸困難。
5.觸摸到頸部淋巴結轉移了位置。
掛號科別：耳鼻喉科
治療與保健：一般來說，早中期喉癌的治療效果比較理想，患者的五年生存率可達到七成至九成。喉癌轉移到淋巴結
的數量越多，體積越大，治療起來的難度也越大，患者的五年
生存率也會降低。喉癌的治療手段主要是手術和放射治療，化學治療和免疫治療的使用頻率低於前兩者。一般情況下，喉癌手術都以保存喉功能為原則，隻有在腫瘤範圍太廣的情況下才會考慮全喉切除術。
2．咳嗽加胸痛，小心肺癌作怪
征兆：呼吸困難，胸痛伴幹咳，甚至咯血，說話時聲音嘶啞。
大病：肺癌。
致病習慣：①長期大量吸煙或被動吸煙。②常吃煎炸食物。③長時間接觸汽油或廚房油煙。
汪老伯剛過完七十大壽，兒女們也都很孝順，大家都說汪老伯是一個有福氣的人。可最近一段時間他卻吃盡了苦頭——每天咳嗽不斷，經常咳出白色的泡沫狀的濃痰，胸部也痛得厲害，疼痛劇烈時常伴有咯血。由於汪老伯有十多年的慢性支氣管炎（簡稱“老慢支”）病史，平時還經常抽煙，他便以為這次也是舊患複發，就讓兒子買了一些抗炎、止咳化痰、平喘的藥來自行服用。誰知服用了一段時間的藥物後，汪老伯的病情非但沒有好轉，反而逐漸加重了，出現了呼吸困難的症狀。汪老伯到醫院接受胸片檢查，結果顯示其左側肺部可見一毛刺狀陰影，而CT平掃結果顯示汪老伯已患左側中央型肺癌。
這一結果令全家人都驚呆了。大家心裏有這樣的疑問：汪老伯為什麼會患上肺癌呢？
其實原因很簡單，患者本來就有老慢支，這說明他肺部的功能很差，對煙草毒物的抵禦力也比健康人弱很多。患者又恰恰嗜煙如命，這給他脆弱的肺增加了很重的負擔。久而久之，肺癌就悄悄地跟上了汪老伯。
肺癌是癌症中的“忍者”，很難被察覺，等到肺癌被確診，往往已經發展到了晚期。為了爭取寶貴的治療時間，我們除了要定期接受體檢之外，日常也要留心是否有肺癌的早期征兆。