醫之為藝誠難矣，而向大眾準確地傳遞健康尤為難。自出版社約稿、編撰、整理有兩年時光，雖幾易其稿，但在即將付印之際，依然誠惶誠恐，擔心有些地方沒有表述清楚，讓大家誤解。改稿期間有幸得到首屆國醫大師李振華老師的悉心指導，老師雖已90高齡，竟然將書稿小樣字字句句一一閱讀，碰到不恰當的地方逐一朱批，再親自教誨。師曰：“越是給普通百姓的讀物越要清楚明白，辨證準確，通俗易懂，你說‘肝陽上亢’，誰明白？小方治大病，方便群眾，該書總體還不錯。”
感受老師骨髓裏流淌的中醫精神和為民健康著想的博大胸懷，反致對本書越發的忐忑不安。
“奮發學習，夯實基礎，打造名醫。”一直是河南省中醫院為大夫提出的職業目標。學醫20年來，感謝我們醫院為大夫提供的中醫沃土。從建院始由全國名老中醫李鯉教授的中基啟蒙課程到我現在拜全國名老中醫王立忠教授為師；從中醫八大本（中基、中藥、中診、方劑、內經、傷寒、金匱、溫病）反複係統培訓溫習到現在舉辦的全國中醫高層論壇；從每周的業務學習到特殊疾病的不定時培訓，期間醫院組織者不知請了多少名醫名家來我院授課，老師們或以經典理論深入淺出，或以臨床經驗啟迪後學，或以高貴的品格指引我們做人……直到現在，這些仍是我學習的寶貴經驗和臨床取之不盡用之不竭的知識源泉。
在此，向河南省中醫院、向培育我的前輩和老師表示由衷的感謝與敬意！
感謝為本書出版付諸心血的老師、朋友和同學！
感謝家人的支持！感謝愛人李威的無私關愛和默默奉獻！
衷心感謝閱讀本書的所有朋友，希望您和您的家人能從中受益，永遠健康快樂！
呂沛宛
2012年9月18日於懸壺居