防治指南
自我檢查：如果出現吞咽困難的症狀，應仔細觀察吞咽時是否有異物感，食物下行緩慢或停留，咽喉部幹燥或有緊縮感，吞咽困難的情況變得嚴重時就更要注意。如果還伴有後背痛、反胃、食物反流、疼痛、嘔吐物中帶有血絲的情況，就一定要盡快就醫。
掛號科別：消化內科、胸外科
治療與保健：目前治療食管癌的手段主要是外科手術，放射治療和化學治療也有一定效果。早期、中期的患者治愈機會比較大，預後基本可恢複正常飲食。此外，養成良好的飲食習慣，更能有效地預防食管癌。應避免經常吃辛辣、硬質、粗糙、醃製的食物，多吃容易消化的食物，細嚼慢咽，太熱的食物應放涼後再吃。
27．呼吸帶有爛蘋果味，這是糖尿病的先兆
征兆：呼吸中帶有爛蘋果味，經常口渴，不斷喝水和上廁所。
大病：糖尿病。
致病習慣：①飲食沒規律，愛吃高熱量食物、含糖分多的水果和飲料。②不愛運動。③睡眠質量差。④有糖尿病家族史。
43歲的陳女士身材比較豐滿，因為工作緊張忙碌，她經常暴飲暴食，有時靠吃洋快餐來打發三餐。最近她想減肥，因為不愛運動，她隻好選擇節食了。這天，過了中午她還沒去吃飯，正準備去倒水喝的時候，突然暈倒在地，同事們手忙腳亂地把她送去醫院急診。醫生從陳女士的呼吸中聞到一股淡淡的爛蘋果味，懷疑她得了糖尿病，於是立即對她進行了血糖檢查和尿酮體測定。果然兩項指標的數值都很高，陳女士被診斷為糖尿病。
呼吸中有爛蘋果味是糖尿病酮症酸中毒的典型表現。糖尿病發展到一定程度，肝髒就會積累大量的脂肪，當這些脂肪氧化時，會產生酸性的酮體。酮體累積過多時，會慢慢擴散到血液中，引起酸中毒，甚至連呼出來的氣體也帶有丙酮。由於酮體的味道類似於爛蘋果，所以糖尿病患者的呼吸中就帶有爛蘋果味了。
目前，糖尿病還是一種無法被治愈的疾病。患者雖然不會馬上出現生命危險，但如果不及時控製飲食和合理用藥，糖尿病的致死率甚至比乳腺癌和艾滋病還高。
絕大多數的糖尿病和“吃”有關，長期吃飯過飽或突然節食、愛吃高熱量食物、把含糖分偏高的水果當主食吃等都會使血糖直線上升。如果一個人有以上的不良飲食習慣，再加上運動少、睡眠差，以及有糖尿病家族史，那糖尿病就離他不遠了。要養成良好的飲食和生活習慣，這樣才能預防糖尿病。
如果聞到呼出的氣體中帶有爛蘋果味，這可能是糖尿病的征兆，患者應及時去醫院治療，不可拖延，否則生命安全就會受到威脅。近年來，隨著人們生活水平的提高，糖尿病發病率呈現上升趨勢。糖尿病雖然不像癌症、心腦血管疾病那樣，很快就對人們的生命造成嚴重威脅，但它屬於嚴重的慢性病，往往需要接受長期治療，給患者的生活質量造成嚴重影響。所以我們在平時要注意養成良好的生活習慣，有防患於未然的意識。
防治指南
自我檢查：一旦出現以下症狀，要立即就醫。
1．經常口渴，不斷喝水。
2．尿頻，尿量多。
3．食欲亢進，貪吃甜食。
4．渾身無力，極易疲倦。
5．易生瘡癤且難以治愈，常有皮膚瘙癢。
6．父母和兄弟姐妹中有糖尿病病人。
按最近3個月的身體狀況，如果第1、2、3項中有一項或兩項符合，要立即做糖尿病的各項檢查；如果第6項符合，其他項目哪怕隻有一項符合，為慎重起見，也要做糖尿病的相關檢查。
掛號科別：內分泌科
治療與保健：一旦查出有糖尿病，一定要配合醫生的規範治療，合理注射胰島素或口服降糖藥。患病期間，患者每天都要測量自己的血糖，這樣做雖然麻煩，卻是控製病情的必不可少的一環。患者還需要控製日常飲食，可以購買一些權威的糖尿病飲食指南書。通常這類圖書裏麵都會列出日常食物的熱量水平，可供參考。
28．早晨鼻涕帶血跡，注意預防鼻咽癌
征兆：鼻涕帶有血絲，喉頭發幹，伴有頭痛、鼻塞、耳鳴等。