大病：結腸癌。
致病習慣：①飲食結構不合理，攝入過多高熱、高脂和低纖維素的食物，喝水少，新鮮蔬果吃得少。②缺乏運動鍛煉。
陳女士是個名副其實的“大胃王”，平時就愛吃高熱量食物，身材卻一直很苗條，令姐妹們都羨慕不已。可前一段時間，她卻發現自己便秘了，有大便卻排不出來，平時腹部還感到又脹又緊。陳女士連忙吃了些整腸丸，沒想到便秘一下子就變成拉肚子了，一天得上好幾次廁所，有時拉出來的糞便特別稀薄，有時卻像一團黑色的粥。陳女士急了，又連忙吃止瀉藥，拉肚子立刻又變回便秘。這樣來回好幾次還不消停，肚子一直脹脹的，還隱隱作痛，難受得很。
趁著休年假的機會，陳女士去醫院做了一個全身的體檢，居然查出了結腸癌。陳女士一下子五雷轟頂。
醫生告訴她，她之前的腹脹、消化不良、拉肚子與便秘正是結腸癌的早期症狀，也就是她身體發出的預警信號。陳女士平時愛吃高脂肪、高熱量的食物，而這樣的飲食結構最容易誘發結腸癌。科學家們發現，食物中的脂肪含量越高，就越容易使人患上結腸癌。另外，結腸癌也可能與微量元素缺乏、生活習慣改變有關。
和其他癌症相比，結腸癌的起病還算“有跡可循”，最主要的征兆就是便秘。結腸部位發生癌變後，在結腸裏出現腫瘤，致使部分腸道的功能減弱，有可能引起腸梗阻，病人就會感到腹脹和腹部不適，便秘就發生了。接下來，結腸腫瘤在體內發炎、潰爛、出血，那麼梗阻情況可能消失，而體內積累的糞便和潰爛物就會像開閘泄洪一樣，統統瀉出來，拉肚子的情況就發生了。此時拉出來的糞便比較稀薄，甚至帶有膿血。腹瀉之後，腫瘤會繼續侵入結腸的其他部位。於是腸梗阻複發，又開始便秘，形成了拉肚子和便秘交替出現的情況。
仔細觀察排便前後的狀況，還能推測病變位置。如果是右半結腸癌，患者大多數會感到腹部隱痛，同時伴有糞便稀薄、膿血、排便次數增多等狀況。如果是左半結腸癌，多數患者會出現排便困難，病情越深入，排便就越困難。有時候病變位置比較低，還會出現排便不暢和裏急後重的感覺。
最後，陳女士立即住院接受治療，醫生為她切除了病變所在的腸袢。術後，陳女士繼續接受化學治療，暫時穩定住了病情。
防治指南
自我檢查：當出現以下症狀時，大家就應該引起注意。
1.腹部出現包塊，腹脹、腹痛、便秘。
2.除前條所列，同時伴有貧血、低熱、乏力、消瘦、水腫等症狀。
掛號科別：肛腸科、普通外科
治療與保健：很多人會忽視結腸癌的早期症狀，就算去醫院，結腸癌也容易被當做“腸炎”和“痢疾”。因此，當病人出現無特殊誘因引起的便秘、便頻、便血，或是持續性的腹痛、脹氣、腹部不適等情況，經一般治療沒有效果的，就應該做進一步檢查了。
25．皮膚瘙癢和水腫，可能是腎衰竭導致的
征兆：皮膚瘙癢無比，夜尿頻繁，眼瞼、雙腳水腫。
大病：腎衰竭。
致病習慣：①喜歡吃油膩、高鹽、高蛋白質的食物和甜食。②有高血壓和糖尿病病史。
蔣先生是一名建築工人，年輕時總覺得有使不完的勁，幹得精疲力竭時，就吃一盒鹹菜飯，休息一下，又重新有力氣了。
可他在到了48歲的時候，卻發現自己越來越力不從心了。起初他以為是自己歲數大了，就準備退休回老家。沒想到還沒退休，他卻遇上了另一個問題——全身奇癢無比，癢得幾乎沒辦法集中精神做事了，尤其是晚上癢得特別厲害。除了奇癢，經常還要起床小便，整晚都睡不好，早上起來一點精神也沒有，而且眼瞼和雙腿還發腫。
蔣先生實在覺得難受，隻好請假去醫院檢查。醫生給他做了腎功能和尿常規等檢查，發現他肌酐超標，最終診斷他為慢性腎衰竭。腎衰竭很多人都聽說過，這是一個要人命的大病。腎髒的作用，是幫人體過濾毒素，同時重新吸收有用物質。腎髒一旦衰竭了，身體的正常新陳代謝就會被打亂，後果相當嚴重。