老人家總是不自覺地咬傷舌頭，這其實是腦梗死的信號。因為大腦局部微血管發生梗死，腦組織會缺血、壞死，中樞神經也變得不靈敏，大腦反應遲鈍，舌頭便失去靈活性了。如果老年人在一段時間裏吃飯時頻繁咬到舌頭，這很可能是腦梗死的信號。腦梗死的前兆症狀一般很輕微，並且持續時間短，所以很容易被忽視。治療的最佳時機一旦錯過，病情進一步惡化就更難治療了。如果發現身體狀況發生異常，能第一時間到醫院接受檢查和治療，往往可以避免突發腦梗死的危險。
另外，老人一側口角流涎、吃飯時經常掉筷子或同側手腳麻木，也是腦梗死的征兆。若發現疑似腦梗死的早期征兆，可通過腦CT檢查結合醫生的臨床觀察發現問題。腦梗死在目前的醫療技術條件下完全是可以治愈的。但臨床上，很多老年人往往都是到了出現一側肢體活動障礙、口齒不清、口眼歪斜時才到醫院治療，這個時候往往會因為治療不及時而留下後遺症。
很多人知道，心腦血管疾病跟高熱量、高脂肪的飲食習慣很有關係。而研究表明，長期抽煙也是中老年人患腦梗死的一大元凶。長期抽煙會導致慢性一氧化碳中毒，吸入的尼古丁還會引起血管收縮或痙攣，增加血流阻力。據馬老先生的家人介紹，馬老先生長期患有高血壓，他生前嗜煙如命，還特別愛吃肥肉和油膩食物，這些不良習慣都使馬老先生患腦梗死的概率增大，老年人一定要引以為戒。另外，睡眠不足、精神緊張和脾氣暴躁也是腦梗死的重要誘因。因此，老年人平時要學會放鬆心情，保持心態平和。
病人要及時捕捉身體的各種異常現象，每天花幾分鍾做個身體的自我檢查，哪怕隻有蛛絲馬跡也要及時就診。隻有早診斷、早治療，才能最大限度地爭取時間，將疾病的危害降到最低。
防治指南
自我檢查：老人可以通過下麵的方法來做腦梗死初步篩查。
1.直線前行法：在地板上畫一條5米長的直線，雙腳交替踩著線往前走。如果不能準確踩線，或者走的時候身體搖晃，說明小腦或者腦幹可能有異常，要引起足夠重視。
2.畫鍾法：在白紙上畫出一個完整的鍾，再標出指定的時間，例如6時45分，要求在10分鍾內完成。這個方法國際通行，通常采用4分法來對測試情況計分：能畫出封閉的圓，計1分；將數字在表盤上準確地標出，計1分；標出表盤上全部的12個數字，計1分；將指針畫在正確位置，計1分。得4分就說明大腦健康，如果少於4分就要注意了。
掛號科別：神經內科
治療與保健：國家對於腦梗死有規範的診療流程，一般三甲醫院在治療水準上基本值得信賴。在所有的腦血管疾病中，腦梗死屬於死亡率較高的一種，對待這種病，我們需以預防為主，同時要及早發現和治療。
6．長期舌頭潰瘍，不是火旺，可能是舌癌
征兆：舌麵大麵積潰瘍難愈，伴劇烈疼痛。
大病：舌癌。
致病習慣：①長期抽煙喝酒。②愛吃辛辣食物。③作息不規律。④不注意口腔衛生。⑤無視舌頭或口腔其他位置的慢性潰瘍。
抽煙容易誘發多種癌症，這個常識很多人都知道。這裏麵還包括一種平時很少提起的癌症——舌癌。
小李是一家報紙的記者，一年365天都很忙，作息沒有規律，經常會有上火、口腔潰瘍的問題。而且他抽煙抽得很凶，每天至少兩包。一天早晨，他發現舌頭很痛，一照鏡子，看到舌頭的前半部分有一點潰瘍。他隻當是上火了，沒有放在心上。後來舌頭上的潰瘍越來越大，甚至對吃飯、說話都造成了影響。一個月後，他實在痛得不行了，就請假去了醫院。
醫生一檢查小李的舌頭，發現潰瘍麵都占了舌頭的1/3了，而且舌頭活動受限。經過病理檢查，醫生確診他患了舌癌，而且已經是中晚期。小李隻好接受手術治療，切除了1/3的舌頭，並進行頸部淋巴清掃。小李這回真是倒了大黴，他怎麼都想不明白，自己怎麼會攤上這麼一個怪病。
其實，舌癌雖然比較少見，但它的誘發因素卻很常見。首先，它一般發生在經常潰瘍或有創傷的舌麵上。其實，口腔組織和內髒組織一樣，一些潰瘍麵如果長期不愈，也會有惡變的可能。屋漏偏逢連夜雨，小李偏偏經常抽煙，在香煙的刺激下，潰瘍麵的癌變概率增加了；再加上小李作息不規律，三餐不定，身體抵抗力差，多種因素綜合起來，就誘發了舌癌。
舌癌多發生於舌緣，其次為舌尖和舌背。舌癌生長速度快，當舌癌波及舌肌的時候，舌頭的活動就會受影響，從而說話和進食也會有不便。晚期舌癌可向下顎、舌底、扁桃體等部位蔓延，侵犯舌根的時候，會引起劇烈的疼痛。舌癌向淋巴轉移的機會也非常大，小李的舌癌就是向頸部淋巴轉移了，所以要進行淋巴清掃的治療。